Os 7 Pilares do poder pessoal: para tudo dar certo

De Viviane Stephan

Este livro é um presente para a sua AUTOESTIMA!
A psicóloga Viviane Stephan achava que vivia muito bem a sua missão de vida e que tinha uma autoestima inabalável, por sinal.
Agarrava-se ao trabalho exaustivo, sem tempo para a família e lazer, como muitas pessoas vivem nos dias de hoje. Mas, esse seu estilo de vida lhe trouxe doenças decorrentes do estresse.
Em fevereiro de 2016, um acontecimento ainda maior lhe pregou um grande susto!
Ela se viu diante de um redemoinho que chegou para chacoalhar sua rotina. Gabriel, seu filho único, fora diagnosticado com um câncer raro.
A partir daí Viviane teve que desacelerar para iniciar o seu próprio processo de recuperação que também gerou a oportunidade de ajudar a curar o seu filho.
Suas maiores descobertas aconteceram no hospital ao lado do jovem. E uma delas: como mudar qualquer realidade diante de uma crise, transformando a dor em AMOR através do poder pessoal.
Quer curar a baixa autoestima? Sair da inércia? Aprender como se amar? Descobrir sua missão e propósito de vida? Encontrar seus talentos? Mudar hábitos nocivos? Sair de qualquer crise?
Então você precisa se reconectar com o seu PODER PESSOAL!
A felicidade verdadeira surge através reconexão com nossas forças, no resgate do poder pessoal que é a essência deste livro. Ele reúne teoria e prática com exercícios ao final de cada capítulo.
Nossos velhos hábitos são os principais sabotadores de realizações importantes da nossa vida, por isso, você precisa saber como sair dessas armadilhas.
Este livro traz uma lição de superação e de como enfrentar o maior vilão: o MEDO diante dos problemas, seja ele uma separação, luto, situação de abuso, desemprego, falência, doença física ou emocional. Vale para qualquer situação de crise.
Compartilhar esta obra é parte da missão da psicóloga com o leitor para ajudá-lo no seu próprio processo de cura. Para isso, ela traz todos os acontecimentos que viveu, com riqueza de detalhes, e os insights incríveis que teve no período.
Inclusive conta como recebeu a sua verdadeira missão, que é de arrepiar!

• Idioma: Português
• Editora: Editora Dialética
• Data de lançamento: 3 de dez. de 2020
• ISBN: 9786558774907

Pré-visualização do livro

FELIZ POR TER VOCÊ AQUI!

Neste livro vou lhe ajudar a encontrar seu ponto de equilíbrio, aprendendo novas formas de viver uma vida, tanto física, quanto psiquicamente saudável, com o método de Poder Pessoal. Reprograme sua vida do jeito que você quiser viver!

O câncer que meu filho teve mostrou como a vida pode ser muito mais do que eu vivia! Não foi comigo, mas a experiência foi como se tivesse sido.

Este livro eu dedico, primeiramente, ao meu herói, meu filho, ao meu marido, à espiritualidade e a todos que participaram com revisão e arte.

Viviane Stephan

INTRODUÇÃO

Seja bem-vindo (a) ao reencontro com seu Poder Pessoal!

Estive e estou muito motivada com a criação e execução deste livro. Ele nasceu numa época muito importante e especial da minha vida onde me foi revelado os pilares do Poder Pessoal.

Quero que você conheça os detalhes do que passei ao lado da família e tudo o que fiz para alcançar uma maior qualidade de vida através do meu reencontro com essa força.

Minha intenção é que, a partir desta leitura, você possa desfrutar de uma vida mais prazerosa, entendendo o porquê dos seus conflitos e aprendendo novas formas de ativar os seus poderes e levar uma vida com mais leveza e realização.

Quando sofremos algum evento traumático, que eu chamo de ‘situações difíceis ou críticas’, sei bem como a rotina se torna complicada. E viver se torna um suplício, principalmente quando isso é advindo de uma doença séria. Também posso incluir, nesta lista, conflitos conjugais, separação, o luto, falência.

Perder não é fácil, lutar não é fácil, descobrir uma doença séria não é fácil, mas, com entendimento correto para sair da situação, tudo fica mais leve. E é para lá que eu quero te levar.

Essa foi a minha experiência diante de um câncer raro que meu filho teve em 2016, e que eu gostaria de compartilhar. Para isso, precisamos compreender como ficar na neutralidade, ativando nossas forças, e abertos para receber os ensinamentos que sempre existem e podem virar uma chave importante dentro de nós, como aconteceu comigo.

