Amor - Dom Universal

De José Fialho

Todo ser humano, têm alguma doença, assim como eu luto contra este mal. Meu objetivo nesta obra é ajudar a diminuir a doença e aumentar a saúde através de princípios básicos, que se observados, poderão melhorar em muito nossa qualidade de vida. Os métodos apresentados nesta obra são adaptáveis à maioria dos problemas emocionais, tais como: culpa, ansiedade, hostilidade, baixa autoestima, depressão e vários distúrbios da personalidade. Além disso, observando este método básico, você poderá melhorar de forma excitante sua maneira de viver. O Amor Universal é um processo de cura que significa simplesmente tratar outra pessoa com generosidade, ternura, tolerância, mesmo que você não goste dela, porque ela precisa, mesmo que não mereça e quem dá receberá de volta...um dia...em algum lugar... em família...de alguma maneira. O amor universal automaticamente elimina a solidão, a hostilidade e o ressentimento em sua vida. Estes sentimentos destrutivos não podem coexistir com o amor. Você, eu, nós, precisamos de amor. Você vai enriquecer sua vida e a vida daqueles com quem você vive, e daqueles a quem você ama e espera ajudar.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 15 de jan. de 2017

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Agradecimentos

Primeiramente à Deus, fonte do amor e da vida, minha mãe adotiva Dalva Thompson Waack, Adalcides Carlos de Oliveira, Ana Luiza Vianna de Almeida, Anidia das Neves Fialho, Ailton Santana Ito, meu primo adotivo Marco Aurélio da Silva Thompson, Carmelita de Oliveira, Carmires Barbosa, Cláudia Gonçalves Thompson Waack, Custódia Maria Fialho (in memoriam), Dr. Dorival Duarte (infectologista), Dr. Marcelo Ribeiro (infectologista do HSA), Dr. Orli Whespal (cardiologista), Drª Tânia Dias (infectologista), Efigênia Fialho (in memoriam), Elza Gonçalves Ratton, Eunice de Azevedo Lima e o Coral Jovem de Manguinhos (RJ), Fabiana Lobato, Fátima Fonseca da Silva, Geraldo Luís Medina (in memoriam), Gislayne Lobato, Hospital Adventista Silvestre (RJ), Hospital Beneficência Portuguesa (SP), Hospital Estela Maris (RJ), Hospital São José (RJ), Igrejas Adventistas do 7º dia de Bacaxá, Rio de Areia, Engenho Grande, Araruama, Jaconé, Sampaio, Teixeiras (MG), Nilópolis (RJ), Ilma Azeredo de Oliveira, José Cunha Bhering (in memoriam), João Vicente Fonseca da Silva, Lenis Guimarães, meus irmãos adotivos João Carlos Thompson Waack e Leoriano Thompson Waack, minhas sobrinhas Leila, Lílian, Bruna, Márcia Vidal, Nice Medina Belo, Nila Guimarães, Nilza Gonçalves de Oliveira, Pr. Fábio Venâncio e esposa, Pr. Josimir Albino e esposa, Raimundo José Fialho, Roberto (in memoriam), Rodolfo Valentino Cavalieri e esposa, Sebastião Barbosa (in memoriam), Sonia Bhering Assunção e sobrinho Roberto, Teresa Assunção e sobrinhos, Tereza Assunção e esposo, Teófilo Monteiro Belo, coristas do coral Grande Esperança de Saquarema (RJ), os filhos do meu padrasto Geraldo Luiz Medina, meus irmãos maternos e sobrinhos Wellington Santos dos Reis e Wilson Venâncio Ribeiro.

A todos vocês o meu muito obrigado.

Prefácio

Todo ser humano, têm alguma doença, assim como eu luto contra este mal. Meu objetivo nesta obra é ajudar a diminuir a doença e aumentar a saúde através de princípios básicos, que se observados, poderão melhorar em muito nossa qualidade de vida.

Os métodos apresentados nesta obra são adaptáveis à maioria dos problemas emocionais, tais como: culpa, ansiedade, hostilidade, baixa autoestima, depressão e vários distúrbios da personalidade. Além disso, observando este método básico, você poderá melhorar de forma excitante sua maneira de viver.

O Amor Universal é um processo de cura que significa simplesmente tratar outra pessoa com generosidade, ternura, tolerância, mesmo que você não goste dela, porque ela precisa, mesmo que não mereça e quem dá receberá de volta...um dia...em algum lugar... em família...de alguma maneira. O amor universal automaticamente elimina a solidão, a hostilidade e o ressentimento em sua vida. Estes sentimentos destrutivos não podem coexistir com o amor. Você, eu, nós, precisamos de amor. Você vai enriquecer sua vida e a vida daqueles com quem você vive, e daqueles a quem você ama e espera ajudar.

