Desperte E Vire O Jogo

De Cíntia Alessandra Nunes

Nascemos poderosos além da medida. Dentro de nós existem superpoderes que nos garantiram ser vitoriosos na maior disputa de nossa existência, a de termos o direito de nascer. Com o tempo, fomos privados e doutrinados a sermos limitados. São medos, bloqueios, feridas e traumas. Vivemos experiências que parecem nos dizer: você não é bom o bastante, se conforme. E ao nos conformarmos, perdemos nossa autonomia, passamos a viver como escravos de padrões que nos condicionam muitas vezes a uma vida sem sentido. No entanto, estes poderes continuam presentes dentro de nós, adormecidos. Estes poderes precisam ser conhecidos e despertos para que assim, possamos virar o jogo de nossa vida. Virar o jogo é redescobrir quem somos: poderosos além da medida , pois nosso poder é de fato imensurável. São poderes que nos levam a assumir o domínio sobre nossas vontades e decisões. Nos levam a acreditar em nós mesmos e sermos os autores de nossa própria história. Desperte os seus poderes e vire o jogo da sua vida!

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 31 de jul. de 2020

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DESPERTE E VIRE O JOGO

Desperte os poderes da inteligência emocional e vire o jogo da sua vida - 1ª Edição.

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ISBN

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)

(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

ISBN ePUB

Sumário

Dedicatória …………………………………………………………………… 4

Prefácio ……………………………………………………………………….. 5

Aprenda com as Adversidades e Siga em Frente ………......................…….. 7

Desperte o Poder da sua Autoconfiança…………………………................ 14

Desperte o seu Poder de Canalizar Energias ………………...................…. 21

Desperte o Seu Poder de Dominar a Si Mesmo……………....................… 29

Desperte o Seu Poder da Empatia …………………………..............……... 37

Desperte o Seu Poder das Frustrações ……………………...............……... 46

Desperte o Seu Poder de Gerenciar sua Própria Vida ….........................… 53

Desperte o Seu Poder Hipnótico ………………………….............………... 61

Desperte o Seu Poder de Viver uma Vida Intencional ….........................… 67

Desperte o Seu Poder de Provocar Incêndios ………….....................…….. 74

Desperte o Seu Poder do Não Julgamento ……………..................……….. 81

Desperte o Seu Poder de Ser Quem Você Nasceu para Ser ......................... 90

Considerações Finais ……………………………………….........…………. 98

Dedicatória

Dedico este livro primeiramente a Deus, pois tudo é por Ele e para Ele. Sem que Ele me amasse primeiro, sem que Ele depositasse sua confiança em mim, este livro não existiria e nem poderia chegar até você.

Dedico também aos meus pais, Mauro Nunes Ferreira e Terezinha da Costa Nunes, pessoas a quem amo, respeito e devo minha gratidão pela pessoa que me tornei. Mesmo não sendo perfeitos, sou grata por terem feito e ofertado o seu melhor. Sou a continuidade de vocês e os honrarei por toda a minha vida.

Dedico a cada pessoa que compôs a minha história, que direta ou indiretamente deixou algo em mim e que de mim também levou. Bom ou ruim, tudo é graça e sou grata pela sua vida.

Dedico ao casal que tem me despertado e me feito virar o jogo da minha vida, sendo instrumentos, inspiração e canal de Deus para mim, Pablo Marçal e Carol Marçal.

Por fim, dedico a você que está iniciando está leitura, pois foi pensando em você que cada palavra foi escrita.

Gratidão e boa leitura.

Cada adversidade, cada fracasso, cada dor de cabeça carrega consigo a semente de um benefício igual ou maior.

Napoleon Hill

Prefácio

A criança que você foi ontem, teria orgulho do adulto que você se tornou? Será que ela ficaria feliz por ver realizados todos os A seus sonhos? Ou se sentiria triste e te questionaria o que você fez com a sua vida?

Eu sei, não é uma forma muito doce de começar um livro, mas é bastante profunda. E independente de sua resposta, saiba que nunca é tarde para ser aquilo que você nasceu para ser, isso só depende de você!

Muitos são os desafios que passamos ao longo de nossas vidas e que nos levam muitas vezes a nos perder pelo caminho, esquecer quem somos, o que sonhamos e o quanto somos poderosos. Se olharmos para trás, veremos nossos sonhos de infância perdidos pelo caminho. Se olharmos para o futuro, são milhares de preocupações, medos, angústias e incertezas.

Mas a vida só acontece no aqui e no agora! Existem barreiras e muros que foram sendo criados entre nós e nossa própria essência, que clama dentro de nós: Volta! Mas não sabemos como voltar.

Muitas vozes gritam ao nosso redor, insistindo em ditar as regras, o que devemos fazer, como devemos ser, o que vestir, o que falar…. Buscamos corresponder a tantas expectativas e sem perceber, não agradamos nem aos outros, nem a nós mesmos. Nossa vida sai fora dos trilhos e chega uma hora que é preciso dar um basta!

