Maternidade Atípica

De Carla Terezinha Pardal Pestana Cacia

A maternidade é uma jornada repleta de desafios e aprendizados, mas para as mães atípicas, esse caminho pode ser ainda mais intenso e solitário. Em Maternidade Atípica: Desafios Reais e Apoio Verdadeiro , Carla Pestana Cacia compartilha sua experiência e conhecimento para acolher, orientar e fortalecer mulheres que vivem a realidade de criar filhos com deficiência. Com uma abordagem sensível e prática, o livro conduz os leitores por temas essenciais, como a aceitação do diagnóstico, o luto emocional, a importância da rede de apoio, o gerenciamento do estresse e o autocuidado. Além disso, traz histórias inspiradoras, estratégias práticas e exercícios reflexivos que ajudam as mães a ressignificarem sua jornada, promovendo bem-estar e empoderamento. Mais do que um guia, esta obra é um abraço acolhedor, um lembrete de que nenhuma mãe atípica precisa enfrentar seus desafios sozinha. Com conhecimento, amor e apoio, é possível transformar a maternidade atípica em uma experiência mais leve, significativa e cheia de esperança.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 23 de jun. de 2025

Pré-visualização do livro

Maternidade Atípica

Copyright@2025 Carla Pestana

Diagramação: Leandro Souza

Revisão: Estrela Mathias

Capa: Allyson Russell

ficha digital

Sumário

Prefácio

Capítulo 1

Introdução à Maternidade Atípica

Capítulo 2

Aceitação do Diagnóstico

Capítulo 3

Rede de Apoio

Capítulo 4

Gerenciamento do Estresse e Autocuidado

Capítulo 5

A Rotina Diária de Terapias e Médicos

Capítulo 6

Enfrentando Estigmas e Preconceitos

Capítulo 7

Celebrando Conquistas

Capítulo 8

Histórias de Mães e Superação

Capítulo 9

Recursos e Ferramentas Práticas

Capítulo 10

Desenvolvimento e Aprendizado Contínuo

Capítulo 11

Construindo um Futuro Positivo

Capítulo 12

A Jornada Compartilhada

Carta para as Leitoras

Agradecimentos

Landmarks

Cover

Table of Contents

Prefácio

Ser mãe sempre foi meu maior sonho. Desde menina, imaginava o dia em que seguraria meu filho nos braços, sentiria seu cheiro e ouviria sua risada ecoar pela casa. Mas a vida, com sua maneira peculiar de ensinar, me apresentou um caminho inesperado – repleto de desafios, mas também de amor incondicional.

Minha trajetória começou com o desejo profundo de ajudar as pessoas. Escolhi a Psicologia, mesmo quando meu pai disse que eu deveria ser advogada, pois sempre fui movida pela busca por justiça, comunicação e pelo desejo de transformar vidas. Trabalhei por anos em Recursos Humanos, mas algo dentro de mim dizia que aquele não era meu verdadeiro propósito. Decidi, então, abrir minha clínica, construir minha família e viver o sonho da maternidade.

No entanto, a realidade me trouxe um teste difícil. Após um ano tentando engravidar, enfrentei o diagnóstico de infertilidade. Foi devastador. A dor de não poder gerar um filho biológico me consumia, mas algo maior me guiou. Não desisti. Segui outro caminho: o da adoção.

Depois de dois anos e três meses de espera, recebi o maior presente da minha vida: Erick, meu filho. Ele chegou para me ensinar o que é o amor em sua forma mais pura – aquele que não espera nada em troca, que simplesmente é. Desde o primeiro momento, já sabia que ele era diferente, mas aceitei a missão que Deus me dava. E quando os diagnósticos de Autismo, TDAH e Atraso no Desenvolvimento chegaram, compreendi que minha missão era muito maior do que apenas ser mãe – era ser seu guia e seu porto seguro.

Diante desse novo universo, mergulhei nos estudos, busquei os melhores profissionais, me especializei e me tornei terapeuta ABA. Não só ajudei meu filho a se desenvolver, como também passei a acolher e orientar outras crianças atípicas. Mas algo ainda me inquietava: as mães.

Quantas vezes encontrei mulheres exaustas, sem rumo, sem apoio, esquecidas até por si mesmas? Mulheres que, na luta diária por seus filhos, adoeciam, se anulavam e se tornavam invisíveis até para o mundo. A maternidade atípica é um amor sem limites, mas também um caminho árduo e solitário quando não se tem suporte.

