O coração na janela

Saúde mental em tempos de coronavírus: O confinamento em casa, o home office. Ou a exposição obrigatória à rua, o trabalho em serviços essenciais. Os empregos informais, a luta pra garantir dinheiro, especialmente agora. As notícias tensas. O processo de convencimento dos mais velhos de que são grupo de risco e de que, não: não podem sair agora. Esses são só alguns dos cenários que vêm se delineando em meio ao avanço do novo coronavírus. Tudo isso pode trazer efeitos colaterais à nossa saúde mental, então novamente a gente encurtou o intervalo entre um episódio e outro porque entende que precisa manter essa conversa viva. Hoje, falam por aqui uma psicóloga e uma facilitadora de meditação. No final, te convidamos para um exercício de autocuidado e relaxamento. Pra te dar mais um respiro, apresentamos, também, uma música que foi composta à distância, em meio ao isolamento, de autoria de uma parceria super bacana, e que fala muito dos dias que estamos vivendo. de Finitude

51 minutos escutados

Bônus: Finitude - 1 ano: O Finitude faz um ano neste dia 18 de Outubro. Pra não passar em branco, a gente fez "só um bolinho", chamou uns amigos e compartilha agora com você. A Gabriela Mayer, apresentadora do podcast Põe na Estante, assumiu os microfones deste episódio bônus pra saber como o Finitude surgiu e pra ele vai no ano que vem. . O podcast Finitude é apresentado originalmente por Renan Sukevicius e Juliana Dantas. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos episódios são publicados a cada 15 dias no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts e demais agregadores. . "Odyssey" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Industrious Ferret" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io de Finitude

28 minutos escutados

O último sentido: Acredita-se que a audição seja o último sentido a ser perdido antes de morrer. Você já pensou em que gostaria de ouvir antes de partir? E não só na hora da morte, mas em situações delicadas de saúde, a música ou sons familiares podem ter grande impacto. No segundo episódio desta temporada do Finitude, fomos ao Hospital Premier - o primeiro do Brasil a se dedicar integralmente aos cuidados paliativos - para entender um pouco mais sobre como a música ajuda a garantir a integridade biográfica de uma pessoa que está na condição de paciente, mas não se resume a isso. Ah! E pra você que gostou de ouvir as histórias do Tom Almeida, do movimento inFinito, no episódio passado, fica com a gente até o finzinho que temos boas notícias :) *** O podcast Finitude é apresentado por Juliana Dantas, que também o produz, e Renan Sukevicius, que o edita. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodc de Finitude

54 minutos escutados

Fim da carreira esportiva | E03T01: Renan Sukevicius recebeu a jornalista Victoria Salemi. Os dois falaram sobre término da carreira esportiva. Este episódio foi publicado originalmente no dia 24 de novembro de 2018. de Finitude

55 minutos escutados

Pontos para o infinito: Esse episódio do Finitude traz não uma, mas três histórias sobre envelhecimento, adoecimento e morte. São as experiências de três mulheres comuns que estão encontrando caminhos para refletir sobre a Finitude e, mais do que isso: traçando maneiras de fazer da própria vivência algo coletivo. *** O podcast Finitude é apresentado por Juliana Dantas, que também o produz, e Renan Sukevicius, que o edita. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos episódios são publicados a cada 15 dias no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts e demais agregadores. *** "Odyssey" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Industrious Ferret" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io de Finitude

68 minutos escutados

Linhas cruzadas: O acaso pode trazer sorte. Te fazer encontrar um grande amor ou até ganhar na loteria. Mas também te faz perder um voo, ser demitido ou enfrentar a morte da pessoa mais importante da sua vida. Nesta quinzena, vamos falar de três ocasiões em que o acaso caiu como uma bomba e deixou o tempo em suspenso. E tudo o que veio depois disso. *** O podcast Finitude é apresentado por Juliana Dantas, que também o produz, e Renan Sukevicius, que o edita. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos episódios são publicados a cada 15 dias no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts e demais agregadores. de Finitude