Nossos velhos hábitos são os principais sabotadores de realizações importantes da nossa vida, por isso, você precisa saber como sair dessas armadilhas.

É preciso fazer o que se ama, livrar-se de doenças, saber seus papéis na família, se amar, entender o que você precisa curar na sua vida.

E tudo isso pode ser conseguido via ativação das forças através dos 07 Pilares do Poder Pessoal.

Nestes pilares há tudo o que uma pessoa precisa para sair de qualquer situação paralisante em sua vida. Principalmente pelo fato de poder ajudar você a concretizar seus sonhos, inclusive a aumentar a sua prosperidade e viver uma vida mais feliz.

Aqui estão eles: a ‘fé’, a ‘assinatura emocional’, a ‘autoestima/autoimagem’, ‘missão e propósito de vida’, ‘merecimento’, ‘gratidão e espiritualidade’, ‘prosperidade, sucesso e o eu uno’.

Cada um deles será detalhado ao longo dos capítulos. Foi diante da minha dor que me foi revelado cada um destes pilares, pois eu não estava vivendo uma vida feliz.

Os desafios que aparecem na nossa vida são para nos curar sempre, seja para aprendermos a dar mais atenção para nós mesmos (as) ou sair do piloto automático de crenças limitantes. A questão é que, se não nos dermos atenção pelo amor, ela virá pela dor.

Acredito fortemente que conhecimento sem prática é apenas informação, por isso trago a oportunidade para você poder praticar a teoria conforme for fazendo sua leitura através de uma apostila de exercícios que proponho ao final de cada capítulo do livro.

Ao longo dos assuntos abordados, quero que você percorra toda sua trajetória de vida atual, reveja os pontos da sua existência que precisam de cura. Repense seu propósito aqui na Terra, faça mudança de hábitos e conquiste sua paz interior, prosperidade e reconheça ao final que TODOS SOMOS UM.

A experiência deste livro é muito profunda, um mergulho dentro de si, para você se reencontrar, aprender a se amar, se valorizar, equilibrar as emoções, entender qual é o seu propósito neste mundo, viver a sua espiritualidade e ativar as suas forças interiores através dos doze chakras que serão trabalhados nos capítulos!

É um autoconhecimento bem profundo sobre quem você realmente é, e a melhor parte sendo você seu próprio terapeuta.

Você já deu um grande passo ao adquirir este livro. Agora vem comigo que eu vou te ajudar a concretizar seus objetivos.

Com carinho, amor e Good Vibes,

Viviane Stephan

CAPÍTULO I. REPROGRAME-SE PARA TER MAIS PODER PESSOAL

"A persistência é o caminho para o êxito."

Charles Chaplin

Com meu método de trabalho através dos 07 Pilares do Poder Pessoal quero proporcionar uma transformação profunda na sua vida, assim como obtive na minha.

Se você está passando por algum momento de crise, seja por rompimento ou problemas de relacionamento, motivo de doença, dificuldades no trabalho, luto, dificuldades nos negócios, desemprego, desmotivação na vida profissional e principalmente querendo se conhecer mais profundamente, EU POSSO TE AJUDAR!

Este método surgiu a partir da vivência de um problema muito sério, o câncer do meu filho, que enfrentei em 2016, e que me fez repensar minha própria carreira e a qualidade de vida que vinha levando.

Se você está se sentindo perdido (a) na sua vida, não consegue progredir para nenhum lado, está com a sensação de inércia total, paralisado (a) em algum problema, confesso que eu estava exatamente assim e não encontrava solução até ser apresentada aos Pilares do Poder Pessoal.

Vou lhe contar tudo o que passei, as modificações que tive que fazer e que mudaram completamente meu modo de lidar e viver a vida.

Vamos conversar aqui sem formalidades. Sinta-se em casa, pois preciso passar as coisas para você sem rodeios, com aplicabilidade para sua vida a partir de agora.

Então, vamos lá!

Em fevereiro de 2016, vivenciei um problema de doença muito grave na minha família. Meu filho de 18 anos foi diagnosticado com uma doença num estágio muito grave e que tinha se propagado muito rapidamente pelo corpo.

Nos cinco meses de tratamento intensivo que realizou, tive de parar quase tudo que eu fazia no meu dia a dia, porque ele era, naquele momento, minha prioridade máxima.

Foi um susto muito grande!

Entrei com ele num pronto atendimento por causa de dores abdominais e, a pedido do médico de plantão, meu filho fez uma tomografia que acusou a presença de linfonodos no tórax e pelve.

Esses nodos me intrigaram naquele momento. Quis logo saber do que se tratava aquilo, e o médico me disse que poderia ser uma infinidade de coisas, dentre elas um câncer.

