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Esta meditação guiada foi especialmente criada para ajudar as crianças a superarem um dos medos mais comuns que enfrentam: o medo do escuro. Descubra como essa meditação pode trazer tranquilidade, coragem e confiança para os pequenos, enquanto os orienta em uma jornada interior para lidar com o medo e transformá-lo em um amigo. Ouça e aprenda como a meditação pode ser uma ferramenta valiosa para apoiar o bem-estar emocional das crianças.
Escrita e narrada por: Carol Camanho