Foi então que minha missão se expandiu. Passei a olhar para essas mães com mais atenção, a criar espaços de acolhimento e autocuidado, a ensinar que cuidar de si não é egoísmo, mas uma necessidade. Fundei o Grupo Amar (Ajudando Mães Atípicas a se Reconectarem), um grupo terapêutico que se tornou uma rede de apoio essencial para tantas mulheres que, assim como eu, precisaram ser vistas, ouvidas e fortalecidas.

Este livro nasceu dessa vivência, desse desejo de que nenhuma mãe atípica precise caminhar sozinha. Ele é mais do que um conjunto de orientações e reflexões – é um abraço, um guia e um lembrete de que você não está sozinha.

Se você se sente perdida, sobrecarregada ou invisível, saiba que há um caminho de leveza, acolhimento e transformação. Aqui, encontrará histórias, estratégias e, principalmente, esperança. Que esta leitura a ajude a se reencontrar, se fortalecer e redescobrir a beleza de sua jornada.

Seja bem-vinda. Estou aqui com você, passo a passo, coração a coração.

Carla Pestana Cacia

Cap_1

Sua caminhada é única e repleta de nuances que merecem ser exploradas com carinho e respeito

Capítulo 1

Introdução à Maternidade Atípica

Querida leitora,

É com um coração cheio de empatia e compreensão que dou as boas-vindas neste espaço acolhedor e seguro que é o livro Maternidade Atípica: Desafios Reais e Apoio Verdadeiro. Ao abrir estas páginas, você está dando um passo corajoso em direção à reflexão e ao autoconhecimento – um gesto que merece ser celebrado. Sua caminhada, assim como a de tantas outras mães, é única e repleta de nuances que merecem ser exploradas com carinho e respeito.

A maternidade, em sua essência, é uma experiência transformadora. Mas quando se entrelaça com a atipicidade, pode se tornar uma montanha-russa emocional, muitas vezes avassaladoras. É natural sentir-se perdida, confusa, ou sobrecarregada diante de um diagnóstico que muda tudo. Neste primeiro capítulo, vamos refletir sobre a aceitação do diagnóstico – um tema central que servirá de alicerce para tudo o que virá a seguir.

Ao receber um diagnóstico inesperado, uma enxurrada de emoções podem surgir. A negação costuma ser a primeira reação, um mecanismo de defesa que nos protege do impacto da realidade. Em seguida, pode vir a raiva, uma resposta à sensação de injustiça que muitas mães sentem ao ver suas expectativas desmoronarem. A tristeza, muitas vezes profunda e esmagadora, pode se instalar, trazendo dúvidas e incertezas sobre o futuro. Mas aceitar essas emoções não significa desistir; significa acolher a nova realidade e encontrar maneiras de viver plenamente dentro dela.

Outro ponto essencial que abordaremos é a dinâmica familiar. O impacto de um diagnóstico atípico não se limita apenas à mãe; ele reverbera por toda a família. Os irmãos se sentem confusos, o parceiro pode não saber como apoiar a estrutura familiar como um todo. Aqui, vamos refletir sobre como a comunicação aberta e o apoio mútuo podem se tornar ferramentas essenciais para enfrentar essas mudanças. A aceitação é um passo fundamental, não apenas para o seu bem-estar emocional, mas também para a construção de um ambiente familiar saudável e acolhedor.

Além disso, falaremos sobre um tema que pode ser inesperado para muitas mães: o luto. Ele não se refere apenas à perda de um ente querido; ele se estende a perda pelas expectativas e sonhos que você tinha para o seu filho e sua família. Ao longo deste capítulo, vamos explorar as fases do luto – negação, raiva, barganha, depressão e aceitação – e entender como elas podem se manifestar em seu dia a dia. O mais importante é lembrar que suas emoções são válidas e que não está sozinha. Este será um espaço seguro para que você possa se expressar sem medo de julgamentos.

Para tornar essa jornada de autoconhecimento mais leve e prática, ao longo do livro você encontrará exercícios que poderão ser incorporados ao seu cotidiano. Um exemplo é a prática do journaling (escrita terapêutica), uma ferramenta poderosa para processar suas emoções e reflexões. Escrever seus pensamentos no papel pode ajudá-la a visualizar melhor sua trajetória e encontrar clareza em meio ao caos. Além disso, um exercício de autoavaliação permitirá que você a identifique suas forças e desafios pessoais, aproximando-se de si mesma com mais