Resiliência mental
()
Sobre este e-book
Vamos realizar uma viagem introspectiva? Como você se sente? Ansioso(a), deprimido(a), inseguro(a), insatisfeito(a), indeciso(a), desmotivado(a), cansado(a) da realidade, indiferente?
Esta obra possibilitará a você, através do método apresentado, treinar seu cérebro a fim de desenvolver a resiliência mental e blindar sua mente, tornando você uma pessoa dotada de inteligência emocional para resolver seus problemas e usar esta mina de ouro não explorada: a sua mente.
Relacionado a Resiliência mental
Ebooks relacionados
Seja a solução dos seus problemas Nota: 5 de 5 estrelas5/5Domínio próprio e autoconhecimento: Encontrando-se em um mundo desencontrado Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMudando para melhor: Programação neurolinguística e espiritualidade Nota: 4 de 5 estrelas4/5O incrível poder da motivação Nota: 1 de 5 estrelas1/5O poder do ser humano: como dar mais significado a vida ao descobrir a sua verdadeira essência Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMente de vencedor: 8 semanas para você aprender a realizar suas metas mesmo em tempos difíceis Nota: 5 de 5 estrelas5/5Supere!: A arte de lidar com as adversidades Nota: 5 de 5 estrelas5/5Domine a depressão e outras negatividades Nota: 0 de 5 estrelas0 notas5 pilares para uma vida verdadeiramente feliz Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDetox na Alma sem Botox nas Emoções Nota: 0 de 5 estrelas0 notasVocê é o seu oponente Nota: 5 de 5 estrelas5/5Construindo uma mente de sucesso: Só é possível alcançar o sucesso na vida se começar pela mente Nota: 0 de 5 estrelas0 notasIdentidade Qual é a sua? Nota: 0 de 5 estrelas0 notasRenove sua mente. Transforme sua vida: 9 Princípios Para uma Vida Plena Nota: 2 de 5 estrelas2/5Inteligência emocional: Seja um mestre na arte de ser feliz Nota: 0 de 5 estrelas0 notasMomento zero: o ponto de partida que mudará sua vida Nota: 0 de 5 estrelas0 notasInsight - Reflexões para uma vida melhor Nota: 5 de 5 estrelas5/5Tu És o Que Pensas: Não atrais o que queres, atrais aquilo que és. Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAutoliderança emocional: Este poder é seu!: Quando atualizar crenças transforma você! Nota: 5 de 5 estrelas5/5O que você carrega sua na mochila?: Diálogos, contos e atividades para a evolução pessoal e profissional Nota: 0 de 5 estrelas0 notasVisualização: Visualização Criativa para Melhorar o Progresso de Qualquer Coisa na Vida Nota: 0 de 5 estrelas0 notasForça! Diga não à depressão: Como afastar, de vez, este mal do século da sua vida Nota: 0 de 5 estrelas0 notasO Samurai e o Guerreiro Interior: Um guia prático para lidar com todos os tipos de pessoas Nota: 4 de 5 estrelas4/5Inteligência Emocional E Programação Neurolinguística Na Construção Do Marketing Pessoal Nota: 0 de 5 estrelas0 notasVocê É Mais Forte do que Pensa Nota: 5 de 5 estrelas5/5Disciplina da mente: Seja seu Diretor Interior de Autogerenciamento Nota: 0 de 5 estrelas0 notas365 Citações de Sabedoria Nota: 0 de 5 estrelas0 notasO poder do pensamento positivo Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Crescimento Pessoal para você
O milagre da gratidão: desafio 90 dias Nota: 4 de 5 estrelas4/510 Maneiras de manter o foco Nota: 5 de 5 estrelas5/5Emoções inteligentes: governe sua vida emocional e assuma o controle da sua existência Nota: 5 de 5 estrelas5/5Ego transformado Nota: 5 de 5 estrelas5/521 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho Nota: 4 de 5 estrelas4/510 Maneiras de ser bom em conversar Nota: 5 de 5 estrelas5/5O código da mente extraordinária Nota: 4 de 5 estrelas4/510 Maneiras de aumentar a sua auto-estima Nota: 5 de 5 estrelas5/510 Perguntas para você alcançar o autoconhecimento Nota: 5 de 5 estrelas5/552 atitudes de uma mulher poderosa Nota: 4 de 5 estrelas4/5Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz Nota: 4 de 5 estrelas4/5Foco: O poder da única coisa: Encontre o seu propósito e obtenha resultados extraordinários Nota: 4 de 5 estrelas4/5Cuide-se: Aprenda a se ajudar em primeiro lugar Nota: 5 de 5 estrelas5/5O funcionamento da mente: Uma jornada para o mais incrível dos