Meu Interior Tem Voz

De Welton Gomes

Frente a uma situação difícil, o que você faz: chora, foge ou enfrenta? Pois é, há pessoas que além de ficarem e enfrentarem os problemas, ainda conseguem se beneficiar com eles, aprendendo e crescendo emocionalmente. Essas são as pessoas resilientes. Uma dessas pessoas é o autor Welton Gomes, que traz nessa obra a própria história de superação mediante a um problema com transtorno de ansiedade generalizada, além de relatos sobre traumas e os mistérios da consciência humana.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 29 de jul. de 2016

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Meu Interior Tem Voz

Welton Gomes

Para...

Antônio Raimundo, meu pai, que sempre batalhou e

me mostrou o que é ser um homem com coração sagaz.

E para Maria do Carmo, minha mãe, mulher

guerreira de fé, nunca se cansou de estar de pé, deu todo

seu amor a todos filhos teus, um raro diamante lapidado

por Deus. Agradeço a ele por vocês estarem aqui, eu não

seria nada sem o amor que depositastes em mim. Amor

que faz todo sofrimento chegar ao fim, maldade alguma

pode ser maior que um sentimento de marfim. Não sei

como irei recompensar, mas vou lembrar de todos os dias

lutar, para que no dia da chegada, os teus sorrisos

encontrar.

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Sumário

Dedicatória...............................................................4

Introdução................................................................5

Capítulo 1 – Inicio a Vida.........................................8

Capítulo 2 – Pedras no Caminho...........................20

Capítulo 3 – Sair Pra Vida.....................................39

Capítulo 4 – Descobrindo Os Conflitos Internos..60

Capítulo 5 – A Consciência e Seus Mistérios.......92

Capítulo 6 – Resiliência é Retorno à Vida...........114

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Meu interior tem voz, só desse jeito me encontro vivo,

transmitindo sentimentos que em carne não consigo.

Vários dias em claro vivendo no escuro, minhas orações

eram só pra Deus me manter seguro.

Senhor, me permita só mais um pedido, não permita que

a maldade do mundo se cruze ao meu destino.

Faça dela só mais uma motivação para eu continuar a

caminhar, uma certeza eu tenho e hoje posso confirmar, minha

missão aqui na terra é evitar que os corações puros não

venham a se sujar.

Meu Interior Tem Voz – Welton Gomes

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Introdução

MUITAS VEZES NOS PERGUNTAMOS "O QUE FOI QUE

EU FIZ PRA MERECER TUDO ISSO?"

ESSA É UMA PERGUNTA COMUM EM NOSSAS VIDAS, E

DE DIFÍCIL ACEITAÇÃO, PORQUE SE REALMENTE NOS

ANALISARMOS VEREMOS AS NOSSAS FALHAS, AS QUAIS

GERALMENTE NOS LEVAM A SENTIR CULPA POR ALGO QUE

FIZEMOS A ALGUÉM OU ALGO QUE FIZERAM A NÓS, E OS

SURGIMENTOS DE FERIDAS SÃO INEVITAVEIS, PORQUE EM

TODO

MOMENTO

SOMOS

FERIDOS

POR

ALGUMAS

CIRCUNSTÂNCIAS OU POR ALGUÉM. MUITAS VEZES NO

PASSADO

PASSAMOS

POR

ALGO

QUE

INSUBCONSCIENTEMENTE

ACABAMOS

NOS

FERINDO

E

TRAZENDO PARA AS NOSSAS VIDAS JULGOS PELOS QUAIS

TENTAMOS VENCÊ-LOS DURANTE GRANDE PERÍODO DE

NOSSAS VIDAS, E MUITAS NÃO SABEMOS QUE AQUELA

CIRCUNSTÂNCIA GEROU DENTRO DE NÓS A ANGÚSTIA, A DOR,

A MÁGOA E O SOFRIMENTO PELO QUAL TENTAMOS

COMBATER DURANTE UMA VIDA TODA. AS FERIDAS NÃO

TRATADAS INFECCIONAM, DOEM E NOS DEIXAM CHEIOS DE

INFERIORIDADE, PORQUE AS FERIDAS NOS DEIXAM ABATIDOS

E FEIOS.

