Domínio Zen: Origens e técnicas
()
Sobre este audiobook
Pode não o ter praticado, mas é provável que já tenha ouvido falar de zen. É uma palavra comum que circula em círculos diferentes, principalmente quando as pessoas procuram uma forma de simplificar as suas vidas.
De facto, o Zen tem sido frequentemente associado a coisas como tranquilidade, atenção, concentração e qualquer outra coisa que possa ajudar a restaurar alguma ordem nas vidas rápidas e caóticas de hoje. Em essência, Zen é compreender o sentido da vida sem ser distraído por um pensamento lógico ou racional.
A prática requer uma disciplina intensa que, se seguida correctamente, lhe permitirá melhorar a forma de se esquivar às distracções. Mas isto é mais fácil de dizer do que de fazer. Se vier da parte ocidental do hemisfério, onde o pensamento intelectual e o multitarefa dominam, pode ser um desafio a adaptação ao Zen.
As origens do Zen
Historicamente, o Zen tem sido praticado durante séculos nos mosteiros orientais por monges e é chamado por vários nomes. Por exemplo, os chineses chamam-lhe Chan, os vietnamitas Thien e os coreanos Seon. Mas é a versão japonesa deste aspecto do budismo que é conhecida como Zen.
Mais audiolivros de Libroteka
Mindfulness: Práticas para melhorar o seu corpo, mente e espírito Nota: 4 de 5 estrelas4/5Reinicialize A Sua Mente Nota: 5 de 5 estrelas5/5Mantras Espirituais Nota: 5 de 5 estrelas5/5Vida Espiritual: O seu caminho para o equilíbrio Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Manifestação da Mente Nota: 4 de 5 estrelas4/5O poder da autoconfiança Nota: 0 de 5 estrelas0 notasEliminar Desculpas Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComo Disciplinar a Sua Mente Nota: 4 de 5 estrelas4/5A Arte da Linguagem Corporal Nota: 4 de 5 estrelas4/5A IMPORTÂNCIA DA EXCELÊNCIA PESSOAL (SÉRIE DE 2 LIVROS) Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMente Sem Limites Nota: 5 de 5 estrelas5/5A Consciência e a LEI da Atracção: Atraia o que pensa, obtenha o que quer Nota: 5 de 5 estrelas5/5Nascido para o sucesso: Atingir Objectivos, Conquistar o Sucesso Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAtiva o Chakra do Dinheiro Nota: 4 de 5 estrelas4/5O Efeito Da Excelência Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAcredite Na Sua Visão Nota: 5 de 5 estrelas5/5Visualização do Sucesso Nota: 5 de 5 estrelas5/5
Relacionado a Domínio Zen
Audiolivros relacionados
Meditação Transcendental Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Psicologia Da Motivação Nota: 4 de 5 estrelas4/5Melhor Relaxamento Clássico: o melhor do relaxamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMeditação para pessoas ocupadas Nota: 0 de 5 estrelas0 notasOs melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/57 maneiras de conseguir um conjunto de mentes positivas Nota: 2 de 5 estrelas2/5Consciência respiratória para meditação: o melhor do relaxamento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Minimalismo: Vivendo um estilo de vida tranquilo e vazio para paz de espírito Nota: 5 de 5 estrelas5/5DESBLOQUEIE A SUA MEMÓRIA Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRelaxamento antes de tirar uma soneca: o melhor do relaxamento Nota: 4 de 5 estrelas4/5Mente E Motivação Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMinimalismo: O guia completo para viver como um minimalista feliz e gratuito Nota: 5 de 5 estrelas5/5Mentalidade Da Abundância Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Grande Poder Do Pensamento Positivo Nota: 5 de 5 estrelas5/5Lidar com a solidão Nota: 0 de 5 estrelas0 notasA Capacidade de Gerir o Seu Tempo Nota: 4 de 5 estrelas4/5Medite com a sua