Coaching como estilo de vida: a jornada para o seu sucesso pessoal e profissional

De Rogério Vale, Pacifico Junior, Clersio Crespi e mais 24

Muitos conhecem a metodologia comprovada para a aceleração de resultados que é o coaching. Essa poderosa ferramente de performance humana vem sendo reconhecida como eficaz e utilizada em grades curriculares por renomadas instituições internacionais como Harvard, Cambridge, Stanford, Oxford, Fundação Getúlio Vargas entre outras.
 
O que talvez você não saiba é como essa ferramenta pode ajudar você a se tornar o responsável e protagonista pelo seu crescimento pessoal, trazendo uma real transformação para todas as áreas da sua vida. Se prepare para entrar em uma leitura que irá proporcionar uma verdadeira experiência pessoal de metanoia, abrindo seus ouvidos para o que não foi dito ainda e para ver o que até agora não foi mostrado.
A pergunta é: será que você está preparado para viver uma jornada de autorreflexão e aprimoramento?
 
Certamente os 26 autores dessa obra irão te ajudar nessa jornada. Você será encorajado, desafiado e inspirado a viver uma vida que vale a pena ser vivida e isso vai trazer um benefício enorme para você, para sua família e para as pessoas que você vai impactar.

Aproveite a oportunidade e descubra o poder transformador de viver o coaching como um estilo de vida.

• Idioma: Português
• Editora: Chave Mestra Editora
• Data de lançamento: 1 de out. de 2022
• ISBN: 9786584979116

Pré-visualização do livro

PREFÁCIO

Eu, verdadeiramente, sou apaixonado pela metodologia do Coaching. Sou tão apaixonado que decidi viver o coaching como estilo de vida, ao ponto que o resultado disso foi uma verdadeira revolução na minha vida, em todas as áreas. Literalmente, eu ressurgi para viver uma vida que merece ser vivida diariamente e isso não tem preço para mim e para a minha família,

Sendo assim, minha expectativa para o que vai acontecer com essa leitura é tão grande quanto a sua, nesse momento.  Sabemos que falar de transformação de vida é algo delicado, sabemos que nem todos querem e não estão prontos para pagar o preço de uma real transformação, mas garanto que o que você terá de conhecimento e experiências práticas compartilhadas nessa obra, por esse time de treinadores comportamentais, irá facilitar de forma automática o cumprimento desse processo de transformação.

Sabe aquilo que muitos precisam procurar em dezenas de cursos e investir milhares de reais para montar um quebra-cabeça de informações? Esse livro reuniu o que você precisa para viver resultados como nunca você imaginou viver. Durante muito tempo da minha vida, eu era aquele sonhador que estava sempre com ideias brilhantes na manga, mas não sabia nem de longe como realizar e, por isso, ao longo do tempo, fui me frustrando ao ponto que parei de sonhar com receio de me magoar ainda mais... Quantas pessoas estão vivendo na mesma situação? Certamente você conhece alguém que passa ou já passou por isso!

O que quero dizer é que esse livro vai te revelar a estratégia passo a passo para transformar sonhos, metas e objetivos em realização, crescimento pessoal, profissional, financeiro, espiritual e emocional. Na verdade, para onde direcionar o Coaching como estilo de vida, você vai poder experienciar resultados positivos nessa área.

O Coaching é uma metodologia científica que utiliza conhecimento e ferramentas comprovadas de várias áreas, como a psicologia cognitiva, comportamental e positiva, além de estudos das ciências organizacionais e da neurociência, filosofia, administração e sociologia já reconhecida e utilizada por grandes atletas olímpicos, gestores de alta performance e grandes instituições como Harvard, Cambridge, Stanford, Oxford, Fundação Getúlio Vargas entre outras. Claro que isso, assim como tudo que vem para questionar o status quo, causa espanto até mesmo dúvidas sobre a veracidade do método. Mas vamos refletir sobre uma coisa: é mais fácil ignorar a existência de algo que vai ativar um ímpeto de mudança e trazer responsabilidade e protagonismo - para entender e saber como só você pode virar o jogo dos seus resultados… do que entrar no mundo do autoconhecimento para viver a jornada, né?

Lembre que isso gasta energia, toda mudança traz um certo desconforto, mas a mudança que vai gerar crescimento para a sua vida vai valer muito a pena. Talvez seja por isso que você chegou até esse livro: você certamente está pronto para viver esse processo que começa nas próximas páginas desta obra! Eu estou muito alegre com isso! Depois dessa leitura, é fato que sua visão será ampliada e você vai perceber que o prazer de viver a jornada de crescimento é muito mais importante que simplesmente o ponto de chegada

Aqui, esses autores extraordinários irão compartilhar anos de experiências, estratégias, ferramentas práticas, conhecimentos múltiplos que vão alavancar seu desenvolvimento como ser humano e trará o que você busca para todas as áreas de sua vida. Posso afirmar realmente que ler esse livro–programa e aplicar suas ferramentas, é o melhor presente que você pode dar para si mesmo e para causar um grande impacto no mundo.

