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O desafio de alinhar a expectativa à realidade na vida de imigrante
O desafio de alinhar a expectativa à realidade na vida de imigrante
notas:
Duração:
18 minutos
Lançados:
21 de dez. de 2023
Formato:
Episódio de podcast
Descrição
Neste episódio da série 'A Luta e o Luto do Imigrante', conversamos com duas profissionais de psicologia brasileiras, Gabriella do Valle, de Sydney, e Patrícia Martins, de Melbourne, sobre o impacto da experiência de imigrar na nossa mente. Elas ressaltam a importância de calibrar a fantasia à realidade nos objetivos de vida e de também incluir a a saúde mental no planejamento. Também enumeram os sinais, nem sempre claros, de que estamos enfrentando um período depressivo.
Lançados:
21 de dez. de 2023
Formato:
Episódio de podcast
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