Momentos De Inspiração
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Você é sensual? 100%100% acharam este documento útilUm podcast que entende você: O mundo de hoje é como um turbilhão que nunca pára e nos arrasta junto. Nos leva a viver no piloto automático, sempre preocupados com o futuro, reféns das próprias emoções, num constante monólogo de autocobranças. Se isso é familiar para você, Autoconsciente é o seu lugar - um podcast que ajuda você a encontrar paz dentro de si mesmo. Episódio de podcast
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deAutoconsciente Podcast0 notas0% acharam este documento útil136. Atravessando a crise: Ao longo da vida a gente certamente vai se ver em crise algumas vezes, várias vezes. Não gostamos de vivenciar crises, é incômodo, é doído, é assustador. Mas sendo muito honestos, não tem como evitá-las e muitas vezes elas são necessárias. É quando elas decorrem de desequilíbrios que se instalaram na nossa vida, de coisas que não estavam funcionando bem e aí degringolam de vez, obrigando a gente a parar, entender o que está acontecendo e fazer ajustes. Comente este episódio em sua versão com legendas no YouTube: https://youtu.be/jcwjXOKej8w Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os episódios retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha i Episódio de podcast
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deAutoconsciente Podcast0 notas0% acharam este documento útil116. Frustração: Em um segundo, despencamos do céu de uma expectativa acalentada para o inferno de uma realidade que não é nada daquilo. É a frustração, um atoleiro emocional que nos faz sentir impotentes, sem saber o que fazer. Mas sempre há o que fazer. Como todas as nossas experiências emocionais difíceis, a frustração cumpre uma função na nossa vida, nos leva a uma adaptação. Nós realmente podemos sair maiores de uma situação frustrante. E podemos também, quem sabe, mudar o modo de encarar as coisas para nos pouparmos da frustração. Inscreva-se em meu canal no YouTube, estou formando uma comunidade de ouvintes por lá - https://youtube.com/c/ReginaGiannettiDiasPereira Acompanhe-me no Instagram com os perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado - https://www.instagram.com/regina.giannetti/ Citados neste episódio Artigo da dra. Andrea Bonior (em inglês) - https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendship-20/201909/frustrated-theres-probably-another-emotion-present Vídeo do prof Episódio de podcast
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deAutoconsciente Podcast0 notas0% acharam este documento útil80. Quando sentimos saudades: A saudade se apresenta de várias formas, se misturando com outros sentimentos. Pode ser dolorida, apertar a garganta e transbordar em choro. Pode nos fazer fechar os olhos e suspirar. Pode ainda ser carregada de ternura, aquecer o coração com lembranças felizes, até nos fazer sorrir. Do que temos saudades? Como nos sentimos e o que fazemos quando esse sentimento aperta? Vamos falar disso um pouco. . ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br Episódio de podcast
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É Impossível Ser Feliz Sozinho?: A solidão é como assinatura, cada um tem a sua. Tem a solidão que domingo de manhã joga farelos na praça pra se cercar de outras coisas vivas. A solidão que arrisca um sorriso pro balconista da padaria. A solidão que está super feliz em escolher uma poltrona só no cinema. A solidão que no fim do filme sente falta de ter com quem comentar. Tem solidão bonita, como um deserto prestes a anoitecer. E tem solidão bagunçada, com a louça suja de 5 dias transbordando da pia. Tem solidão que transborda em páginas, instrumentos musicais e muros. Solidão, que poeira leve, como canta Tom Zé. O mundo foi ficando cada vez mais colorido e ao mesmo tempo mais cinza. E nossas vidas cada vez mais coloridas e cada vez mais cinzas. Nossos aparelhos emitem milhões de cores, mas não devemos nos esquecer que a pele humana também é touch. Os olhos humanos também são screen. Nosso coração também é portátil. E nossa capacidade de sentir as coisas é nossa tecnologia mais p