Rogério Vale

Mental Coach e CEO da Editora Chave Mestra

Mental Coach, master treinador comportamental,  escritor, empresário, gestor em perfil comportamental, palestrante internacional,  especialista em Inteligência Emocional e Mindset de Ação. Formado em Produção Musical pela OMID Academy. Recebeu em Natal - RN, onde nasceu, a mais alta comenda da cultura por sua trajetória artística, dentro e fora do Brasil. Comprometido com o desenvolvimento humano, Rogério é CEO da Chave Mestra Editora e sócio da Conectar Treinamentos e Consultorias. Possui mais de 3 mil horas de Coaching e Mentoring e atualmente é mentor de 500 Coaches legendários em três continentes.

[phone] - 2010

@rogeriovaleoficial

www.editorachavemestra.com.br

PACÍFICO JÚNIOR

Sou Pacifico Junior, um amante da comunicação, formado pelo Centro de Comunicação de Artes de São Paulo, também graduado em Gestão Pública. Eleito duas vezes o vereador mais votado consecutivamente em  Bertioga/SP, produtor de eventos, radialista e mestre de cerimônias há mais de 20 anos, sempre apaixonado pelo autodesenvolvimento.

Sou um agente de transformação de vidas, me tornei especialista em inteligência emocional pela SBIE, me formei como coach por duas grandes instituições, em uma delas como master coach  Integral Sistêmico (FEBRACIS). Hoje levo minha bagagem prática e teórica pelo Brasil, impactando centenas de pessoas por onde passo, através de palestras, mentorias e treinamentos.

INSTAGRAM: @pacificojunioroficial

WHATSAPP: [phone]

E-MAIL: [e-mail]

AUTOCONHECIMENTO

por Pacifico Junior

Autoconhecimento: "auto (eu mesmo); conhecimento (ato ou efeito de conhecer). Ter consciência de quem eu sou. Neste capítulo, este é meu convite a você, caro leitor, a se conhecer. A Bíblia, em João 8:32, diz: Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará".

Um indivíduo exerce diversos papéis, seja na vida profissional, social, conjugal ou com seus filhos, independente de qual seja o seu papel, se conhecendo, ele poderá ter sucesso em todas as áreas da vida. Dito isso, vamos mergulhar em você, quero segurar na sua mão e te guiar, para que assim como uma cebola, as camadas sejam tiradas e você se encontre com a sua essência, vivendo uma vida extraordinária, próspera e abundante. Um engenheiro não constrói uma ponte para cair, assim é você, que foi criado(a) para viver o seu maior potencial.

Para iniciar essa jornada, vamos começar do início: sim, pelo seu passado. Agora eu te convido a olhar para ele com amor, gratidão e perdão. Eu não sei o que você viu, ouviu e sentiu na sua infância, mas sei que, a partir de hoje, você pode dar outro significado para tudo o que te aconteceu. Minha missão aqui é te conduzir, não só a entender o que é o autoconhecimento, mas também, te entregar ferramentas práticas para que você possa iniciar a sua jornada.

Por que iniciar? É, meu caro leitor, essa jornada não tem fim, a cada hora há uma nova descoberta, mas eu te garanto que essa caminhada irá te levar cada vez a níveis mais altos.

De 0 aos 12 anos fechamos o ciclo mais forte de formação de crenças. Crença é tudo o que você acredita, estas podem te fortalecer ou te impedir. Assim, tudo o que você viu, ouviu e sentiu na sua infância, interfere na sua vida hoje, por isso, te convido a acessar o seu arquivo de memórias. A dinâmica funciona assim: todas as suas memórias são carregadas de sentimentos, esses sentimentos são carregados de significados, e tudo isso se fez pelo seu entendimento na infância.

Por que sempre vou frisar a infância aqui? Porque lá você aprendeu quem você é, sua identidade; que seu valor está em o que você faz, ou, em que você só é, se faz. Calma, vou esclarecer. Quero que você se lembre de tudo o que você ouviu a seu respeito na infância: quais eram as palavras que você ouvia das pessoas com autoridade sobre você?

Você é preguiçoso, Você é desajeitado, Você não presta atenção em nada, ou, Você é inteligente, Você é corajoso, Você é lindo?

Se possível, pare agora e se lembre, ou até mesmo anote, e reflita: você acredita que ainda é tudo isso? Vamos fazer uma pausa para que eu deixe claro algo para você, lembra que eu falei que iríamos olhar para o seu passado com amor, gratidão e perdão?

Então, não é para você se colocar como vítima e ficar aqui culpando seus pais ou quem te criou. Todos somos vítimas de outras vítimas, mas a partir de agora, nós é quem decidimos se queremos fazer outras vítimas. Aqui quero te trazer consciência, para que você compreenda que seu passado até aqui interferiu nos seus resultados, mas até o final, vou te entregar ferramentas para essa começar essa jornada.