SABEMOS QUE EM TODO TRATAMENTO DE FERIDAS E

DE DOENÇAS PRECISAMOS DE MEDICAÇÕES QUE SURGEM

EFEITOS PARA QUE POSSAMOS NOS LIBERTAR DAQUELA

SITUAÇÃO EM QUE NOS VEMOS E NOS ENCONTRAMOS.

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É IMPOSSIVEL DIZER QUE VIVEMOS 100% FELIZES E

QUE NUNCA TIVEMOS MOMENTOS DE DOR E SOFRIMENTO

QUE NOS CAUSARAM FERIDAS AO LONGO DA VIDA.

FERIDA NÃO TRATADA É CORPO DOENTE MANIFESTO.

PRECISAMOS EM TODO O TEMPO DO PERDÃO DE DEUS,

DO PERDÃO DO PRÓXIMO E DO NOSSO PRÓPRIO PERDÃO.

MUITAS FERIDAS SÃO TRAZIDAS À TONA QUANDO

NASCEMOS INDESEJAVELMENTE, QUANDO TEMOS ALGUMA

DEFICIÊNCIA INTELECTUAL E FÍSICA E ATÉ MESMO QUANDO

NOSSOS

PAIS

SE

SEPARARAM

E

NOS

SENTIMOS

ABANDONADOS POR UMA DAS PARTES OU ATÉ MESMO DE

AMBAS, POR TER SIDO ENTREGUE A ADOÇÃO.

TAMBEM PODEMOS TER SIDO MACHUCADOS POR

CONTA DA MORTE DE ALGUÉM QUE AMÁVAMOS MUITO, OU

POR TER SOFRIDO DIFERENÇA DE NOSSOS PAIS, TAMBÉM

POR SERMOS DE RAÇAS DIFERENTES, GORDOS, MAGROS

DEMAIS, BAIXOS, ALTO DEMAIS, ANÃO, GAGO, COM ORELHAS

GRANDES,

ENTRE

TANTOS

OUTROS,

COMO

TRAIÇÃO,

DESILUÇÃO AMOROSA, ESTUPRO, POBREZA, ESTERILIDADE E

ATÉ MESMO POR NÃO CONSEGUIR UM BOM EMPREGO NA

SOCIEDADE POR CONTA DE PRECONCEITOS E HISTÓRIA DE

VIDA QUE CARREGAMOS DESDE ANTES DE NASCERMOS.

É IMPORTANTE SABERMOS QUE AS CONSEQUÊNCIAS

DAS FERIDAS NÃO TRATADAS SÃO MUITAS E PRA CADA

FERIDA TEMOS UMA CONSEQUÊNCIA QUE É MUITAS VEZES

CAUSADA POR FALTA DE PERDÃO E SUPERAÇÃO DE TODO

PROCESSO DURANTE A FERIDA DA ALMA.

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Geralmente quando os problemas aparecem

A gente está desprevenido né, não?

Errado!

É você que perdeu o controle da situação

Perdeu a capacidade de controlar os desafios

Principalmente quando a gente foge das lições

Que a vida coloca na nossa frente assim, tá ligado?

Você se acha sempre incapaz de resolver

Se acovarda, morou?

O pensamento é a força criadora

O amanhã é ilusório

Porque ainda não existe

O hoje é real

É a realidade que você pode interferir

As oportunidades de mudança

Estão no presente

Não espere o futuro mudar sua vida

Porque o futuro será a consequência do presente

Parasita hoje, um coitado amanhã

Corrida hoje, vitória amanhã

Nunca esqueça disso, irmão.

