No episódio #6 do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, entrevisto a também fundadora do Yoga para Você, Luciana Prakash, que nos fala sobre o seu primeiro contato com yoga, como a prática se apresentou em um momento delicado da sua vida — e o que é Yoga na visão dela!
Mais uma vez mostramos o yoga na prática, sem mitos ou ideais inalcançáveis mas com os pés na realidade.
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