Focar: Supere a procrastinação e aumente a força de vontade e a atenção
Escrito por Dave Farrel
Narrado por Kleber Lukas
4.5/5
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Sobre este audiobook
Os seguintes tópicos estão incluídos nesta combinação de 2 livros:
Livro 1: Ser capaz de se concentrar é realmente importante para a sua felicidade?
Sim, ele é. E neste livro, explicarei mais sobre o raciocínio por trás disso. Você também aprenderá mais sobre diferentes métodos para melhorar seu foco, técnicas práticas para priorizar melhor e mais rapidamente e como evitar desvios que o impedirão de transformar seus sonhos em realidade.
Além disso, o livro destaca o hábito destrutivo do perfeccionismo e como equilibrar entre ser minucioso e muito exigente com relação às horas de produção.
Muitas dessas questões são uma luta diária para pessoas que tentam realizar mais em suas vidas. Não deixe isso ser você. Aprenda o que fazer sobre isso agora!
Livro 2: Focar é mais importante do que nunca em uma era com mídia social, anúncios e um milhão de possibilidades de gastar seu tempo com sabedoria ou tolice. Neste guia, mostraremos como ignorar distrações, melhorar sua memória e aumentar sua concentração.
A pressão pode ser boa ou ruim. Aqui, discutiremos como usá-lo a seu favor, evitando muita pressão sobre você mesmo. Muitas pessoas caíram em esgotamento devido ao estresse e sobrecarregadas por tarefas e expectativas. Também mostraremos como evitar isso.
Outro aspecto importante que está sendo discutido neste guia abrangente é o tópico da procrastinação. Quando ficamos presos, muitas vezes adiamos o que devemos fazer em vez de descobrir como resolver nossos problemas. Aqui, você obterá algumas idéias motivadoras e úteis sobre como superar essa tendência.
Faça um favor a si mesmo e melhore seu desempenho aprendendo essas técnicas!
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Psicologia para você
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Avaliações de Focar
53 avaliações5 avaliações
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Muito interessante a avaliação de cada um dos problemas que afetam o trabalho do indivíduo. Assim como as sugestões para cada tópico. Me ajudou bastante!
3 pessoas acharam essa opinião útil
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Sensacional adorei dois livros e muito relevante para minha vida.
2 pessoas acharam essa opinião útil
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Muito bom!!! Facil entendimento. Super indico, pra vc que quer melhorar várias áreas de sua vida.
1 pessoa achou esta opinião útil
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Muito bom...Dicas valiosas.
Muito obrigada Deus abençoe a você David.1 pessoa achou esta opinião útil
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Abriu meus olhos para as coisas que já sabia, mas pude confirmar para mim mesma que preciso mudar!