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Como é a sua rotina matinal?

Existem dois tipos de pessoas pela manhã…

Aquelas que mal acordam, já pegam o celular e passam muito mais tempo do que deveriam na cama com a tela grudada na cara.

Se você faz isso todo dia como padrão, sinto dizer, mas isso é uma rotina, mesmo que você não saiba.

E tem aquelas que seguem uma rotina estruturada, que pode ser incrível ou que talvez falte algum elemento essencial.

Independentemente de em qual grupo você se encaixa, o conteúdo que vou compartilhar contigo hoje é verdadeiramente FORA DA MÉDIA.

Porque eu vou dizer exatamente o que você DEVE e o que NÃO DEVE fazer pela manhã para ter uma rotina matinal vencedora.

Bora comigo?

Então confere o Podcast Sai da Média #147: A rotina matinal IDEAL.

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