Por meu filho ser um jovem com apenas 18 anos, ele não acreditava nessa possibilidade. Então pediu internação para uma investigação mais minuciosa.

Você já se sentiu ou está se sentindo chacoalhado (a) pela vida por alguma situação?

Ficamos completamente atordoados (a) num momento atrapalhado como esse, como se levasse um safanão bem grande.

Fui pega de surpresa pela vida!

Na investigação, foram pesquisados todos os tipos de vírus possíveis pelos infectologistas, nada encontrado. Então, pediram para a equipe de hematologia avançar nas buscas.

Nesse momento, comecei a desconfiar das coisas, daqueles nodos. Momentos como esses, por mais curtos que sejam, são muito cansativos e na nossa percepção parecem durar uma eternidade. Eu me sentia presa naquela situação da qual eu não fazia a menor ideia de como terminaria.

Faço um paralelo aqui com um assunto envolvendo a palavra ‘relacionamento’, só para você entender melhor: Sabe quando você se dedica ao máximo ao relacionamento porque quer que ele dê certo, faz sua parte, mas não progride, porque depende do outro fazer a parte dele?

Quando termina aquele relacionamento, parece que durou mais tempo do que deveria... Eu me sentia assim naquele momento!

A hematologista decidiu pedir uma biópsia de abdômen pela qual seria feita a retirada do linfonodo do intestino para uma investigação através de intervenção cirúrgica.

Quando as coisas vão acontecendo aos poucos na nossa vida, a gente vai assimilando e se preparando, mas o problema foi que tudo isso aconteceu em apenas 05 dias.

Meu filho se desesperou, nunca fora operado, vivemos momentos de tensão até a cirurgia, que era inevitável.

Quando a adversidade chega, ou pegamos ou largamos, mas, naquele caso, não havia a menor possibilidade de largar.

Escolhas precisam ser feitas!

Nem tudo na vida nós podemos deixar para trás, desistir, seja ele um sonho, uma esperança, uma oportunidade de crescimento profissional ou espiritual, nossa vocação, nossos dons, talentos, uma cura física. São momentos em que somos testados para expressarmos a força da nossa vida.

Ser pego (a) de surpresa pela vida não é nada fácil, o medo torna-se indispensável. Não estamos preparados para enfrentar desafios difíceis sem o Poder Pessoal.

Em 05 dias, após nossa entrada no hospital, ele foi operado. Terminada a cirurgia, o médico me chamou, juntamente com meu marido ao centro cirúrgico, contando o diagnóstico.

Confesso que foi muito abrupta a forma como a notícia chegou. Meu marido teve um choque tão grande que jamais o vi sofrer tanto! Quase chegou a desmaiar no momento da notícia!

Eu confesso que não esperava abeirar-se do diagnóstico daquela forma. Chocou-me, apesar da minha desconfiança com os nodos. Nem queria me preparar antecipadamente para a dor. Aliás, quem quer?

Fugimos de assumir essas verdades por medo. Medo de sofrer, de semachucar e de perder. Por isso, vivemos a ilusão da perfeição eterna!

Mas, será que precisamos estar preparados para tudo na vida?

Infelizmente, não é possível, mas dá para amenizar os danos e mesmo evitar muitos dissabores quando aprendemos a viver com mais Poder Pessoal.

Nossa vida não está integralmente escrita em um banco de dados individual. Podemos programar e reprogramar nossa realidade. O inesperado surge e sempre surgirá, porque, afinal, estamos aqui para evoluir.

De acordo com nossos comportamentos, podemos saber como andam nossos programas internos. Somos responsáveis por criar a nossa realidade, por isso aqui já começa a autorresponsabilidade.

Por que será que criamos a ideia de que não daríamos conta de segurar a onda no momento em que as coisas acontecem? Seja ela uma grande perda, um fim de relacionamento conturbado, uma doença mais séria, uma crise financeira.

Com essa vivência, surgiu uma reflexão:

Será que a vida pode ser mais simples e mais leve, se mudarmos o modo como lidamos com os acontecimentos? Ou será que podemos evitar alguns deles?.

Minha proposta neste método é responder a essas perguntas ao longo desta nossa conversa.

Na experiência com o relato do médico, pude perceber que cada um conta os fatos do seu melhor jeito. Para ele era apenas mais um diagnóstico, mas para mim e meu marido veio numa intensidade absurda, foi como uma bordoada.

E quantas vezes não ouvimos coisas que ficam atravessadas e que não aceitamos em situações corriqueiras da vida!

A rotina de um médico é trazer a verdade, nós é que