É preciso acordar! Compreender que dentro de nós há muitos e muitos poderes que estão adormecidos e que se forem despertados, podemos reassumir o controle de nossa própria vida e virar o jogo!

Esta é a principal proposta deste livro! Inspirar você a deixar de lado tudo aquilo que está fora de você e tem te distraído ou te levado a um sono profundo, a viver no piloto automático.

Vou te apresentar técnicas, ferramentas e até tarefas que ajudarão você a não só adquirir conhecimentos, mas colocá-los em prática. Ao término de cada capítulo, você encontrará tarefas que te farão refletir, se posicionar, adquirir novos hábitos, desenvolver novas competências, ativar superpoderes que te ajudarão a vencer as barreiras necessárias para virar o jogo.

Mas aconselho você a só iniciar está leitura, se estiver de fato desejando uma mudança de vida, pois você encontrará muitas chaves que farão abrir seus olhos e se dedicar a cumprir as tarefas, você pode mudar a sua vida.

Quero deixar a sua disposição, caso deseje compartilhar comigo suas experiências, o meu número de WhatsApp [phone], será um prazer receber o seu feedback.

Seja bem-vindo ao jogo! Vamos começar a despertar e virar o jogo da sua vida! Bora viver!

Cíntia Nunes

Capítulo 1

Aprenda com as Adversidades e Siga em Frente

Somos resultado daquilo que alimentamos diariamente a nossa mente. Deste modo, é extremante importante estarmos sempre S atentos aquilo que entra e sai de nossa mente.

Compreenda que conforme o alimento que você ingerir, será a energia que irá emitir e que direcionará suas ações e resultados. Tudo aquilo que você ouve, vê, sente e fala de forma contínua, vai gerar em você pensamentos.

Quanto estes pensamentos tocam suas emoções, se transformam em crenças, verdades absolutas para você. Com base nestas verdades você irá agir ou reagir e com isso, estará gerando seus resultados.

Por este motivo é importante que você esteja atento aquilo que absorve diariamente, seja nas músicas que você ouve, nos conteúdos que você assiste. Bem como é importante observar os livros que lê, o você acessa na internet, o que absorve nos ambientes que frequenta e nas suas conversas consigo mesmo e com os demais.

Esteja atento para perceber que tipo de energia estes alimentos produzem em você, se te sustentam ou sugam sua energia como parasitas. Lembrando que a boca fala o que a mente está cheia, observe suas palavras também, elas poderão lhe dar um excelente feedback sobre os frutos que você está colhendo.

Quais os tipos de pensamentos, você pode perceber por exemplo que deixam sua mente sobrecarregada com preocupações exageradas? O que tem governado suas emoções? Você tem se ocupado com coisas do passado, do futuro ou com a opinião de terceiros?

Eu por exemplo, quando percebi que os jornais estão ficando cada vez mais sensacionalistas, ou seja, instigam em nós sentimentos como indignação, raiva, ódio, divisão, medo, angústia, parei de me alimentar deles.

Além de drenar nossas energias com emoções negativas, as notícias muitas vezes nos manipulam provocando a emoção do medo. Sem nos darmos conta, estamos com medo de sofrer, de morrer, de sermos criticados pela nossa opinião contrária e passamos a projetar em nossa mente os piores cenários.

Cerca de 85% das nossas preocupações são com coisas que jamais acontecerão, pois foram criadas baseadas em suposições fantasiosas e distantes do contexto real.

O problema é que nenhum pensamento que penetra nossas emoções, passam sem causar algum efeito seja ele benéfico ou não.

Nossas emoções operam no nível de nossa mente como fontes de energia, e quando alimentamos preocupações, gastamos energia de forma inadequada.

Compramos a prazo a necessidade de gerir conflitos que ainda não aconteceram e deixamos de agir naquilo que pode ser feito no contexto real, no aqui e agora e isso nos leva a desenvolver quadros de ansiedade, pânico e fobia social.

Você já parou para refletir no processo de comprar a prazo?

Não temos dinheiro suficiente para comprar no momento (aqui e agora) e fazemos uma dívida, um compromisso de pagar no futuro para antecipar uma aquisição, que vem sempre acrescida de juros.

Muitas vezes estamos pagando um preço alto para tentar lidar com situações imaginárias, nos estressamos, como se quiséssemos prever o imprevisto, queremos resolver suposições e não fatos.

Antecipamos discussões que talvez nunca existissem, pois tentamos prever o que as pessoas pensam antes mesmo que elas sonhem em de fato pensar sobre. Entenda que a preocupação é a má gestão dos nossos pensamentos, que consequentemente nos levará a criar nossas verdades absolutas, baseadas em meras suposições.

Isto nos levará a agir de forma que nos arrependeremos mais tarde, pois conforme nossas ações serão também nossos resultados.

Quando alimentamos o