14 minutos escutados
#102- "Dezembrite": saiba como evitar a ansiedade de fim de ano
#102- "Dezembrite": saiba como evitar a ansiedade de fim de ano
notas:
Duração:
11 minutos
Lançados:
8 de dez. de 2021
Formato:
Episódio de podcast
Descrição
Você já ouviu falar na síndrome de fim de ano? Com a chegada das festas de Natal e Ano Novo, muitas pessoas se sentem mais ansiosas e episódios de pânico, insônia e falta de energia podem acontecer. Os presentes de amigo secreto para comprar, o reencontro com familiares, a pressão para renovar as metas para o próximo ano. Tudo isso sobrecarrega e pode afetar diretamente a nossa saúde mental. O que podemos fazer para amenizar essa situação? A apresentadora Joana Treptow conversou com a psicóloga e especialista em atendimento clinico Marilene Kehdi. Confira no episódio de hoje do Pare o mundo que eu quero saber. Produção e edição: Larissa Zapata e Camila Corsini
Lançados:
8 de dez. de 2021
Formato:
Episódio de podcast
Títulos nesta série (100)
#8 - A História do Natal: Um dos principais acontecimentos do ano, uma das lembranças mais vívidas na memória de todo o mundo é o Natal: momento de união e celebração. Desde o ano de 1.100 d.C., é a festa religiosa mais importante do Ocidente. Para os cristãos, é a celebração... de Pare o Mundo que eu Quero Saber