Era maravilhoso que a nossa vida fosse sempre positiva, mas a verdade é que existem momentos em que tudo parece dar errado. Quando entramos numa espiral negativa é muito difícil sair dela, não é verdade? É uma notícia má atrás da outra, temos frequentemente azar ou má sorte e sentimos que estamos presos num ciclo interminável de más energias. Muitas vezes só queremos fechar os olhos e esperar que a tempestade passe. 
Mas a verdade é que nada na vida é imutável. Tudo pode ser mudado inclusive esses momentos nocivos que só nos trazem desconforto, dor, sofrimento e muita angústia. O que devemos então fazer para alterar o rumo das coisas e parar, rapidamente, com tudo isto?
No episódio desta semana partilho os 5 passos para interromper ciclos negativos e entrar em ciclos positivos.

LUIS ALVES - LIFE PERFORMANCE® 
Brasil / Portugal