Gratidão: o que vem depois?
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Sobre este e-book
Nessa incrível jornada chamada vida, aprenda, ensine e com cursos e treinamentos se aperfeiçoe, fazendo assim as transformações necessárias para o seu crescimento.
Se manter no leme da própria vida, conduzindo um barco chamado emoção, requer de nós as decisões assertivas que fazem toda diferença entre os resultados desejados.
É o propósito desta obra: conscientizar você!
Fabiano Canella
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Gratidão - Viviane Coura
Dedicatória e Agradecimento
Dedico este livro à minha querida e amada mãe, Maria Alice, que por felicidade convivi ao longo dos meus 40 anos. Porém, quando comecei a retribuir a atenção, carinho e cuidados efetivamente com mais intensidade (não que antes não os fizesse), mas foi quando comecei a sentir e vivenciar no peito estes momentos, Papai do céu recolheu esta lindeza da minha vida e de todos para quem sempre foi extremamente importante.
Ela permitiu que eu vivesse minhas próprias experiências e todas as vezes que precisei voltar para casa, lá ela estava de braços abertos...
Ela foi incrível! Mãe, tia, avó, sogra e mulher, além de cobrir a todos com seu amor incondicional, sua atenção e suas orações; sua vida, foi entregue a nós de uma maneira única, lúdica.
A ela dedico todo meu saber, todos os meus passos, meus desejos, sonhos, ações e conquistas.
Obrigada mãe pela sua vida, pela sua força e de ti carrego o seu melhor. Durante o tempo que esteve comigo e ainda está em outra dimensão, é o meu presente diário, me traz luz, clareza, direção e conduz meus aprendizados.
Minha pergunta ainda hoje é: Por que ou para que Deus te levou, qual o objetivo Dele?
Como meu relacionamento com Ele melhora a cada dia, acredito sim, que algum dia desses Ele irá me responder em papo reto e direto
, só entre Ele e eu. Confio e Deus a de curar esta dor.
Estou ainda me organizando para que sua falta seja uma saudade bonita, que transcende a dor. Mãe, o teu amor ainda toca em mim. Foi embora uma pessoa, mas você sozinha era uma multidão em minha vida.
Gratidão
minha mãe,
minha vida,
um ser maior!
Prefácio
Queridos leitores,
O tema que este livro aborda, Gratidão, tem um significado muito além do conhecido por muitos, e hoje é um tema muito atual, que vem sendo observado, debatido e estudado no meio médico, científico e religioso.
Recentes pesquisas afirmam que quem pratica a Gratidão diariamente, tem mais possibilidade de ser feliz, de viver bem, aumenta sua imunidade, melhora a relação com as pessoas, mais produzem, são mais prósperas, dentre outros benefícios que podem ser alcançados.
Algumas pessoas parecem ter a Gratidão como algo inato, porém hoje se tem a certeza que a Gratidão pode ser desenvolvida, pois é uma decisão que qualquer pessoa pode tomar, e ser grato pode se transformar num hábito saudável, que contribuirá em muito para o sucesso de quem o pratica.
Outro ponto importante que se vem conversando, é sobre a prática do amor incondicional, algo que vem ganhando espaço em diversos círculos humanos, não só no espiritual, mas no científico, sendo que chegam a afirmar de que para se viver tal experiência, ou seja, amar incondicionalmente, é necessário que uma tríade esteja presente em nossa vida. São três decisões que precisam ser tomadas: a decisão de amar, perdoar e ser grato, sendo que somente através desta tríade é que se pode experienciar e viver o amor incondicional, pois muitos afirmam que hoje o que vivemos é um amor com interesses, um amor baseado em necessidades, ou um amor de peixe.
Certa vez um rabino estava conversando com um rapaz, e este interrompeu a conversa dizendo que era chegada a hora do almoço e ele teria que sair; naquele dia em especial, era uma sexta-feira e o dia que no almoço sua mãe fazia peixe e ele amava peixe.
O rabino se dirigiu ao rapaz e disse: Como assim você ama peixe? Você pescou-o, retirando-o de seu habitat natural e da convivência do seu grupo, matou-o, cozinhou-o, vai comê-lo, porque o ama? Não querido... Você não ama peixe! Você tem necessidade de peixe.
