Manual para vida moderna: é preciso saber viver

De Nadir Pigozzo

Quero lhe falar neste livro que VOCÊ PODE MUDAR SUA VIDA, pois sua mente tem um podermuito grande, portanto use-apara o bem, alimente-a de coisas boas, pare de dar importância acoisas inúteis, valorize-se e acredite em você, não espere a ajuda dos outros. Você é quem deve resolver os problemas, pois só você pode adentrar em sua mente.

• Idioma: Português
• Editora: Editora Buqui
• Data de lançamento: 20 de abr. de 2020
• ISBN: 9786586118124

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melhor.

APRESENTAÇÃO

Este livro foi escrito com motivação nas situações vividas e tem a finalidade de repassar conhecimentos adquiridos ao longo da vida, os quais foram muito úteis na minha formação profissional, na formação de minha personalidade e na vida como um todo, bem como sugerir procedimentos que não devem ser utilizados para que possamos viver melhor.

Sou apenas um humano com erros e acertos, mas procurei destacar situações do dia a dia que podem ser superadas ou contornadas de maneira mais adequada. Destacam-se, de forma bem objetiva e reduzida, aspectos nos mais diversos setores, como comportamento, amor, religião, economia e sexualidade, procurando atingir o ser humano e tornar sua vida melhor.

Não sou dono da verdade, mas, com conhecimentos obtidos através da participação em dezenas de palestras, cursos e experiências pessoais, busquei dicas positivas de como vencer na vida e ser um pouco mais feliz.

Destaco que passei por muitas dificuldades, inclusive tive depressão e pânico, e fui obrigado a buscar ajuda psiquiátrica para me libertar desses males que atingem muitas pessoas.

A depressão é um dos males da atualidade que afeta muitos. O corre-corre do dia a dia faz com que o excesso de preocupações, a falta de dinheiro, o desemprego e outros problemas deixem o ser humano transtornado, sem saber qual é a melhor alternativa.

Sem querer definir tecnicamente a depressão, ela consiste em uma confusão mental advinda do excesso de problemas e da somatização desses problemas em nossa mente, de forma que afeta o indivíduo como um todo, reduzindo a capacidade de raciocínio e causando um grande desânimo para tudo.

Como se vê, a depressão é um mal da mente, portanto mudar a forma de pensar e de agir é o primeiro passo para a cura da doença.

Na maioria das vezes, necessitamos de ajuda de profissional especializado e de medicamentos, mas quero destacar a importância da ajuda de si mesmo.

Para obter resultados na cura da depressão, precisamos identificar as causas e eliminá-las. Se não eliminar, ao menos deixar de dar tamanha importância.

Afora alguns traumas muito fortes, na maioria das vezes a depressão resulta de uma soma de fatores, por isso é importante identificar um a um e eliminá-los, inclusive as causas maiores.

Ficam aqui algumas sugestões: pare de dar importância e complicar por qualquer coisinha, aceite o que você não pode mudar, não seja egoísta e ganancioso. Mesmo quando há uma causa muito forte como uma morte, por exemplo, ore para a pessoa e aceite, pois você não pode trazê-la de volta. Se a causa é uma doença, busque forças para tentar melhorar, tenha fé, batalhe, dê o seu máximo. Quem sabe você mesmo encontra o remédio para a enfermidade.

Confesso que foi no período de depressão que, felizmente, consegui crescer muito mais como ser humano. A doença nos leva à beira da loucura, pois em condições normais não faríamos determinadas coisas. Muitos tiram proveito desse estado emocional. Outros, quando não conseguem ajudar-se, só pioram e por vezes não conseguem curar-se.

Quero lhe falar neste livro que VOCÊ PODE MUDAR SUA VIDA, pois sua mente tem um poder muito grande, portanto use-a para o bem, alimente-a de coisas boas, pare de dar importância a coisas inúteis, valorize-se e acredite em você, não espere ajuda dos outros. Você é quem deve resolver os problemas, pois só você pode adentrar em sua mente.

01

ATITUDE

A primeira pergunta:

VOcê QUER MUDAR?

Mudar é reconhecer que se tem poder. É admitir suas falhas e querer ser melhor. Em alguns pontos, temos que mudar totalmente; em outros, precisamos de mudanças menores. Se você não admite modificar seus pensamentos, suas atitudes (desculpe a franqueza), você é ultrapassado, teimoso e, com o passar do tempo, se tornará um sujeito ranzinza. Poucos ficarão ao seu lado. Portanto, mude, atualize-se. Recrie a pessoa que vive dentro de você! Tenha bom senso, seja coerente, enfrente a si mesmo!

Toda mudança exige determinação, e isso não é nada fácil. Você não precisa fazer isso da noite para o dia, mas precisa descobrir e aceitar a vontade de mudar! Aos poucos: uma atitude hoje, outra amanhã e, com persistência, quando perceber, terá realizado inúmeras transformações em sua vida.

Lembre-se de não perder o foco e, principalmente, de mudar para melhor!

A mudança consiste em procurar melhorar como pessoa, ser otimista, bem relacionado, espalhar simpatia e viver com alegria. É necessário ter força de vontade suficiente para ser admirado pelas pessoas com quem você convive.

A mudança não possui regra básica. Consiste em buscar mais coisas boas e aceitáveis e deixar de lado coisas ruins e reprováveis. A sociedade é o termômetro para a mudança, e o poder de criação e inovação sempre deve prevalecer.

É importante que você corrija os vícios do dia a dia, pois são eles que o impedem de mudar. Para se adquirir um vício, basta repetir uma atitude algumas vezes, porém para mudar um hábito é necessário praticar muito o desejo de mudança e ser firme nas decisões.

E por que isso ocorre? Porque o vício é algo que é bom para a sua satisfação, mas não é para seu corpo, sua saúde e, provavelmente, não é bom para as pessoas com quem você convive. Logo, sua transformação trará benefícios para você e para os que o cercam também. Tome a decisão de mudar!

"Tudo é uma questão de humor e de atitude:

mude. Deixe de colocar sua felicidade

na mão dos outros."

Martha Medeiros

"Acreditar é essencial,

mas ter atitude é o que faz a diferença."

Autor Desconhecido

02

RELACIONAMENTO

No mundo moderno, está cada dia mais difícil se relacionar, mesmo com a facilidade das redes sociais em evidência, que permitem diferentes formas de comunicação, mas que não significam e nem estabelecem verdadeiros relacionamentos.

O relacionamento primordial se dá no