deMamilos0 notas0% acharam este documento útil31. Tudo bem fracassar: Fracassar dói, e tentar a todo custo evitar o fracasso pode doer ainda mais. Mas é possível não sofrer tanto com as nossas falhas e tornar mais leve o aprendizado com elas. Tudo vai depender de como tratamos a nós mesmos quando fracassamos. De como explicamos pra nós mesmos as nossas falhas. De como lidamos com o nosso natural sentimento de fracasso. E é disso que a gente vai tratar aqui. ### Página do episódio na web: bit.ly/autoconsciente_ep31 Episódio de podcast
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deAutoconsciente Podcast0 notas0% acharam este documento útil40. Para um processo de aceitação | Meditação guiada: Esta é uma meditação para apoiar você a aceitar e lidar com uma situação que não está como você gostaria, ou que faz você se sentir infeliz. Vamos pacificar os sentimentos, deixar ir julgamentos e expectativas, reconhecer a situação como ela é e deixar o amor liderar. Crie o espaço e o tempo adequados para esta meditação. Procure um lugar tranquilo, onde você possa ficar só, e inteiramente à vontade com você mesmo, sem ser interrompido. ### Página deste episódio na internet: bit.ly/autoconsciente_40 Episódio relacionado: 39 - Abraçando a vida como ela é Episódio de podcast
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29 de out. de 2021
6 minutos lidosMetamorfose Ambulante Revista dos VegetarianosArtigo
Metamorfose Ambulante
31 de mar. de 2021
1 minutos lidosJoie de VIVRE L'OFFICIEL BRASILArtigo
Joie de VIVRE
11 de mar. de 2022
5 minutos lidosAll I Want For Christmas Is... Lemon MagazineArtigo
All I Want For Christmas Is...
30 de nov. de 2019
Estamos naquela época do ano que eu considero que deveríamos dedicar ao amor, o amor em todas as suas formas. Nomeadamente, a generosidade (que também configura atos de amor). É bom comprar presentes, enfeitar a árvore, mas este alto nível de consumi
3 minutos lidosDescontrole Revista dos VegetarianosArtigo
Descontrole
20 de mai. de 2021
É apresentadora, autora dos livros Diário de Uma Vegana 1 e 2, alquimista, chef e sócia do restaurante Purana.co, em São Paulo ativista e embaixadora da ONG Mercy for Animals no Brasil. www.alanarox.com.br Teve que a astróloga evidenciar, a taróloga
2 minutos lidosA estrela de Chanel Nº 5 L'OFFICIEL BRASILArtigo
A estrela de Chanel Nº 5
1 de mar. de 2021
2 minutos lidosVinho No Isolamento AdegaArtigo
Vinho No Isolamento
13 de abr. de 2020
Recentemente, temos refletido muito sobre as correntes estoica e epicurista da filosofia. Em ambas, a missão do homem na vida é viver bem. E o que é viver bem? Inspirados nos filósofos estoicos, que tanto admiramos, e extrapolando seus pensamentos, t
1 minutos lidosOs Jardins, Os Bichinhos E Os Filhos Da Luz Revista NaturezaArtigo
Os Jardins, Os Bichinhos E Os Filhos Da Luz
20 de set. de 2021
1 minutos lidosQuestão De Gosto AdegaArtigo
Questão De Gosto
5 de mar. de 2022
7 minutos lidosInformativo Clube Adega AdegaArtigo
Informativo Clube Adega
14 de ago. de 2020
A quarentena reforçou nossa filosofia de que não devemos esperar uma ocasião especial para abrir um vinho especial. Ao contrário. Ao abrirmos este vinho, criamos a ocasião especial. Na quarentena o vinho conquistou o Zoom, Instagram, grupos de Whatsa
1 minutos lidosO Verdadeiro Lar Revista dos VegetarianosArtigo
O Verdadeiro Lar
20 de jul. de 2021
É apresentadora, autora dos livros Diário de Uma Vegana 1 e 2, alquimista, chef e sócia do restaurante Purana.co, em São Paulo, ativista e embaixadora da ONG Mercy for Animals no Brasil. www.alanarox.com.br Você já teve a sensação de não pertencer a
2 minutos lidosTOUCHé L’GUEST L'OFFICIEL BRASILArtigo
TOUCHé L’GUEST
7 de abr. de 2022
4 minutos lidosCartas AdegaArtigo
Cartas
17 de fev. de 2020
Parabenizo-lhes pela qualidade dapublicação. A revista está excelente.Apaixonado por vinho, encaminho-lhes parapublicar, se assim entenderem, o poemaque fiz e intitulei de “Vinho é Vida”. Heriberto Roos Maciel. Um bom vinho não tem preço,Tem carát
1 minutos lidosnew MINDSET GUEST L'OFFICIEL BRASILArtigo
new MINDSET GUEST
30 de set. de 2021
3 minutos lidosJá Foi Contaminado Pela Positividade Tóxica Hoje? L'OFFICIEL HOMMES BRASILArtigo
Já Foi Contaminado Pela Positividade Tóxica Hoje?