Prólogo

Este livro deve ser lido por todos que lutam com os problemas da vida. É uma contribuição valiosa à literatura. Os sacerdotes, outros aconselhadores e os indivíduos poderão usá-los com finalidade de autoajuda.

Para viver no mundo pós-moderno, povoado de insegurança, injustiças, ansiedade, dúvidas e temores, crise na economia, o indivíduo deve ter dentro de si forças para superar esses obstáculos. Esta força vem da fé constantemente renovada pelo contato com Deus. Quando na vida as nuvens encobrirem os céus, olhai com fé para cima, não se desespere, Deus está contigo.

Esta obra fala do amor que cura, regenera, traz confiança. O amor é básico para a paz e a felicidade que todos nós buscamos. Esta lógica simples escapa a muitos, que então tornam a vida completa e difícil demais para suportar. Utilizando as técnicas expressa de forma tão simples neste livro, cada um de nós poderá reencontrar a integridade, a paz, a segurança, o amor necessário à existência. Utilizando esta técnica poderemos ajudar o nosso semelhante a encontrar estas virtudes que o criador colocou no ser humano. Toda boa dádiva, todo dom perfeito vem do pai das luzes. (TIAGO, 1:17).

Amor incondicional e bem-estar

Quando saímos do casulo, desenhamos um arco-íris ao redor daqueles que nos cercam. Aprendemos na escola que, se pegarmos um prisma e fizermos com que um raio de sol o atravesse, este raio se divide em sete cores. Com o AMOR, podemos atravessar o prisma da nossa sensibilidade, dividindo-o nos seus elementos. I Coríntios 13, onde fala que o amor é o dom supremo, nos mostra o arco-íris do amor, como o prisma atravessado por um raio nos mostra o arco-íris da luz. E quais são estes elementos? São virtudes das quais ouvimos cotidianamente, que podemos praticar em qualquer momento das nossas vidas, são pequenas coisas estas virtudes simples, que compõem o Dom supremo: um pequeno favor que fazemos ao nosso semelhante, mesmo que passe despercebido aos nossos olhos, aos olhos do Autor do amor não passa.

O capítulo treze de I Coríntios nos mostra que o amor é composto de nove ingredientes:

Paciência: oamor é paciente,

Bondade: o amor é benigno,

Generosidade: o amor não arde em ciúmes,

Humildade: o amor não se ensoberbece,

Delicadeza: o amor não se conduz inconvenientemente,

Entrega: o amor não procura seus interesses,

Tolerância: o amor não se exaspera,

Inocência: o amor não se ressente do mal e

Sinceridade: o amor não se alegra com a injustiça, mas regozija-se com a verdade.

Estes dons estão relacionados com a gente, com a nossa vida diária, com o hoje e com o amanhã, com a eternidade. Escutamos falar muito do amor de Deus, mas Cristo nos fala do amor ao homem. Nós buscamos a paz nos céus, Cristo busca a paz na terra. Então digo: Haja paz na terra a começar em mim. (HINÁRIO ADVENTISTA Nº 495), irmãos nós todos somos filhos do mesmo Deus, juntos pois caminhemos na paz que vem dos céus..." Amar a si mesmo é uma encantadora aventura, talvez o único prazer que pode durar eternamente.

Pare de se criticar

É enorme a necessidade de você incentivar seu próprio valor, pois quando alguém se sente com baixa autoestima, cria doença e dor em seu próprio organismo, procrastina coisas que poderiam beneficia-la, ou, maltrata seu corpo com o abuso do álcool, fumo, drogas, glutonarias, etc. Pelo fato de sermos humanos, nos sentimos inseguros em uma ou outra área da vida, não somos perfeitos e nem adianta fingirmos. Aos que se auto impõem a obrigação de serem perfeccionistas, criam imensa pressão sobre si mesmos, o que os impede de olhar para os aspectos da própria vida que precisam ser curados. Em vez de procurarmos o perfeccionismo, devemos descobrir o que nos torna diferentes dos outros e apreciar nossa individualidade e as qualidades que nos distinguem do nosso semelhante.

