Sempre quando acontece algo que nos desagrada muito, ou chegamos no final de um ano, no final de um ciclo a gente fala – vou mudar minha vida, vou fazer isso e aquilo. Só que estas resoluções são tomadas quando temos um sentimento negativo – o fim de um relacionamento, a perda de um emprego ou de um grande negócio, uma olhada na balança e o susto com o peso.

Na prática o que acontece, porém é que a gente tem medo de realmente estabelecer uma meta. Tem medo porque a meta deve ser mensurável – precisamos escrever o que queremos, quando queremos e de que maneira vamos alcançá-la. Temos medo de fracassar e ficar com a cabeça pior ainda. E vamos empurrando com a barriga, igual ao comando que tem nos alarmes – aquele chamado de Soneca. Quem quer realmente levantar não usa aquilo, tocou o alarme a pessoa já pula e começa a reagir.

Que tal estabelecer pelo menos 5 metas legais para os próximos 12 meses? Algo que não seja tão fácil mas que lhe dê muito orgulho de ter atingido. Ponha isso no papel e confira seu progresso todas as semanas, como se fosse um jogo. O tempo passa rápido e logo você atingiu suas metas e está em outro patamar em sua vida. Vamos faze isso agora mesmo e pára de empurrar com barriga?