Nosso amor pode ser um amor de peixe, se não amarmos de forma incondicional; se não conseguirmos amar, perdoar e ser gratos. Padre Fábio de Melo nos diz em uma de suas palestras que só saberemos que realmente alguém nos ama, quando não formos mais úteis para esta pessoa e mesmo assim ela cuidar de nós.
Pois bem, Gratidão é uma decisão que realmente faz a diferença e que aos poucos nossa sociedade vai percebendo sua importância em nossa vida, e este livro da Viviane Coura nos mostra de várias formas como viver esta decisão em vários momentos e aspectos da vida e pode nos impulsionar rumo a realização e ao sucesso para vivermos uma vida abundante, plena e extraordinária.
Portanto, você que fez a escolha de ler este livro, com certeza chegará a esta conclusão de quão importante é a Gratidão. A decisão de ser grato pode representar algo maravilhoso em nossa vida e em nossas conquistas, e o modo espontâneo e simples como está sendo mostrado nesta obra é algo digno de aplauso, além de que, é um grande ato de Gratidão compartilhar sua trajetória, seus erros e acertos, suas derrotas e vitórias, como forma de levar conhecimento que motive as pessoas a fazerem as mudanças necessárias em suas vidas.
Camilo de Lelis Gan
Palavra da Editora
Quando recebemos o original Gratidão, o que vem depois? — da autora Viviane Coura em nossa editora, ainda não tínhamos ideia de como seria a capa, nem tínhamos o briefing dela.
Porém, a medida que tomamos intimidade com a obra e a mensagem da autora em cada página, uma vontade enorme de colocar uma planta Dente-de-leão na capa foi surgindo.
A cada palavra da Viviane em seus depoimentos, mais e mais a capa foi ganhando forma. E é por isso que este livro tem tanta importância, e sua capa, este simbolismo tão significativo da planta Dente-de-leão, pois assim como ela, que demonstra em suas fases um crescente amadurecimento, somos nós, em várias fases das nossas vidas.
O Dente-de-leão vive em constante transformação e de um simples botão, que se abre a cada primavera, no início bem timidamente, ela vai desabrochando, até ficar plena.
Quando está no auge, suas pétalas se ressecam e começam a secar... Seu tom de amarelo ouro, vivo e intenso vai esmaecendo, até a planta ficar fininha como uma pelugem.
Inicialmente, as sementinhas ainda estão bem ligadas ao cabo delicado e não parecem dispostas a se destacarem. Porém, devagarinho e bem lentamente, são levadas pelo vento. De início, parecem estar com receio
, mas cada vez mais decididas a embarcarem em uma nova jornada e experimentar o máximo de si mesmas.
Ao olharmos para um Dente-de-leão temos a impressão que um simples sopro a desmanchará, fazendo com que se perca no ar... Mas não, quando tudo parece perdido, uma brisa leve transporta o que resta dela e de suas sementes para renascerem em outro lugar e assim, perfeitamente, o ciclo se renova e parece representar fielmente o que cada um tem que cumprir.
Assim somos nós, como o Dente-de-leão, que se deixa levar pelo fluxo da vida, curiosos sobre novas descobertas, e prontos para criarmos uma nova vida, basta querermos. E, para voar e aproveitar todas as oportunidades dela, é preciso se desprender da própria origem, de antigas crenças, enfrentar o novo e o desconhecido e quando parecer que nada temos a oferecer ao mundo, temos que agradecer e descobrir O que vem depois da gratidão.
Se ainda não sabe, este livro foi feito para você.
Convido-o (a) a lê-lo.
Chris Donizete
editora.
Introdução
Thomas Alva Edison converteu o fracasso em um trampolim para alcançar grandes resultados, enquanto os outros utilizam o fracasso como um álibi para não produzirem nada.
Vou dar um grande exemplo que era um sonho meu, o sonho de ser mãe. Porém devido uma forte crença que carreguei durante muitos anos, sempre achei que não seria capaz de ser uma boa mãe. Essa historinha contei a mim mesma durante toda minha vida e isso fez com que me acomodasse nesse aspecto e não me permitisse evoluir, nem ao menos conversar a respeito disso, o que impediu que eu valorizasse meu sonho e o fizesse se concretizar.
