O Segredo da Felicidade nas Relações
De Katia Soares
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Sobre este e-book
Tenho certeza de que são muitas as dúvidas sobre seu caminho de vida feliz. Também sei que, existem muitas pessoas que aceitam trabalhar com o que não gostam e se relacionar com quem não querem porque não conseguem fazer diferente.
É por esse motivo que escrevo livros e atuo nas redes sociais.
Desde que descobri como me entender, me amar, me respeitar e tomar decisões conscientes para minha felicidade, meu trabalho tem sido ensinar outras pessoas a fazerem o mesmo.
Este livro não foi escrito para você conhecer minha história e sim descobrir se a sua está sendo escrita da maneira que deseja realmente.
É possível ser feliz sim! Sentir menos pressão e mais realização sem ter que esperar a aposentadoria para viver os prazeres reais da vida.
Vejo a sociedade cada vez mais doente em suas relações e precisamos estar atentos para não adoecermos juntos.
Só somos felizes quando temos a capacidade de protagonizar nossa própria história.
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O Segredo da Felicidade nas Relações - Katia Soares
Créditos
AGRADECIMENTOS
Sou grata por tantas conexões incríveis que fiz em minha vida até hoje. Quando olho para trás e me lembro de todas as pessoas de bem que já fizeram ou ainda fazem parte da minha história, percebo que foram muitas e isso fortalece minha crença de que há mais pessoas de bem no mundo que o contrário.
Isso acolhe e conforta a alma. Minha escolha de me relacionar durante a vida é o amor, houve um tempo em que expressava isso com certa timidez e para poucas pessoas, mas hoje faço questão em expor minha decisão aos quatro ventos.
Nem sempre consigo implementar essa decisão com maestria como gostaria, mas com clareza sobre o que desejo e sinto, fica mais fácil voltar ao trilho quando saio dele.
Percebo que muitas pessoas contribuíram para que fosse construído esse desejo de comportamento por contribuição e propósito de evolução contínua para o bem.
Agradeço ao meu pai Arnobis Bezerra Soares, que despertou em mim uma sensibilidade em contemplar o divino, a natureza, a música. Um romântico nato, que vê o lado positivo de todas as coisas.
A minha mãe Carmem Lúcia Luiz Soares, que sempre foi tão calma e resiliente com suas dores, sempre muito empática, – com uma habilidade incrível para escuta ativa, – minha melhor amiga.
Ao meu irmão Thiago Bezerra Soares, que por ser dois anos mais jovem tornou-se meu primeiro exercício em cuidar e proteger, e com sua lógica e clareza me mantém com os pés no chão, e que agora, na fase adulta, por muitas vezes está no papel de cuidador.
Aos meus avós maternos e paternos, que sempre foram exemplos de força, amorosidade e contribuição com o próximo, fortalecendo em mim a necessidade de um propósito.
Ao meu grande parceiro de vida, Gustavo Barbosa Gomes, que independente do que aconteça em nossas vidas, sempre será meu grande aliado nessa jornada. Sua calma me equilibra, sua postura em não julgar e sua contribuição fortalecem o que tenho de melhor.
Ao meu amor maior, minha luz, meu anjo e que me ensina desde que veio a esse mundo, Kaio Soares Gomes, meu filho que desde sua gestação quebrou regras e acelerou minha transformação interior. Derrubou julgamentos que tinha sobre maternidade e gestação. E todos os dias me mostra que não tenho controle sobre tudo, me ensina o conceito de individualidade de cada ser, o respeito, a tolerância e o exercício de controle da ansiedade. Enfim, me mostra o tempo de maturação das coisas, situações e pessoas. E com toda certeza, meu maior exercício de amor até hoje.
Minha gratidão por tantas oportunidades de aprendizado, por tanto amor compartilhado e por tantos desafios superados, sempre na companhia de pessoas especiais.
Gratidão a todos da minha família e a cada um de vocês que fizeram, fazem e farão parte da minha vida.
Profissionais que abrilhantaram a obra:
Piangers (O papai é POP) – Prefácio
Allan Dias Castro – Poesia final
Fábio Uru – Ilustrador
Incenso fosse música
isso de querer ser
exatamente aquilo
que a gente é
ainda vai
nos levar além
Paulo Leminski
Prefácio
Para entender o segredo de relacionamentos felizes você terá de ler este livro, mas para descobrir o segredo dos relacionamentos infelizes basta olhar ao seu redor. Misture a falta de autoconhecimento com a dificuldade de expressar emoções. Adicione a isto o desprestígio sistemático do potencial das pessoas, uma educação padronizada e muita frustração profissional. Além disso, junte o estresse com o trânsito, a falta de empatia, a cobrança pelo sucesso e o cinismo do mundo virtual, e teremos a fórmula perfeita para relacionamentos infelizes.
Talvez você não perceba, mas estamos cercados de pessoas infelizes. Pergunte a essas pessoas como estão e lhe dirão tudo bem!
, mas será uma mera expressão de educação. Outras responderão Correria!
, sem perceber que quem vive correndo é escravo
de algo. As mais sinceras dirão: Estou triste no meu trabalho, meu casamento passa por uma fase difícil, sinto que não posso me abrir com nenhum amigo e me sinto perdido na maioria do tempo
.
Pergunte a uma multidão quem se considera feliz e todos levantarão a mão, como se vivêssemos todos em Shangri-La, o paraíso perfeito do romance de James Hilton. Somos, na verdade, um amontoado de frustrações e impaciências, de mágoas e raiva. Queremos mudar de emprego, mudar de cidade, mudar de vida. Aos desavisados: isto é infelicidade.
A enfermeira Bronnie Wore, autora do livro Antes de Partir, coletou ao longo de anos, na área de doentes terminais do hospital australiano onde trabalhou, depoimentos de pacientes sobre o que mais lamentaram ter feito. Alguns fatos mais citados foram: Não deveria ter vivido preocupado com a opinião dos outros
; "Não queria ter