Como já falamos da identidade, que é quem você é, vamos falar do que você faz. Talvez, na sua infância, você tenha sido muito cobrado por resultados, suas notas da escola são um bom exemplo. Então até hoje, você acredita ser pelo que você faz e não realmente por você como indivíduo.

Por último, mas não menos importante, o ter. Esse aqui diz respeito como se o seu valor fosse medido pelas suas conquistas. Se você só era aceito pelos seus amiguinhos na infância se tivesse determinado brinquedo ou tênis, olhe para sua vida e analise se hoje você busca ter, para provar que você é.

O que acabamos de fazer aqui é falar da Tríade Primal de Crenças: identidade, capacidade e merecimento. Esse caminho do autoconhecimento serve para que você faça o caminho de volta e se reconheça por quem você é. Segue uma imagem ilustrativa sobre o que falamos:

E agora eu te pergunto sinceramente: como está sua pirâmide hoje?

Nada vai definir quem você é, sua resposta só diz como você está.

Outro ponto muito importante para a sua jornada é saber que sim, você é o único responsável pela vida que tem levado. O pressuposto para a transformação é a autorresponsabilidade, assumindo isso, você assume o papel de protagonista da sua vida. Quando um indivíduo se coloca num papel de vítima, ele sai da responsabilidade e dá permissão ao outro, ao acaso do destino, a uma sina da vida e a direcionar a sua vida. Então repita comigo agora:

Eu sou o único responsável pelo meu sucesso!

Parabéns pela decisão de guiar a sua vida.

Lembra dos 3 passos? Amor, gratidão e perdão.

Amor

Vamos começar com o amor: quero que você ame ser você. Seja você homem ou mulher, ame a sua essência. Eu não sei como foi o seu passado e não sei o que você viveu, pode ser que seu passado tenha sido de dor e sofrimento, mas faça as pazes com ele. Vá colocando amor, pode ser que sua ferida ainda esteja aberta, mas tem vidas esperando por você, a sua cicatriz é remédio para a ferida do outro. Esse outro pode ser seu filho, sua esposa, pode até ser a pessoa que te machucou.

Meu caro, ninguém dá o que não tem. Eu não sei qual é a sua língua materna, mas você não a escolheu, você nasceu em um local onde se falava português, por exemplo. Assim, você o aprendeu, não por escolha, mas porque você foi inserido neste meio. Mas agora, você pode escolher qual idioma quer aprender. Assim será com seus sentimentos. O primeiro passo é se amar, autoestima é o valor que você tem para você mesmo, os outros só vão te enxergar como você se enxerga.

O que você decide fazer por você hoje?

Gratidão

Em Provérbios 25:20 diz assim: "Como tirar a própria roupa num dia de frio, ou derramar vinagre numa ferida, é cantar com o coração entristecido."

Cantar com o coração entristecido é ser grato em todas as circunstâncias. A gratidão hoje em dia é muito falada, é até um bordão: gratidão, gratitude.  Mas como ser verdadeiramente grato?

É fácil ser grato com filhos saudáveis, com um bom relacionamento conjugal, com o financeiro próspero, mas e quem gosta de tirar a roupa no inverno? Em provérbios se fala do vinagre na ferida, porque dói, queima. Ser grato é ser em todas as circunstâncias. Onde há gratidão não há reclamação. Então olhe para o seu passado com gratidão, foi ele que fez com que você se tornasse quem você é.

Perdão

O perdão é uma decisão que você vai tomar diariamente, até sentir que não dói mais, até olhar para a sua vida e ver que não colhe mais frutos amargos. A primeira pessoa a ser perdoada é você, depois liste todos os que de alguma forma te machucaram, magoaram, até mesmo Deus, se você sentiu que de alguma forma Ele te abandonou. Há pessoas nesta lista que não estão mais aqui, né?

Vamos de um guia prático?

- Tire um tempo de qualidade para fazer esse processo;

- Respire fundo 3 vezes, inspirando pelo nariz e soltando pela boca;

- O silêncio neste momento é importante;

- Em uma folha ou mais, se precisar, faça uma carta de perdão. Escreva: Eu me perdoo por isso, por isso...e os motivos que você sente que precisa perdoar. Escreva sem pressa, coloque no papel tudo o que precisa sair, o papel aguenta tudo.

- Após finalizar esta carta você irá queimá-la, não deixe nenhum pedaço sem queimar.

- Repita esse processo quantas vezes sentir necessidade.

A importância de novos estímulos

Essas crenças (verdades absolutas) foram instaladas na sua vida por repetição ou por forte impacto emocional e para que você comece a instalar novas crenças, é necessário novos estímulos.

Para ilustrar como são criadas as chamadas sinapses neurais, quero te convidar a imaginar que você, para beber água, passa por um caminho todos os dias, esse caminho já está pronto. Agora você precisa criar um novo caminho e nesse novo caminho o mato está alto, precisa de esforço, mas à medida que você vai passando por ele, a trilha vai ficando mais aberta, assim será a sua jornada do autoconhecimento.

Tudo que você comunica, você pensa. Tudo o que você pensa, você sente, e tudo o que você sente, acontece.

- O que