45 minutos escutados

Rituais de despedida: O novo coronavírus virou a nossa rotina de cabeça pra baixo. Tradições, hábitos e costumes estão tendo de ser abandonados ou modificados. Uma das adaptações necessárias é a de rituais de despedidas. Velórios, enterros e cremações - que já eram momentos muito difíceis do jeito que conhecíamos - estão sendo ainda mais doloridos. A Covid-19 nos rouba, entre outras coisas, a oportunidade de compartilhar os sentimentos em meio à partida de alguém. Nos rouba o abraço, o toque. Por um tempo que a gente não sabe qual é, as coisas vão precisar ser de outros jeitos. No episódio de hoje, discutimos isso e, sobretudo, falamos sobre a importância dos rituais para um início saudável de elaboração do luto. de Finitude

40 minutos escutados

Escolhas de Sofia: Alguns países que atingiram o pico de contágio pelo novo coronavírus já vêm enfrentando a difícil missão de fazer escolhas diante da escassez de recursos hospitalares. Quais são os critérios para este tipo de decisão? E quem precisa, mas não consegue ter acesso a um respirador? Qual é o cenário aqui no Brasil? Quais são as conversas que a gente precisa ter em família? Neste episódio falamos com uma médica que está no olho do furacão e com a maior especialista em testamento vital no Brasil. No finzinho, nosso convite ao relaxamento será uma automassagem conduzida por uma fisioterapeuta. de Finitude

47 minutos escutados

Três mortes e uma causa: Uma soma que tem como resultado o ativismo de Tom Almeida, que enfrentou três momentos muito dolorosos nos últimos anos e fez disso uma missão: decidiu passar boa parte da vida falando sobre a morte. Ele não é médico, coveiro ou agente funerário, não. Tom busca tirar o assunto, geralmente jogado para debaixo do tapete, do campo do tabu. Ele quer - e vem conseguindo - trazer a morte pro centro das atenções. Ele recebeu Renan Sukevicius e Juliana Dantas para um jantar agridoce, como a vida. *** O podcast Finitude é apresentado por Juliana Dantas, que também o produz, e Renan Sukevicius, que o edita. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos episódios são publicados a cada 15 dias no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts e demais agregadores. *** Music from https://filmmusic.io "Modern Vibes" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY de Finitude

47 minutos escutados

A menina do lenço cor-de-rosa: Pra maioria de nós, os episódios mais importantes da vida funcionam como marcos: sem querer, entendemos a nossa vida antes daquela situação e depois dela. O que nos tornamos depois da formatura na faculdade, depois de conseguir aquele emprego dos sonhos ou depois de mudar de cidade. Ou após um diagnóstico de uma doença grave. É o caso da Evelin, que conversou com a gente neste episódio do Finitude. Toda regra tem a sua exceção. E ela vive num desses vãos: soube que tinha um câncer de mama muito jovem, aos 23 anos. Hoje, com 31, ela compartilha o que encontrou de luz em meio à escuridão do diagnóstico e se identifica como “eterna ex-paciente de câncer”. E, além dessa, a vida apresentou outras reviravoltas com as quais ela teve de lidar. . O podcast Finitude é apresentado por Renan Sukevicius e Juliana Dantas. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos ep de Finitude

62 minutos escutados

Nego Beto: Um ano antes de o 20 de novembro ser oficialmente dia da Consciência Negra, Pedro Philippe perdeu seu pai. A vida e a morte de José Alberto, ou Nego Beto, como era conhecido na cidade de Barbalha, no Cariri, deram ao seu filho o entendimento de como é ser negro no Brasil. Esta é a história que abre a terceira temporada do Finitude, comandada pela Juliana Dantas. Participe do podcast pelo e-mail finitudepodcast@gmail.com *** Foto da capa: Pedro Philippe de Finitude