9 de dez. de 2021
2 minutos lidosFrench STYLE L'OFFICIEL BRASILArtigo
French STYLE
30 de abr. de 2021
3 minutos lidosSobre A Sabedoria AdegaArtigo
Sobre A Sabedoria
15 de jan. de 2022
UM DOS MAIORES HUMANISTAS do século XVI, Michel de Montaigne certamente não gostaria que lhe replicassem os escritos a esmo. Segundo ele, um texto cheio de citações alheias não quer dizer nada se os pensamentos evocados não se justificarem para melho
1 minutos lidosO Mais Belo Presente Revista dos VegetarianosArtigo
O Mais Belo Presente
20 de ago. de 2021
1 minutos lidosO Despertar Da Cura Revista dos VegetarianosArtigo
O Despertar Da Cura
20 de set. de 2021
É apresentadora, autora dos livros Diário de Uma Vegana 1 e 2, alquimista, chef e sócia do restaurante Purana.co, em São Paulo, ativista e embaixadora da ONG Mercy for Animals no Brasil. www.alanarox.com.br Conheço um médico muito especial que diz qu
2 minutos lidosCartas AdegaArtigo
Cartas
1 de mai. de 2021
Vi a matéria sobre harmonização com charcutaria (vulgo “frios”) e gostei das sugestões. Eu mesmo sempre bebo muitos vinhos acompanhado apenas de queijos e frios, sem mais. E nessas provas todas, achei uma outra parceria interessante – meio “moda” atu
1 minutos lidosQueremos As 4 Estações De Volta Lemon MagazineArtigo
Queremos As 4 Estações De Volta
1 de ago. de 2019
1 minutos lidosExplorador De Sensações Prazeres da MesaArtigo
Explorador De Sensações
28 de jun. de 2023
3 minutos lidosZONA De Conforto L'OFFICIEL BRASILArtigo
ZONA De Conforto
30 de abr. de 2021
3 minutos lidosCLEO Por Trás Das Câmeras L'OFFICIEL BRASILArtigo
CLEO Por Trás Das Câmeras
7 de abr. de 2022
4 minutos lidosO Porquê Das Coisas AdegaArtigo
O Porquê Das Coisas
5 de fev. de 2022
São muitas as informações que recebemos diariamente. O mundo conectado, ao mesmo tempo que é uma bênção, às vezes pode parecer uma maldição. Em poucos anos, muitas das nossas referências mudaram, não apenas uma vez, mas várias. Transformações que nos
1 minutos lidosEscalada AdegaArtigo
Escalada
3 de dez. de 2021
SEMPRE QUANDO CHEGAMOS ao final de um ano, acaba vindo à mente um pensamento do escritor alemão Thomas Mann em seu clássico “A montanha mágica”: “Quando um dia é como todos, todos são como um só; passada numa uniformidade perfeita, a mais longa vida
1 minutos lidosA Alegria De Comer Em Casa AdegaArtigo
A Alegria De Comer Em Casa
15 de mai. de 2020
3 minutos lidosModa INTERPRETADA L'OFFICIEL BRASILArtigo
Moda INTERPRETADA
30 de ago. de 2021
8 minutos lidosFilosofando Sobre O Gramado Revista NaturezaArtigo
Filosofando Sobre O Gramado
20 de dez. de 2021
2 minutos lidos
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