Fala pessoal!
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Nesse episódio do Jornada Mindset falo sobre rotinas de sucesso.
Diz ai, quantas vezes tu já leu que quem quer ter sucesso na vida precisa acordar cedo, até mesmo de madrugada?
Muitos especialistas, coaches e aquela galera que patrociona post de sucesso na vida dizem que a receita do sucesso é essa:
Acorde às 6 da manhã
Tome um banho frio
Exercício
Meditar
Escrever no diário
Revise e estabeleça metas
Leia notícias e sites da indústria
Consuma conteúdo inspirador
Tome um café da manhã com muita proteína.
Bah, Isso é muita coisa pra fazer antes das 8 da manhã, né?

Espero que vocês gostem!
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Obrigado!