A Vida É Um Desafio

– Edi rock

Racionais MC's

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Capítulo 1 – Inicio a vida

Há muito tempo existe no sistema familiar uma

espécie de negação generalizada, onde todos os traumas

são suprimidos e dissociados para suprir as expectativas

sociais, gerando uma imagem de família normal, feliz,

alegre, mas que esconde e alimenta uma sombra muito

destrutiva, que simplesmente não pode ser eliminada sem

uma confrontação real com essa parte do sistema.

Todos temos traumas e, durante a infância, onde

estamos absorvendo 100% de tudo que ocorre no

ambiente, somos alvos fáceis para implantação de

crenças e programas internos capazes de dificultar muito

a nossa vida. Os pais que nunca tiveram a oportunidade

de curar suas próprias feridas emocionais, passam toda

essa bagagem para os filhos.

Os

traumas

emocionais

produziram

nossa

insegurança e medo. Para superá-los, precisamos

aprender sobre eles. As emoções também nos ajudam a

amadurecer espiritualmente e a crescer. Eu digo sempre

Não há nenhum guerreiro sem guerra. Infelizmente, ou

felizmente, quanto mais dura a estrada, melhor a lição –

particularmente para os mais teimosos, como eu.

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Quando somos crianças, não sabemos lidar com as

emoções positivamente. As pessoas que tiveram

influência em nossas vidas programaram nossas mentes

de uma maneira ou outra, dizendo o que fazer e como

fazer. Além disso, na maioria das nossas experiências

infantis os amigos da escola às vezes se divertiram com a

nossa cara, nos amedrontando ou nos xingando, nos

influenciando a pensar, naquela idade, que algo estava

errado conosco; nós acreditamos em tudo que diziam

naquele período. A mente tem a habilidade de armazenar

tudo que experimentamos naquela idade, pondo as

sensações provenientes de coisas desagradáveis na

caixa chamada subconsciência. Uma vez que passamos

as informações desagradáveis ao subconsciente, temos a

impressão, no nível consciente, que o sentimento

desagradável não está mais lá. Mas nos enganamos

redondamente, quando pensamos que evitar o assunto,

para não lidar com o sentimento desagradável, nos ajuda.

Pelo contrário, esse processo inacabado ajuda a

conservar a dor que aqueles incidentes em particular

causaram.

Quantas vezes dizemos muito rapidamente: "Não

quero falar sobre isso!" quando alguém começa a falar

sobre algo que atinge nossa dor emocional passada? É o

mesmo que dizer "Não quero tratar da minha emoção

relacionada a isso!". Isto eventualmente vai acarretar

resultados negativos se não tratarmos com o mesmo

cuidado que temos com qualquer doença física. A solução

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para o bloqueio emocional é reconhecer a emoção e

liberá-la. A influência das experiências passadas pode ser

irremediável caso não tomemos consciência de sua

importância.

Muitos traumas da infância acabam impactando de

forma negativa na vida adulta. Sejam elas boas ou más

experiências. Pois é na infância que algumas emoções

como ansiedade, medo, pânico e problemas familiares

podem deixar marcas que se tornam gatilhos emocionais

quando adultos. Traumas emocionais na infância

provocam uma implicação tanto psicológica como familiar,

social e econômica. Mas existem algumas marcas que

são bem comuns em quase todos os adultos, desde a

sensação de abandono até rejeição.

Pergunte para os casais por que eles querem ter

filhos. Normalmente a resposta é bastante superficial:

Porque é assim que a vida é, "Porque queremos alguém

que cuide de nós na velhice, Porque sim...". Na maioria

dos casos ter filhos passa a ser uma tentativa frustrada de

colocar um véu na frente dos próprios traumas.

Em Gênesis, existe a passagem que diz: "Crescei e

multiplicai-vos". O que foi mal interpretado aqui, é que

crescer significa na verdade, transmutar-se, sublimar-se,

desenvolver-se, compreender a si mesmo tanto quanto

puder, resolver todos os seus traumas e aí sim,

multiplicar-se.

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Teríamos uma sociedade bem diferente se