Resumo Estendido: 10% Mais Feliz (10% Happier) - Baseado No Livro De Dan Harris
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Sobre este e-book
RESUMO ESTENDIDO: 10% MAIS FELIZ (10% HAPPIER) - BASEADO NO LIVRO DE DAN HARRIS
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CONTEÚDO
A ansiedade que mata você na vida
O primeiro dispontar de espiritualidade
A abordagem eckhart tolle
O ego: o apetito voraz de nossa voz interna
O presente não deve ser desativado
A indústria de auto-ajuda
Descobrir o budismo
Dominar o ego
O início da meditação
O método de chuva
A retirada espiritual
O pregador de meditação
O lama e a compaixão do dalai
Equilíbrio entre ambição e tranquilidade
A felicidade não é um objetivo, é uma viagem
Dica do mantra
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SOBRE O LIVRO ORIGINAL
A meditação é um valioso processo de aprendizado para combater o caos e o estresse da vida cotidiana, porque o estilo de vida da sociedade contemporânea nos mantém suspensos em um constante estado de ansiedade que nos leva a sofrer sérias consequências para nossa saúde integral.
10% Mais Feliz demonstra como é cientificamente comprovado que a meditação é uma arte antiga que nos ajudará a enfrentar todos os tipos de caos cotidiano.
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SOBRE MENTORS LIBRARY
OS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós.
Por que é que esquecemos tudo depois?
Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original.
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Crescimento Pessoal para você
O óbvio também precisa ser dito Nota: 5 de 5 estrelas5/5Pare de procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Nota: 4 de 5 estrelas4/510 Maneiras de manter o foco Nota: 5 de 5 estrelas5/5Casa Organizada: A arte da organização para transformar a casa e a rotina de quem não tem tempo Nota: 5 de 5 estrelas5/510 Perguntas para você alcançar o autoconhecimento Nota: 5 de 5 estrelas5/5Ho'oponopono da Riqueza: 35 dias para abrir as portas da prosperidade em sua vida Nota: 5 de 5 estrelas5/552 atitudes de uma mulher poderosa Nota: 4 de 5 estrelas4/5O milagre da gratidão: desafio 90 dias Nota: 4 de 5 estrelas4/5Ego transformado Nota: 5 de 5 estrelas5/5Emoções inteligentes: governe sua vida emocional e assuma o controle da sua existência Nota: 5 de 5 estrelas5/5O poder da PNL: Aplicações para o sucesso pessoal e profissional Nota: 5 de 5 estrelas5/521 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho Nota: 4 de 5 estrelas4/5A Mente Inabalável: Como Superar As Dificuldades da Vida Nota: 4 de 5 estrelas4/5Manhãs Poderosas: 25 minutos de hábitos matinais que vão transformar sua vida Nota: 4 de 5 estrelas4/5Como ser um ímã para o dinheiro: Técnicas poderosas para atrair o sucesso financeiro Nota: 5 de 5 estrelas5/510 Maneiras de ser bom em conversar Nota: 5 de 5 estrelas5/5Eu controlo como me sinto: Como a neurociência pode ajudar você a construir uma vida mais feliz Nota: 5 de 5 estrelas5/510 Maneiras de aumentar a sua auto-estima Nota: 5 de 5 estrelas5/510 Hábitos de uma pessoa de sucesso Nota: 5 de 5 estrelas5/5Maturidade: O Acesso à herança plena Nota: 5 de 5 estrelas5/5Cuide-se: Aprenda a se ajudar em primeiro lugar Nota: 5 de 5 estrelas5/5Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz Nota: 4 de 5 estrelas4/5
Avaliações de Resumo Estendido
1 avaliação1 avaliação
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5O livro trouxe os pontos principais e conta as dificuldades no caminho do autoconhecimento, reflexões e descobertas do personagem para se tornar mais feliz, indo direto ao ponto.