universos Nota: 4 de 5 estrelas4/5Eu controlo como me sinto: Como a neurociência pode ajudar você a construir uma vida mais feliz Nota: 5 de 5 estrelas5/5O óbvio também precisa ser dito Nota: 5 de 5 estrelas5/5O poder da PNL: Aplicações para o sucesso pessoal e profissional Nota: 5 de 5 estrelas5/5Pare de procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Nota: 4 de 5 estrelas4/5Ho'oponopono da Riqueza: 35 dias para abrir as portas da prosperidade em sua vida Nota: 5 de 5 estrelas5/518 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Confiante Nota: 5 de 5 estrelas5/510 Hábitos de uma pessoa de sucesso Nota: 5 de 5 estrelas5/5
Avaliações de Resiliência mental
0 avaliação0 avaliação
Pré-visualização do livro
Resiliência mental - Débora Corgosinho de Magalhães
www.editoraviseu.com
Agradecimento
A Deus, por me conceder o privilégio da vida. A cada dia que abro meus olhos me reverencio a Ele e reconheço, de forma infinitamente grata, por estar com vida pois neste dia tenho o ar que respiro a meu favor... É mais uma oportunidade que tenho para fazer a diferença. Mesmo diante dos desafios, perdas ou dificuldades, procuro observar todas as circunstâncias consideradas negativas e as utilizo como situações ou problemas a serem superados e apreendidos. Agradeço ao meu esposo e aos meus filhos, que colaboraram para que eu concretizasse esta obra e me incentivaram de forma que eu empenhasse meus esforços e tempo a fim de realizar este sonho – o sonho de poder compartilhar experiências e ensinamentos que nos tornem melhores e livres de um sistema opressor e ameaçador em que a resiliência mental, somada a um raciocínio inteligente, nos torna assertivos e realizados. Lembre-se: diante das dificuldades, observe-as, analise-as e as utilize como ponto de partida para querer ser melhor e mais forte. Ou seja, faça do limão uma limonada. Não seja manipulado(a) pela situação e/ou circunstâncias. Você pode! Você vence! Basta somente observar, ser automotivado, ser comprometido, ter atitude, foco, determinação. O resultado? Concretização. Não se iluda; a vida é bela e, mesmo em dias nublados, acima das nuvens o sol está brilhando. Desafie você mesmo a superar os limites, a desbravar o desconhecido, a voar! Você terá experiências incríveis. Agradeço a todos que, de uma forma direta ou indireta, colaboraram para que esta obra se concretizasse.
Débora Corgosinho de Magalhães
Introdução
A vida é um dos fenômeno mais espetaculares! Ela é um presente, uma das maiores dádivas do criador. Toda sua diversidade e beleza nos encantam e nos tornam obcecados pelos processos que esta realiza.
É de nos deixar perplexos! Quanto mais nos aproximamos e estudamos os enigmas da origem da vida, mais indagações são criadas. Assim, a busca incessante por desvendá-la vem tomando conta dos centros de pesquisa e laboratórios. A tecnologia avançada e a dedicação do homem para descobrir os enigmas da vida, tudo isso coopera para transmitir à humanidade as maravilhas descobertas e relacionadas às formas de vida na face da Terra.
E a questão intrigante é, como os animais ganharam a aparência que têm? O que suas formas revelam sobre sua história? Os cientistas e biólogos afirmam que a forma dos animais está relacionada com a luta pela sobrevivência, que molda as formas de vida.
Imagine por quanta adaptação passaram os seres vivos que são encontrados com décadas ou centenas de anos de vida... é de se espantar. Até ser imortal... não sabia? Isto mesmo, imortal! É a água-viva imortal (Turritopsis nutricula). Quanta resistência e resiliência!
A pergunta é: como ser resistente e superar os desafios apresentados enquanto há vida, em momentos que as mudanças são frequentes, com movimentos constantes e o ritmo quase dissociado das faculdades intelectuais e morais determinando um tempo provisório, no qual a flexibilidade e a fluidez aparecem como tentativas de acompanhar essa velocidade?
Com a intenção de colaborar e auxiliar na pergunta realizada, esta obra apresenta elementos essenciais para desenvolver a Resiliência Mental e blindar a mente de forma a propiciar o desenvolvimento do indivíduo para superar os desafios apresentados a