Isso significa que utilizei de um álibi que acreditava e o mesmo passou a ser verdade na minha vida. Me escondi e deixei que meus medos, minhas crenças ditassem as regras de um papel extremamente importante.
Propósito, Missão e Valores
Prometi a mim mesma que nos próximos 40 anos (no mínimo), vou viver o MEU MÁXIMO e realizá-lo em todos os setores da minha vida.
Esta força e determinação simplesmente brotou em mim e são minhas escolhas, pois resolvi virar o jogo.
Sou Viviane Coura Gan, coach, empresária e palestrante. Quero levar o máximo de conhecimento possível às pessoas e entendo que esta é a minha missão e viverei desta missão.
Não me considero uma escritora, porém isto, com certeza, não será empecilho para compartilhar algo com aqueles que desejarem. Assim como muitas vezes procurei me guiar pelas experiências de pessoas de sucesso, talvez uma ou mais pessoas, possam se identificar e tirar deste livro, um ou mais aprendizados. Cada um tem e vive sua experiência, isto é inevitável, porém, qualquer coisa que eu possa aprender com os mais novos ou mais velhos, terá grande valia para mim.
Às vezes uma pessoa trilha toda uma vida costurando uma situação, uma trajetória e quando isto é feito, é preciso escrever para inspirar pessoas. Portanto, que este trabalho seja um facilitador, que encurte caminhos, que possa levar os leitores a progredirem, evoluírem, terem liberdade e que ajude pessoas a viverem o seu máximo.
Estou completamente apaixonada por este projeto. É um prazer imensurável encontrar-me com você aqui. Só me resta desejar-lhe uma leitura incrível e cheia de aprendizados.
Convite à reflexão
Este é o meu convite, um convite à reflexão. Nunca mais assisti a um filme, li um livro, ouvi uma história, tive um simples papo ou analisei minhas crenças, sem refletir. Foi a reflexão que me fez dar um grande salto em minha vida e foi ela que me fez crescer, questionar e obter sempre as melhores respostas.
Portanto, este livro será só mais um livro, caso você leitor, não passar a refletir sobre tudo que está à sua volta e cerca sua vida.
Enquanto criança temos potenciais gigantescos, fazemos inúmeras perguntas, questionamos tudo, temos uma curiosidade aguçada, porém parece que na fase adolescente e adulta perdemos esta capacidade, simplesmente por termos sido conduzidos pela mídia e por tudo que vem pronto da sociedade.
Ficamos focados em nossas rotinas, como por exemplo no trabalho e achamos que isso é tudo que existe, mas na verdade é só uma prisão, a qual nos submetemos e muitas vezes não reconhecemos em nós aquilo que já é bonito. Queremos nos reinventar o tempo todo, sem saber que já temos algo belo a realizar. O mundo muitas vezes nos leva a lugares que nem sempre foram projetados ou desejados por nós, e anos e anos se passam e não nos perguntamos o que realmente queremos manter em nossa vida e o que queremos tirar dela. E é o ato de pensar, refletir e questionar que nos traz o poder das escolhas.
O estágio mencionado anteriormente não deixa de ser envolvente, porém só nossa tomada de consciência e as novas experiências é que podem nos guiar e fazer com que mudemos a rota.
Você deve ser a mudança que quer ver no seu negócio
.
Gandhi
Torcedor ou Jogador?
No grande jogo da vida você prefere ser um torcedor ou um jogador?
Se você prefere a primeira opção, o mundo surgirá à sua frente como um grande espetáculo para que você possa apenas aplaudir... Agora se você prefere ser um jogador, saiba que você é o grande espetáculo da vida.
Ao escolher a segunda opção, o Universo colocará à sua disposição as ferramentas necessárias para que você conquiste as grandes vitórias sonhadas. É preciso entender que o jogador tem a capacidade de mudar o jogo, melhorar o seu desempenho, apresentar as suas habilidades, transformar um evento e ampliar o número de conquistas douradas. Enquanto isso, o torcedor ficará