Transformação plena: reflexões para curar, aliviar e impactar sua vida
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Sobre este e-book
o autor compartilha profundas reflexões capazes
de proporcionar uma vida plena e próspera. Dividida em oito capítulos, aborda temas que vão desde meditação, mindfulness e controle dos pensamentos até autoconhecimento e relacionamentos interpessoais, sem deixar de fora áreas vitais como atenção plena, gestão das emoções, e a confiança intangível em Deus ante os mais complexos desafios da existência humana.
Este livro é um convite para desligar-se do mundo
digital, mergulhar em suas páginas e permitir-se
ser completamente transformado.
Prepare-se para uma jornada única e enriquecedora.
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Transformação plena - Levon Coutinho
Em memória de Lucila de Araújo, pois revelou-me a beleza contida nas mais simples e despercebidas coisas da vida. Que a sua alegria, que costumava contagiar a todos ao redor, se torne eterna, amém.
© Levon de Araújo Coutinho, 2024
Todos os direitos desta edição reservados à Editora Labrador.
Coordenação editorial PAMELA J. OLIVEIRA
Assistência editorial LETICIA OLIVEIRA, JAQUELINE CORRÊA
Projeto gráfico AMANDA CHAGAS
Diagramação ESTÚDIO DS
Capa FÁBIO OLIVEIRA
Preparação de texto LUCAS DOS SANTOS LAVISIO
Revisão LAILA GUILHERME
Ilustrações SUZAELEN SOARES
Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)
Jéssica de Oliveira Molinari - CRB-8/9852
Coutinho, Levon de Araújo
Transformação plena : reflexões para curar, aliviar e impactar sua vida / Levon Coutinho. – 1. ed.
São Paulo : Labrador, 2024.
128 p. ; il.
ISBN 978-65-5625-491-3
1. Máximas 2. Aforismos e apotegmas 3. Motivação I. Título
23-6627
CDD 808.882
Índice para catálogo sistemático:
1. Máximas
Labrador
Diretor-geral Daniel Pinsky
rua Dr. José Elias, 520, sala 1
Alto da Lapa | 05083-030 | São Paulo | sp
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A reprodução de qualquer parte desta obra é ilegal e configura uma apropriação indevida dos direitos intelectuais e patrimoniais do autor. A editora não é responsável pelo conteúdo deste livro.
O autor conhece os fatos narrados, pelos quais é responsável, assim como se responsabiliza pelos juízos emitidos.
SUMÁRIO
Introdução
Capítulo 1: Plenamente confiante
Capítulo 2: Plenamente consciente
Capítulo 3: Plenamente imperfeito
Capítulo 4: Plenamente satisfeito
Capítulo 5: Plenamente alerta
Capítulo 6: Plenamente grato
Capítulo 7: Plenamente amado
Capítulo final: Plenamente transformado
Autor
DIANTE DOS NOSSOS MEDOS E FRACASSOS, DEUS PERMANECE INABALÁVEL NA REGÊNCIA DA HISTÓRIA DOS NOSSOS DESTINOS.
Introdução
É com imensurável alegria que apresento céleres reflexões ao longo das páginas subsequentes.
São temáticas importantes e profundas, mas gostaria, de algum modo, de transmiti-las com leveza e alegria, se possível for.
A vida aí fora já está dura o bastante, não é mesmo?
Não nego que alguns conselhos soam tão belos enquanto florescem nas plásticas paisagens de um livro; difícil, porém, é alcançar uma prática satisfatória.
Coloco-me como exemplo. Tenho uma viagem para o continente africano dentro de exatamente vinte dias e estou muito ansioso em relação ao tempo hábil para finalizar este conteúdo. Fui posto à prova. Xeque-mate.
Talvez essa seja a melhor hora para recorrer aos ensinamentos e aprendizados propostos aqui. Podemos começar?
Assim lhes faço o convite para uma leitura pausada e contemplativa, concentrando-se para descobrir as lições por detrás de cada palavra.
Não se apresse na sua análise. Esse não é um livro de texto corrido. Cada elemento, cada frase, cada parágrafo foram pensados para, de algum modo, tocar o seu coração.
Certos discursos parecem de fato distantes da prática, mas entendo que é nosso dever trabalhar para encurtar esse espaço. Ou seja, aplicar com maestria todo conhecimento e toda sabedoria que resultem em uma qualidade de vida mais elevada.
Que algumas verdades possam trazer despertamento em sua vida e — por que não? — uma transformação plena!
Com enorme e contundente satisfação,
Levon de Araújo Coutinho
Barretos, São Paulo, 12 de abril de 2023.
Quase duas horas da manhã.
O conceito de confiança está diretamente