Seja gentil e paciente consigo mesmo

No mundo pós-moderno a maioria sofre porque está sempre esperando uma gratificação imediata. Tudo tem de ser para agora. Se irritam com filas ou trânsito ruim, querem tudo o que é bom, como o dito popular, não tenho tudo o que quero, mas amo tudo o que tenho., que bom se fosse assim! Assim complicam a vida do semelhante com a sua impaciência. Pense em sua mente como se fosse um jardim malcuidado, com ervas daninhas e pedras, que são o ódio por si próprio, a raiva, o desespero e a preocupação intensa. Plante nele sementes de alegria, prosperidade, amor, paciência e regue com sua amorosa atenção. Cuidar da saúde biopsicosócioespiritual é amar e reconhecer em nós a maravilhosa engrenagem que é o corpo humano, zelar pelo seu equilíbrio. Seja paciente até mesmo quando se propuser a se amar, ir nos amando um pouquinho mais a cada dia.

Não se castigue por cometer erros, se você está disposto a aprender a partir de um erro, ele poderá se transformar em um grande passo em sua estrada para uma vida de plenitude. Enquanto estiver aprendendo a se amar, seja paciente, gentil e bondoso consigo mesmo, mas não se esqueça, se perceber ervas daninhas no jardim da mente, arranque-as fora o mais rápido se puder.

Elogie-se

O espírito inferior impõe, o espírito superior negocia e a crítica derrota. O espírito interior, o elogio, o faz crescer quando você se menospreza e está depreciando o poder que o criou. Aprenda a se elogiar, começando com pequenas coisas. Faça afirmações positivas, medite, ore, perdoe e lembre-se que do esforço humano ligado ao poder de Deus, o resultado será o êxito: "Não andeis ansiosos de coisa alguma, em tudo, porém, sejam conhecidas diante de Deus, as nossas petições, pela oração e pela súplica com ações de graças. (COLOSSENSES 4:6)

Cuide do seu corpo

Cuide bem do que você coloca dentro do seu organismo, portanto quer coma, quer beba, ou faça outra coisa qualquer, faça tudo para a glória de Deus. Pense: será que ao usar tabaco, álcool, drogas, estou usando para glória de Deus? As drogas e outros vícios afetam o sistema imunológico, abrindo caminho para as doenças. O excesso de comida também é outro modo de maltratar o corpo, na tentativa de abafar a carência de amor ou a sensação de não ser bom o bastante. Comece a prestar atenção em sua alimentação. Note o que lhe dá energia e o que o deixa desgastado. Evite calorias vazias e digo mais, precisamos parar de encher o organismo de raiva e ressentimento se quisermos criar mudanças. É inútil nos levarmos a sério demais, excesso de santidade pode levar a vaidade, quando só pensamos em nossas falhas e defeitos. Não devemos levar a vida com muita seriedade e nem com muita severidade. Compromisso, responsabilidade e dedicação são qualidades que nos ajudam a crescer, a crescer com o próximo e também com Deus.

Ame-se desde já

A insatisfação consigo mesmo às vezes se torna um hábito que não deixa as pessoas desfrutarem das coisas boas da vida. Aprendendo a se amar você logo começará a amar e aceitar seu semelhante. Sua vida se tornará muito mais produtiva. Lembre-se: não se pode mudar os outros. Tentar fazer alguém ser diferente é gastar energia. Se você usar esta energia para mudar você mesmo, com a ajuda de Deus, você se tornará diferente e as pessoas reagirão de outra maneira em sua frente. Amar a si mesmo é o primeiro passo para se aprender sozinho, sem se deixar abater pelos comportamentos destrutivos dos que o cercam. Não conseguiremos fazer com que as pessoas sejam aquilo que elas nunca foram. Nem queremos que elas sejam do jeito que você quer. Creio que nascemos neste mundo para obter o amor incondicional, que começa com a autoestima, a auto aceitação. Creio que o modo mais rápido de resolver os problemas - e às vezes viver é resolver problemas - é amarmos como somos e não esquecer que Deus não nos ama pelo que fazemos, mas nos ama por aquilo que somos. Ninguém está aqui para viver do modo como alguém assim o deseja. Nascemos neste planeta para expressar o amor incondicional, absorver e irradiar compaixão e compreensão. Quando morremos não levamos contas bancárias, relacionamentos, riquezas e bens materiais. Nesta vida devemos lutar para aperfeiçoar o caráter. Em I João capítulo 3:2 diz assim: Amados, agora somos filhos de Deus e ainda não se manifestou o que haveremos de ser. Sabemos que, quando ele se manifestar, seremos semelhantes a ele, porque havemos de vê-lo como ele é.

Quando observarmos bem este versículo, vemos que é a nossa bendita esperança.

Bem-estar

Aprecio muito o programa da Globo, com este