6 minutos escutados
Conversas Difíceis 004 - "Qual é o limite entre a exaustão e a doença?"
Conversas Difíceis 004 - "Qual é o limite entre a exaustão e a doença?"
notas:
Duração:
23 minutos
Lançados:
6 de abr. de 2023
Formato:
Episódio de podcast
Descrição
É importante reconhecer quando estamos mentalmente exaustos e tomar medidas para cuidar de nós mesmos. A auto-reflexão envolve olhar para dentro de nós e examinar nossos pensamentos, sentimentos e a nossa dor. Mesmo que seja difícil, tire um momento para você.
Vem ouvir!
Você pode compartilhar seu momento difícil pelo e-mail: thiago@paizinhovirgula.com
Ou mandar seu áudio de até 1 minuto para: https://paizinhovirgula.com/audio
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/paizinhovirgula/message
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Lançados:
6 de abr. de 2023
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Episódio de podcast
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