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#60. Fazer pouco exercício também ajuda?

#60. Fazer pouco exercício também ajuda?

DeSerá que Pod?


#60. Fazer pouco exercício também ajuda?

DeSerá que Pod?

notas:
Duração:
4 minutos
Lançados:
25 de jan. de 2021
Formato:
Episódio de podcast

Descrição

A gente sabe que o ideal seria fazermos exercícios frequentes e intensos. Neste episódio, conversaremos sobre possíveis benefícios mesmo para aquelas pessoas que fazem poucos exercícios.
Lançados:
25 de jan. de 2021
Formato:
Episódio de podcast

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Podcast com assuntos relacionados à saúde, bem-estar e estilo de vida. Conteúdo e dicas para quem busca uma vida mais saudável e um envelhecimento com qualidade.