O Renascimento do Fazer Nascer
De Maira Metelo
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Sobre este e-book
Um guia prático, honesto e curto para empoderar mães grávidas a trazerem seus bebês ao mundo cuidando de si e principalmente sem culpa.
Através de um olhar gentil e pragmático sobre sua experiência, a autora simplifica o processo de preparação para o parto de forma a empoderar as
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O Renascimento do Fazer Nascer - Maira Metelo
À todas as mães que gestaram em seus corpos.
Nota importante
Isenção de responsabilidade médica
O leitor não deve utilizar as informações contidas neste livro como substitutas para o conselho de um profissional de saúde licenciado no país onde reside.
Esta publicação se destina a fornecer material útil e informativo sobre os assuntos nela abordados: parto e bem-estar da mãe grávida. Ela é baseada em experiências pessoais e contém as opiniões e ideias da autora. Esta publicação não é baseada em pesquisa científica e é vendida com o entendimento de que a autora e a editora não estão envolvidas na prestação de conselhos médicos, de saúde ou outros conselhos profissionais ao leitor individual.
As informações fornecidas são precisas no momento da publicação tanto quanto é do conhecimento da autora. A autora e a editora se isentam de qualquer responsabilidade com relação a qualquer perda, dano ou prejuízo decorrente direta ou indiretamente do uso deste livro.
Introdução
Trazendo um ser humano ao mundo
Se você está no último trimestre da gestação, você pode estar começando a sentir que o tempo está acabando
para se preparar para o parto. Não está. Mesmo alguns dias de preparação antes do parto, se usados sabiamente, podem fazer uma enorme diferença na sua experiência e na do bebê.
A gestação permite que a mãe faça outras coisas enquanto nutre seu bebê, como trabalhar, por exemplo. O parto, não. Durante o parto, a mãe deve focar sua atenção para si e para seu bebê. Por isso, neste guia, falarei do parto apenas. Minha intenção é focar esse momento, visto que é onde a mãe tem um papel mais ativo do que durante a gravidez em si.
Eu tive três filhos, e cada parto, assim como cada gravidez, foi muito diferente um do outro. O primeiro foi uma desilusão, o segundo foi lindo e o terceiro, mágica pura. Por que eles foram tão diferentes? Uma simples palavra: preparação. Você consegue adivinhar em qual deles eu me preparei mais? Sim, no terceiro. E qual o seu palpite para em qual dos três eu tive menos acesso à informação? Sim, claro, no primeiro.
Eu acreditava tanto que meu corpo saberia o que fazer na hora, que nem imaginei que tivesse algo a saber e a aprender sobre o parto natural. Eu sabia tudo que eu não queria - cesárea e epidural - e fiquei focada nisso. Grande erro. A verdade é que o nosso corpo feminino, na gravidez, até sabe o que fazer, mas estamos vivendo numa sociedade tão afastada da nossa natureza, da nossa