Precisamos falar disso sobretudo agora, num momento em que essa emoção está muito presente na nossa vida, coletivamente presente. É permitido sentir medo. Não estamos sozinhos nos nossos temores. Não é o caso de combater o nosso medo, nem tentar fugir ou nos livrar dele, mas também não precisamos alimentar o medo com os nossos pensamentos. Existe aí um caminho do meio, que é acolher e apaziguar o nosso medo. Acompanhe as discussões e conteúdos do Autoconsciente pelo Instagram nos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado=====Episódios relacionados16. Você não tem que ser feliz o tempo todo29. Sem medo do medo49. Dar e receber feedback – Parte 258. Neste momento de crise60. Mantendo a sanidade