Há várias maneiras de trazer mais gratidão para nossas vidas e, no episódio de hoje, o Foster fala um pouco sobre the light version of a gratitude practice. O objetivo de criar uma prática de gratidão mais leve e mais tranquila é que, se ela for fácil de fazer, mais fácil será torná-la um hábito. E se você já ouve esse podcast há algum tempo, você sabe o quanto nós reforçamos a importância dos hábitos. Então aperta play!

Participe do Giveaway do Inglês Nu e Cru e concorra a aulas particulares com o Foster!https://inglesnuecru.com/

See omnystudio.com/listener for privacy information.