Mindset Hipnótico
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Mindset Hipnótico - Dra. Elgin B.e. Gossalter
ÍNDICE
Prefácio:
O mindset hipnótico para o sucesso pessoal e profissional
Capítulo 1: O que é mindset?
Definição de mindset
Relação entre mindset e comportamento
Tipos de mindset
Capítulo 2: Benefícios de um mindset positivo
Como a mentalidade afeta sua vida
Os benefícios de ter uma mentalidade positiva
Exemplos de pessoas bem-sucedidas com mindset positivo
Capítulo 3: Anatomia do mindset
Identificar seu mindset atual
Questionário
Capítulo 4: Hipnose, AutoHipnose e Neuro-Sugesto-Terapia no mindset
O que é a hipnose
A autohipnose
Neuro-Sugesto-Terapia© - N.E.S.T
Capítulo 5: Quais fatores influenciam seu mindset
Os padrões de pensamento limitantes
A sua criança interior
Ter consciência da necessidade de mudança
Capítulo 6: Técnicas para desenvolver um mindset hipnótico
A Autohipnose na prática
A Neuro-Sugesto-Terapia© na prática
Visualização criativa
Armações positivas
Gratidão
Meditação
Meditação mindfulness
Exercícios de autoconhecimento
Capítulo 7: O mindset hipnótico na prática profissional
Como o mindset hipnótico influencia sua vida profissional
Recapitulando estratégias na área profissional
Capítulo 8: O mindset hipnótico na vida pessoal
Como o mindset hipnótico melhora seus relacionamentos
Como lidar com desafios pessoais
Objetivos pessoais no mindset hipnótico
Conclusão:
Recapitulação dos pontos principais
Resumindo: adquiro meu mindset hipnótico
Tabela de links
marcadorPrefácio:
O mindset hipnótico para o sucesso pessoal e profissional
Por que o mindset ganha duplamente ao ser hipnótico
? Esta é a pergunta que me foi feita inúmeras vezes quando conversei com outros profissionais de saúde mental e comecei o esboço deste fascículo. Bem, não é simplesmente porque ao adquirir um mindset hipnótico a pessoa melhora os aspectos pessoais e profissionais ao mesmo tempo, não.
A resposta está vinculada à profundidade com a qual, via ferramentas do campo da sugestão hipnótica, o novo mindset fica ancorado no subconsciente agindo nele de forma perene e constante. Esta profundidade faz com que nas suas interações, a pessoa se torne eminentemente contagiante
com a sua postura firme, forte, positiva, e, sim, hipnótica!
O mindset é um termo que tem sido cada vez mais utilizado no mundo dos negócios e do desenvolvimento pessoal. Trata-se de uma mentalidade que influencia diretamente nossas ações e reações diante das situações que enfrentamos. Com o detalhado nos capítulos a seguir, o mindset pode ser positivo ou negativo, e a escolha de qual adotar faz toda a diferença no sucesso pessoal e profissional.
FotoEsta é a razão pela qual é decisivo compreender a importância deste mecanismo para alcançar nossos objetivos e sonhos. Quando temos uma mentalidade positiva e forte, somos capazes de enfrentar desafios com mais confiança, perseverança e resiliência. Isso nos permite superar obstáculos e aprender com nossos erros, transformando-os em oportunidades de crescimento.
Adicionalmente, o mindset positivo/hipnótico também influencia nossas relações interpessoais e nossa autoestima. Quando acreditamos em nós mesmos e em nosso potencial, somos capazes de nos relacionar de forma mais saudável e produtiva com as pessoas ao nosso redor. Isso nos possibilita construir uma rede de contatos sólida e conquistar novas oportunidades de trabalho e negócios.
Claro, vai sem dizer, o mindset negativo, ao contrário, tem a característica de nos levar a desistir facilmente diante de desafios e eventuais fracassos, nos deixando presos em uma mentalidade limitadora.
Isso nos impede naturalmente de explorar nosso potencial máximo e de garimpar novas oportunidades de crescimento.
Consequentemente, torna-se imprescindível desenvolver uma mentalidade forte e positiva, cultivando crenças e valores que nos levem ao sucesso pessoal e profissional. Existem várias maneiras de fazer isso, por exemplo, por meio de técnicas de sugestionamento hipnótico, do autoconhecimento, da meditação, da visualização e outras práticas que nos permitam fortalecer nosso mindset.
Em resumo, o mindset é fundamental para o sucesso e o êxito pessoal e profissional. Ao desenvolver uma mentalidade hipnótica e contagiante, somos capazes de enfrentar desafios com mais confiança, aprender com nossos erros e conquistar nossos objetivos e sonhos. Por isso, é crucial trabalharmos e aperfeiçoaramos nossos pensamentos e crenças, cultivando uma mentalidade que nos leve ao sucesso e à realização pessoal e profissional.
Qual será então a função e o lugar da ferramenta hipnose no mindset?
Ela está omnipresente, tanto sob forma direta, quando elaboramos nossas auto-sugestões hipnóticas positivas, como de forma indireta, por nos influenciar incessantemente a partir do momento que decidimos melhorar e aperfeiçoar nosso mindset. Como a hipnose age em nossa mente subconsciente ou preferimos chamar, nossa