30 minutos escutados

O coração na janela: Parafraseando o poeta, cada coração sabe a dor e a delícia de ser o que é. Neste terceiro episódio da segunda temporada do Finitude, vamos conhecer o Fernando: alguém com 61 anos de histórias - entre elas, as de duas isquemias e três infartos. *** O podcast Finitude é apresentado por Juliana Dantas, que também o produz, e Renan Sukevicius, que o edita. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos episódios são publicados a cada 15 dias no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts e demais agregadores. *** "Odyssey" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Industrious Ferret" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io de Finitude

43 minutos escutados

À distância: Dizer “sim” a um crescimento relevante na carreira e a um upgrade nos estudos parece ser algo óbvio. Mas quando isso envolve uma mudança para o exterior, alguns calos apertam. Um deles, o de deixar quem a gente ama no país de origem e partir para novos voos. Há cinco anos, Fabricio Leotti saiu do Brasil e foi morar na Suécia. De lá pra cá, já enfrentou duas perdas expressivas de quem ficou por aqui - e como ele lidou com isso é o que a gente vai saber no episódio desta quinzena do Finitude. de Finitude

42 minutos escutados

Fim de ano | E04T01: Renan Sukevicius recebeu as jornalistas Gabriela Mayer, Juliana Dantas e Victoria Salemi para falar do fim de 2018. Este episódio foi publica originalmente no dia 14 de dezembro de 2018. de Finitude

103 minutos escutados

Testamento vital: Pense rápido: qual é a pessoa em quem você mais confia na vida? Pois este nome que veio à sua cabeça deve ser o de quem pode ser o guardião dos limites de dignidade da sua vida. Aquele que vai prezar pelos seus valores se, em algum momento, você não puder mais se expressar verbalmente. Spoiler: não é necessário estar doente ou ter passado de uma certa idade pra pensar sobre isso. Aliás, pelo contrário. O Finitude desta quinzena fala sobre o testamento vital. de Finitude

60 minutos escutados

Coronavírus: como proteger os idosos: A gente antecipou o Finitude em uma semana para destrinchar alguns pormenores do novo coronavírus sob a nossa linha de abordagem. É importante que toda a sociedade fique atenta às recomendações oficiais das autoridades de saúde, sobretudo para que a gente construa um senso de comunidade mais forte para dar conta de proteger os mais vulneráveis à Covid-19. Se Jornalismo é prestação de serviço e é isso que está no nosso DNA - e de todos os podcasts da Rádio Guarda-chuva -, cá estamos, uma semana antes do previsto pra fazer a nossa parte :) de Finitude

22 minutos escutados

a última chamada: Você se lembra onde estava quando soube do acidente com uma aeronave da Tam, em São Paulo, em julho de 2007? Foi a maior tragédia da História da aviação brasileira; 199 pessoas morreram. No episódio desta semana, eu converso com o filho de uma das vítimas desta tragédia. É, na verdade, um reencontro - e eu te conto em que momento as nossas histórias se cruzaram. de Finitude

32 minutos escutados

Sessão de terapia: O Finitude descobriu que uma das personagens da nova temporada do Sessão de Terapia é inspirada na mãe da escritora e roteirista da série. A gente foi conversar com a Jaqueline Vargas pra entender como nasceu a Haidée, interpretada pela Cecília Homem de Mello. Também falamos sobre envelhecimento, morte e luto. E, claro, sofá, pipoca e maratona de séries. . O podcast Finitude é apresentado por Renan Sukevicius e Juliana Dantas. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos episódios são publicados a cada 15 dias no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google Podcasts e demais agregadores. . "Odyssey" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Industrious Ferret" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https: de Finitude

