MANTENHA O OTTIMISMO
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Sobre este e-book
Baseado na bíblia, conta minha trajetória até hoje, desde o acidente que verão, passei por maus bocados, mas nunca perdi o otimismo. Até no momento que estive em coma me mostrei um exemplo de persistência, com grande vontade de viver.
Eu tive uma grande perda, como se fosse um familiar. Foi doído saber, mas Deus nos deu o conforto, fez com que soubéssemos que o Bruno era o único preparado, que já havia cumprido sua missão.
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Pré-visualização do livro
MANTENHA O OTTIMISMO - Ottongleyck Araújo Ribeiro
Ottongleyck Araújo Ribeiro
MANTENHA O OTTIMISMO
Goiânia – Go
Kelps, 2019
Copyright © 2019 by Ottongleyck Araújo Ribeiro
Editora Kelps
Rua 19 nº 100 — St. Marechal Rondon- CEP 74.560-460 — Goiânia — GO
Fone: (62) 3211-1616 - Fax: (62) 3211-1075
E-mail: kelps@kelps.com.br / homepage: www.kelps.com.br
Diagramação: Marcos Digues
marcos@diguesdiagramacao.com.br
Sugestões e Estimulação:
Hudson Silva Andrade
Revisão Ortográfica:
Rafaela Valentim
Poliana Guimarães
Revisão Técnica:
Rafaela Valentim
Felipe Barros
Fotografias:
Marcelo Silva (Midi Araguaia)
Filmagem e gravação de DVD;
Foto Alice
CIP - Brasil - Catalogação na Fonte
DARTONY DIOCEN T. SANTOS - CRB-1 (1ª Região) 3294
Ribeiro, Ottongleyck Araújo.
Mantenha o otimismo. - Ottongleyck Araújo Ribeiro. Goiânia: / Kelps, 2019,140 p.
ISBN:978-85-400-2841-8
1. Sonho. Desafios. Motivacional. 4. Otimismo. Título .
CDU:141.21
DIREITOS RESERVADOS
É proibida a reprodução total ou parcial da obra, de qualquer forma ou por qualquer meio, sem a autorização prévia e por escrito do autor. A violação dos Direitos Autorais (Lei nº 9.610/98) é crime estabelecido pelo artigo 184 do Código Penal.
Impresso no Brasil
Printed in Brazil
2019
Dedicatória
Esta obra é uma homenagem à memória do Bruno Araújo Reis.
Eu e o Bruno na Fest Caixa 2015-2016 – uma das últimas fotos nossa
O Bruno teve uma rápida passagem pela Terra, porém marcante. Encontrei uma forma de eternizá-lo.
AVISO IMPORTANTE:
Antes de iniciar a leitura, saiba que sou apenas um escritor amador, não sou profissional.
Pode ser que contenham erros primários, pois não utilizei livro algum como referencia.
Antes de criticar saiba a destinação e a dedicatória.
Por fim, esta obra foi digitada apenas com a mão direita, a outra está voltando lentamente.
Obrigado!
Agradecimentos:
Primeiramente agradeço a Deus por manter minha mente intacta e por me dar o conhecimento necessário para a formulação deste livro.
Meus pais que me deram todo o suporte necessário.
À família do Bruno que permitiu o uso da imagem dele, a comercialização e veiculação desta obra.
À Caixa que teve parcela primordial para me manter vivo. Sendo especialmente as áreas Saúde Caixa e Caixa Seguradora
Todas as pessoas que cuidaram de mim, desde o resgate até hoje (bombeiros, motoristas e todos profissionais da saúde) e as que oraram, emitindo vibrações positivas.
Às psicólogas que foram unânimes em dizer que eu deveria escrever um livro.
Agradeço também aos que incentivaram, sugerindo algo e dizendo que eu era sim capaz.
SUMÁRIO
Prefácio
Por que ter otimismo?
O poder do otimismo: estudo aponta eficácia de técnicas de motivação
Estudo comprova que otimismo faz bem ao coração
Pesquisa comprova que mulheres otimistas evitam o câncer, a hipertensão, e até o tabagismo
Otimismo e bom humor podem aumentar longevidade, diz estudo
Cinco fatos sobre como o otimismo e a felicidade podem melhorar a saúde
pré-metamoforfose
Por que o título?
Sobre o autor
Você precisa arriscar
Sonhos e Prioridades
O esforço de hoje será colhido amanhã
Sonhos não se vendem
Ganhar mais que pediu!
Par ou ímpar?
Deus guarda, mas não se esquece
Agradeça
Mãe
metamorfose
O acidente
Comoção
pós-metamorfose
Hoje
Abalo psicológico
Pilates
ADFEGO
CRER
Voltando à ativa
Gratidão
Desafios
SE NÃO É DESAFIADOR, NÃO É TRANSFORMADOR.
Vida profissional
Plante o bem
Futuro
Tudo tem solução em Jesus
Persistência
Amizade
Cicatrizes
Vida amorosa
Não existe se
Meu herói
Peças
Destino
Sinta-se no lugar
Rainha
Rainha em casa
Cuidadores
Depressão
Fonoaudióloga
Fisioterapeuta
Substituição
Façam seus pedidos
Terapeuta Ocupacional
Saiba com quem compartilhar
Ganhos
Qual o seu problema?
Renascimento
Mensagem para o Bruno
São Miguel do Araguaia
Quando Deus não nos ajuda
Esperar não é uma tarefa fácil
Só sabe a dor quem a teve
Divisor de águas
Toxina botulínica
Guerras e combates
Em busca da felicidade
Fé
Confiança
Palavras e orações têm poder
Tempo de Deus
Ligação direta
Erga a cabeça
TEMPO DE DEUS
Coisas simples
Minha família
Redes sociais
Não se arrependa: amanhã pode ser tarde
Viva para si
Vontades
O valor do ontem
Sabedoria
Ciclos
Prefácio
Este é um livro que serve como manual para se viver.
Baseado na bíblia, conta minha trajetória até hoje, desde o acidente que verão, passei por maus bocados, mas nunca perdi o otimismo. Até no momento que estive em coma me mostrei um exemplo de persistência, com grande vontade de viver.
Eu tive uma grande perda, como se fosse um familiar. Foi doído saber, mas Deus nos deu o conforto, fez com que soubéssemos que o Bruno era o único preparado, que já havia cumprido sua missão.
Por que ter otimismo?
O poder do otimismo: estudo aponta eficácia de técnicas de motivação
Técnicas de motivação - como dizer a si mesmo que é possível alcançar um resultado cada vez melhor - realmente ajudam quem enfrenta situações desafiadoras, aponta estudo britânico realizado com a participação de 44 mil pessoas.
Fonte: https://cbn.globoradio.globo.com
Estudo comprova que otimismo faz bem ao coração
Muitos estudos já comprovaram os efeitos negativos do estresse e da ansiedade e suas influências na saúde, podendo aumentar as chances do desenvolvimento de doenças cardiovasculares e até mesmo do câncer.