Episódio 1 + seu diagnóstico cerebral + pdf de atividade da aula:
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Nesta primeira aula, você irá entender como criamos padrões ocultos, inconscientes, que modulam nosso comportamento. Ninguém diz "agora vou procrastinar, ficar com preguiça, perder o foco, comer errado, perder controle emocional, etc", Na verdade quando a pessoa percebe ela já está fazendo... mesmo que não queira. Você verá que ter controle significa recodificar o seu inconsciente!