5 minutos escutados
Como reduzir a minha ansiedade?
Como reduzir a minha ansiedade?
notas:
Duração:
5 minutos
Lançados:
19 de out. de 2020
Formato:
Episódio de podcast
Descrição
Muita gente sofre com ansiedade na sua rotina diária, muitas vezes chegando a ser em um grau mais elevado e necessitando tratamento. Neste episódio, conversaremos sobre como diferenciar uma ansiedade comum de um distúrbio de ansiedade e também dicas de como reduzir a ansiedade diária.
Lançados:
19 de out. de 2020
Formato:
Episódio de podcast
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