Quando a gente fala sobre se preparar pra uma viagem, fala-se muito de preparar a parte financeira, organizar o roteiro, hospedagem, documentação… mas muitas vezes esquecemos de pensar em uma parte importante da nossa vida: a nossa saúde mental. Num mundo em que mais e mais pessoas têm expressado um desejo de largar tudo e buscar o propósito delas e se conhecerem viajando, a gente precisa falar sobre o que está por trás desse desejo pra não cair na armadilha de depositar todas as nossas fichas em algo quando, na verdade, a questão é muito mais profunda que isso. Temos também muitas pessoas que morrem de vontade de viajar mas não conseguem ultrapassar a barreira do medo e da ansiedade de cair na estrada, principalmente as mulheres que querem viajar sozinhas. No episódio de hoje, vamos abordar estes e outros temas com uma educadora emocional.
Se o seu mochilão falasse, o que ele diria sobre SAÚDE MENTAL NA VIAGEM?
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Muita gente tem falado pra gente que quer largar tudo pra viajar por muito tempo ou até viver na estrada. Da onde você acha que vem esse desejo?
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