mente Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDureza Mental Nota: 4 de 5 estrelas4/5Como Disciplinar a Sua Mente Nota: 4 de 5 estrelas4/5O Poder da MINDFULNESS Nota: 5 de 5 estrelas5/5A Arte da Linguagem Corporal Nota: 4 de 5 estrelas4/5Hoje Eu Morrerei: Escolhas na Vida Nota: 0 de 5 estrelas0 notas400 citações de antigos filósofos romanos: Recolha as melhores citações Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPsicologia Social e Lutas Anticapitalistas: diálogo com Projeto Ético-Político do Serviço Social Nota: 0 de 5 estrelas0 notas300 citações de poetas: Recolha as melhores citações Nota: 0 de 5 estrelas0 notas100 citações de Jean de la Bruyère: Recolha as 100 citações de Nota: 0 de 5 estrelas0 notasOS MARAVILHOSOS BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO (SÉRIE DE 4 LIVROS) Nota: 0 de 5 estrelas0 notas100 citações de Mahatma Gandhi: Recolha as 100 citações de Nota: 5 de 5 estrelas5/5SCIENTOLOGY: OS FUNDAMENTOS DO PENSAMENTO Nota: 5 de 5 estrelas5/5Pense Positivamente Para Melhorar o Seu Sucesso Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Autoajuda para você
Vencendo gigantes Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Poder da Mente: A chave para o desenvolvimento das potencialidades do ser humano Nota: 5 de 5 estrelas5/5Técnicas Proibidas de Manipulação Mental e Persuasão Nota: 5 de 5 estrelas5/515 Incríveis Truques Mentais: Facilite sua vida mudando sua mente Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Poder da Autodisciplina. Torne-se uma Pessoa Produtiva e Bem-Sucedida Mudando Seus Hábitos Nota: 5 de 5 estrelas5/5Focar: Supere a procrastinação e aumente a força de vontade e a atenção Nota: 5 de 5 estrelas5/5A arte da persuasão: Um guia rápido para influenciar as pessoas de maneira ética e eficaz Nota: 5 de 5 estrelas5/5Especialista em pessoas: Soluções bíblicas e inteligentes para lidar com todo tipo de gente. Nota: 5 de 5 estrelas5/521 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho Nota: 5 de 5 estrelas5/510 Maneiras de não se importar com o que os outros pensam de você Nota: 4 de 5 estrelas4/5De todo coração: Vivendo a plenitude do amor ao Senhor - Edição revisada e ampliada Nota: 5 de 5 estrelas5/5A Arte de Saber Se Relacionar: Aprenda a se relacionar de modo saudável Nota: 5 de 5 estrelas5/5Refloresça Curando-se de seus Traumas Nota: 5 de 5 estrelas5/5A Chave da Liberdade Emocional: Troque o centro e tudo transforme Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Segredo do Carisma: Ser carismático não é tão difícil quanto parece Nota: 5 de 5 estrelas5/535 Técnicas (e Curiosidades) Mentais: Porque a mente também deve evoluir Nota: 4 de 5 estrelas4/510 Perguntas para você alcançar o autoconhecimento Nota: 4 de 5 estrelas4/5Como abordar temas complexos: Um guia para conduzir conversas complicadas Nota: 5 de 5 estrelas5/518 Maneiras de ser uma pessoa mais confiante Nota: 5 de 5 estrelas5/5Focar: Afie sua mente criativa e elimine distrações Nota: 5 de 5 estrelas5/5Um poder chamado persuasão: Estratégias, dicas e explicações Nota: 5 de 5 estrelas5/5A arte de se expor: Aprenda a aperfeiçoar e potencializar a sua inteligência emocional Nota: 5 de 5 estrelas5/5Transforme Seu Tempo em Rendimento: Estratégias eficientes para eliminar a procrastinação Nota: 5 de 5 estrelas5/5Finanças Organizadas, Mentes Tranquilas: A organização precede a prosperidade Nota: 5 de 5 estrelas5/5O Manual do Bom Comunicador: Como obter excelência na arte de se comunicar Nota: 5 de 5 estrelas5/5Café com Salmos - Volume 2 Nota: 5 de 5 estrelas5/5Ser feliz é possível: Rumo à felicidade incondicional Nota: 4 de 5 estrelas4/5
Categorias relacionadas
Avaliações de Domínio Zen
0 avaliação0 avaliação