Conheça o Sobreamente: https://sobreamente.com/

Treine e desenvolva habilidades de compreensão e gerenciamento das próprias emoções. Aprenda a lidar de forma prática e leve com as suas emoções, pensamentos e comportamentos, tanto no âmbito pessoal quanto nas interações sociais.

No Especial Sobreamente, Fabi Sawaya recebe Thiago Preto, empresário e educador físico, ex atleta da seleção brasileira Taekwondo ITF, que acumula os títulos de Vice campeão mundial, Bi Campeão Sulamericano e 8x campeão brasileiro de Taekwondo e Dr. Bruno Tricarico, hipnoterapeuta, co-Fundador e diretor científico da Cortex Academy com mais de 19 anos de experiência em processos de terapia com uso da hipnose e autor do livro "Hipnose para o clínico".

Reconheça seus padrões , dependências emocionais, comportamentos e pensamentos e entenda como estabelecer uma rotina emocionalmente saudável e sustentável, deixando de ser dependente daquela motivação externa, desenvolvendo uma regulação emocional com foco direcionado para crescer e prosperar.

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Host: @fabisawaya

Convidado: @thiago_preto e @brunotricarico

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Até a próxima segunda!