37 minutos escutados

Setembro Amarelo o ano inteiro: Por muito tempo, acreditou-se que falar sobre suicídio incentivaria que cada vez mais pessoas tirassem a própria vida. Hoje, a leitura moderna é de que é urgente tirar o tema do campo do tabu - mas, claro, de maneira responsável, sobretudo na imprensa. E é isso que a gente se propõe fazer aqui, em pleno mês de novembro: fora do já consagrado Setembro Amarelo, porque tem gente morrendo por suicídio o ano inteiro. Só em 2018, segundo os dados mais recentes do Fórum Brasileiro de Segurança Pública, 11.314 pessoas tiraram a própria vida no Brasil. Neste episódio, nós conversamos com uma psicóloga especialista em suicídio. Que tem uma história pessoal pra contar e muito a compartilhar. Lembre-se: o número do Centro de Valorização da Vida (CVV) é 188. O site é www.cvv.org.br. Se você souber de alguém que precisa de ajuda ou sentir que você mesmo precisa, saiba que o atendimento é gratuito, sigiloso e 24h. de Finitude

54 minutos escutados

Dia de festa: Fim de ano é tempo de comemoração, mas também de revisão. É tempo de sentimentos aflorados, de confraternização. Amigo secreto, presente no pé da árvore, planos para a ceia, vinho branco ou tinto? Mas a vida não pede passagem e não olha pra programação, não liga pro que estava previsto. A vida da Cynthia virou de cabeça pra baixo, num segundo, em pleno dia 24 de dezembro. Este último episódio do ano do Finitude - e também desta segunda temporada - é uma história profunda de amor, saudade e celebração da existência. de Finitude

38 minutos escutados

Fim da vida do pai | E02T01: Renan Sukevicius recebeu a jornalista Juliana Dantas. Os dois falaram sobre fim da vida e cuidados paliativos. Este episódio foi publicado originalmente no dia 2 de novembro de 2018. de Finitude

61 minutos escutados

Se o Audálio estivesse vivo... [EPISÓDIO ESPECIAL]: 30 de maio de 2020: dois anos da morte do jornalista e escritor Audálio Dantas, pai da apresentadora do Finitude, Juliana Dantas. Esse episódio bônus é uma homenagem à vida dele, com as vozes de pessoas com as quais ele dividiu as trincheiras. São 33 depoimentos, entre eles o de Eliane Brum, Caco Barcellos, Laerte, Juca Kfouri, Ricardo Kotscho, Maurício de Sousa, Ruth Rocha, Adriana Carranca, Fernando Morais e Patrícia Campos Mello. Todos toparam encarar um exercício de imaginação: se o Audálio estivesse vivo… O que estaria fazendo, pensando, dizendo? de Finitude

43 minutos escutados

Elis e eu: Elis Regina é uma espécie de superlativo. Considerada a melhor, a mais intensa, a mais representativa de todos os tempos. Um monumento. Daquele 19 de janeiro de 1982 em diante a cena cultural brasileira não seria mais a mesma e, naturalmente, a vida dos três filhos da artista também não. João Marcello Bôscoli, Pedro Mariano e Maria Rita estavam no olho do furacão. João Marcello Bôscoli acabou de lançar um livro partindo justamente deste ponto: a desestrutura que se instalou na realidade daquele menino órfão de mãe famosa. Uma Mãe com “M” maiúsculo, como o produtor musical - agora também escritor - registra ao longo das páginas de “Elis e eu”. . O podcast Finitude é apresentado por Juliana Dantas, que também o produz, e Renan Sukevicius, que o edita. Nas redes sociais, você os encontra como @julianakuncdantas e @sukevicius. O Finitude está no Instagram e no Twitter como @finitudepodcast. Novos episódios são publicados a cada 15 dias no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google de Finitude

47 minutos escutados

Porque não devemos divulgar cartas de suicídio [BÔNUS]: [AVISO DE GATILHO] No Finitude bônus de hoje, a proposta é diferente. A gente resolveu te disponibilizar também em áudio o conteúdo de uma live da última quarta-feira. Ouvimos uma especialista em luto e suicídio para entender porque não devemos divulgar cartas de despedida. A gente partiu pra esse tema porque tirar não só a morte, como especificamente o suicídio, do campo do tabu é urgente. Falar sobre isso salva vidas. Mas devemos começar de um ponto responsável, seguindo parâmetros internacionais para o tratamento do tema - coisa que infelizmente a gente não viu acontecer em muitos veículos de comunicação e perfis nas redes sociais nos últimos dias a morte do ator Flávio Migliaccio. Canais de ajuda gratuitos, sigilosos e 24h: Telefone CVV - 188 Site CVV - cvv.org.br de Finitude

