Emoções: Introdução à psicologia das emoções. De Darwin à neurociência, o que são as emoções e como elas funcionam

De Stefano Calicchio

Descobrir o significado e o funcionamento das emoções nunca foi tão simples. Neste volume, passamos em revista as principais correntes de pensamento sobre a psicologia das emoções humanas. Desde as teorias dos primeiros estudiosos (como as de James e Cannon) até às descobertas mais recentes em psicobiologia. A segunda parte do volume é dedicada às questões das emoções básicas, da inteligência emocional e do desenvolvimento emocional. O guia é baseado em um estilo discursivo simples, rápido e essencial. O livro termina com um pequeno teste de auto-avaliação que permite ao leitor rever e fixar os conceitos principais. Esqueça os milhares de páginas de manuais de psicologia proibitivamente caros e comece a explorar como funciona a sua mente através de uma série de guias a preços imbatíveis.

#### A COLECÇÃO ####
A psicologia simplificada é uma colecção de textos simples, claros e prontos a usar, dedicados ao funcionamento da mente humana, cujo menor denominador comum é a praticidade e o imediatismo do seu conteúdo. Dos contextos laborais à vida familiar, das relações com os outros em busca de um equilíbrio pessoal, todos poderão encontrar respostas e satisfazer o seu desejo de saber. 

• Idioma: Português
• Editora: Stefano Calicchio
• Data de lançamento: 17 de jun. de 2020
• ISBN: 9788835850373

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Declaração de exoneração de responsabilidade

As noções contidas neste livro são de natureza meramente informativa e não constituem nem substituem a actividade médica. Este livro é apenas para fins de formação e educação. O leitor assume total responsabilidade pelas suas escolhas, consciente dos riscos associados a qualquer forma de exercício. Se supõe ou está consciente de que tem distúrbios psicológicos, deve consultar um psicólogo ou um médico.

Introdução

O vasto leque de emoções que cada um de nós vive no quotidiano só recentemente se tornou objecto de curiosidade, estudo e investigação. No entanto, as emoções sempre nos acompanharam em todas as fases importantes da nossa evolução.

A experiência da alegria, do medo, da raiva, da tristeza, da surpresa ou de um sentimento de expectativa permite-nos somar acontecimentos imprevistos e adaptarmo-nos melhor às mudanças que inevitavelmente enfrentamos.

Mas se é verdade que estes fenómenos são centrais nas nossas vidas, também é verdade que muitas vezes não são compreendidos; em alguns casos, nem sequer somos capazes de reconhecer as emoções que estamos a viver.

Outras vezes percebemos sentimentos, mas não sabemos se os consideramos aceitáveis ou se somos incapazes de os exteriorizar.

Este guia foi criado para lançar luz sobre a psicologia das emoções. Nas próximas páginas vamos descobrir o que são as emoções, que teorias científicas se desenvolveram sobre elas e que utilidade têm para o nosso equilíbrio psico-físico.

O objectivo é introduzir o leitor num mundo muitas vezes mal compreendido, pouco investigado e cuja importância é difícil de reconhecer publicamente. Compreender as emoções pode ajudar-nos a geri-las melhor quando as experimentamos, bem como a reconhecê-las quando são expressas por outros.

É um trabalho importante de aprofundamento porque o conhecimento da psicologia ingénua comummente utilizada não é suficiente para explicar a vasta fenomenologia das emoções; arriscamo-nos a proceder de acordo com trivializações ou simplificações fáceis.

Este guia desenvolve-se através de um estilo de discurso simples, rápido e essencial e termina com um pequeno teste de auto-avaliação. A ideia é permitir ao leitor rever e fixar os conceitos principais de uma forma interactiva. Nas próximas páginas vamos começar a explorar o funcionamento das emoções a partir das abordagens das primeiras correntes psicológicas.

Desfrute da leitura!

Emoções: uma abordagem histórica

Embora as emoções tenham sido objecto de reavaliação e estudo pela psicologia desde o final do século XIX, durante muito tempo foram vistas e vividas com desconfiança,

Avaliações de Emoções

[cristiane pastor · Nota: 5 de 5 estrelas]

Livro maravilhoso de fácil leitura e que nos impulsiona a mergulhar ainda mais no tema das emoções.

[Mércia Brêda · Nota: 5 de 5 estrelas]

Muito esclarecedor, me auxiliará a preparar alunos da área de saúde para a vida. Gratidão