56 minutos escutados

Como lidar com alguém com câncer: O diagnóstico de um câncer é algo que absolutamente ninguém quer ouvir. Por muito tempo, este momento foi encarado como uma sentença de morte. Não é mais. Ou, pelo menos, não necessariamente. E o que existe dali até a terminalidade de fato é vida. A nossa entrevistada de hoje é a prova (muito) viva disso: Ana Michelle Soares - ou AnaMi, como é mais conhecida. Convive há nove anos com um câncer metastático e neste episódio conta pra gente quais são as dores que existem nesta jornada. Não aquelas de agulhas, nem dos efeitos das quimioterapias; mas as que a sociedade impõe. de Finitude

37 minutos escutados

São pessoas, não números: Todos os dias, infelizmente, vemos os números de mortos pelo coronavírus escalando no Brasil. A curva está longe de começar a cair. Os dados mais recentes dão conta de que passamos dos 11 mil mortos, isso sem falar da subnotificação. Uma coisa que a gente não pode perder de vista, no entanto, é que não são nem números nem tabelas, mas seres humanos. Cada um, uma vida, uma história, todo um entorno enlutado. Hoje a gente fala sobre o Memorial Inumeráveis, projeto que busca dar visibilidade às histórias das pessoas que morreram por causa do Covid-19 aqui no Brasil. de Finitude

26 minutos escutados

Fim de livro | E01T01: Renan Sukevicius recebeu Gabriela Mayer, jornalista e host do podcast Elas por Elas. O episódio de estreia foi postado originalmente no dia 18 de outubro de 2018. de Finitude

35 minutos escutados

Confinamento [Exclusivo]: Muitos brasileiros que podem - e que entenderam a importância do isolamento para tentar evitar uma disseminação ainda maior do novo coronavírus - estão em casa. Mas parte da população precisa fazer o caminho justamente inverso: o de ir pro front. É o caso dos profissionais da saúde, por exemplo. O Finitude desta semana conseguiu, com exclusividade, acompanhar uma situação bem delicada: tivemos autorização para entrar no Hospital Premier - o primeiro do Brasil a se dedicar integralmente aos cuidados paliativos -, que decidiu fechar as portas para tentar proteger os funcionários e os 48 pacientes, que estão internados em situação de fragilidade. As visitas estão suspensas. Pelo menos até dia 10 de maio, ninguém entra e ninguém sai de lá. Quem sair, não volta neste período. A decisão foi difícil para a direção, para os profissionais e também para os pacientes e seus familiares. Os depoimentos que você vai ouvir neste episódio escancaram escolhas, renúncias e voca de Finitude

54 minutos escutados

Falando de morte com crianças: Todas as histórias começam com "Era uma vez", mas nem todas terminam com "e viveram felizes para sempre". Aliás, o que é "para sempre"? No episódio de hoje, o Finitude fala sobre livros infanto-juvenis que encaram a missão de abordar a morte - e como os adultos podem aproveitar a literatura para introduzir o assunto com os pequenos. de Finitude

52 minutos escutados

Profissão: sepultador: O Finitude dessa semana foi atrás de profissionais essenciais pouco reconhecidos: aqueles responsáveis por sepultar os nossos mortos. São depoimentos de três homens: dois de São Paulo e um de Manaus. Eles contam o que mudou na rotina desde o início da pandemia. Na capital paulista, a previsão é de abertura de 13 mil novas covas nos cemitérios municipais. Na capital do Amazonas, os corpos já vêm sendo enterrados em valas comuns - e com a previsão de que os caixões passem a ser empilhados. Como esses trabalhadores têm lidado com isso? Nosso convite é pra que você ouça essas vozes. de Finitude

21 minutos escutados

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