Gerenciamento Do Tempo : 10 Formas De Criar Um Equilíbrio Entre O Trabalho E A Vida Pessoal

De Timothy Silber

O gerenciamento do tempo é uma mentalidade disciplinada que permite viver no momento enquanto se trabalha em nome do futuro.

É tudo mental — é uma atitude. Ter controle sobre sua vida tem a ver com comprometimento, rotinas, flexibilidade, ajustes e planejamento. Criamos nossas próprias limitações pessoais. Dizemos que faremos amanhã o que realmente queremos fazer hoje.

E se você pudesse fazer mais em uma semana de quarenta horas do que na sua semana atual de trabalho de cinquenta, sessenta ou setenta horas? E se seu sucesso fosse apenas uma questão de trabalhar de forma mais inteligente, e não com mais esforço? O bom gerenciamento do tempo e as habilidades organizacionais são um requerimento para profissionais de sucesso.

Você será desafiado(a) a reforçar seus compromissos e hábitos relacionados ao gerenciamento do tempo e habilidades de organização sem que se torne um(a) escravo(a) dessa atividade.

• Idioma: Português
• Editora: Timothy Silber
• Data de lançamento: 6 de abr. de 2019
• ISBN: 9781547577668

Pré-visualização do livro

ÍNDICE

O tempo está do seu lado

Rotina semanal atual

Pedras, britas e areia: partes da matriz

Como pedras, britas e areia estão presentes em nossas vidas

Vida Ideal

VIDA IDEAL

VIDA REAL

PEDRAS

Codificação por cores: uma olhada é tudo de que você precisa

Vida real

Análise

Identificando distrações

Encurralado(a) por distrações

Por que o foco é uma habilidade que precisa ser refinada

Meditação

Exercícios

Desligando-se

Classificando as listas de afazeres

Como sber quando fazer tarefas Não importantes/Sem urgência

Onde manter listas de afazeres

Por que precisamos de rotinas?

Criando um ritual para dormir

Criando um ritual para as manhãs

Meu ritual diurno pessoal

Eu não posso vs. Eu não quero: Quão importantes são suas pedras?

Liste suas 168 horas com uma visão

Distrações de rotina

Programando desperdícios de tempo

Dois em um: multi-tarefa

Delegando

Negociando consigo mesmo

Já chegamos lá?

Implementando estas ideias

Introdução:

O que É o gerenciamento do tempo?

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Gerenciamento do tempo. Ou ouvimos o termo de vez em quando ou frequentemente, dependendo de quem passa o tempo conosco e o que costumamos ler ou escutar. O que É o gerenciamento do tempo, afinal? Não podemos controlar o tempo. Independentemente do que fazemos da vida ou como escolhemos vivê-la, o tempo passa da mesma forma. Não podemos entortá-lo ou manipulá-lo com nossas próprias mãos; não podemos estender o número de horas ou minutos em um dia. Também não podemos GASTAR tempo da forma que fazemos com o dinheiro, embora ouçamos essa expressão o tempo todo. Como o tempo se torna algo que possa ser usado em nossa vantagem?

O que podemos fazer é USAR o tempo. Para viver a vida da melhor forma, ser o mais feliz possível e alcançar grandes feitos para nós mesmos e para os outros, precisamos achar formas de usar o tempo efetivamente. Isso garantirá a eficiência total de cada minuto que temos a bênção de passar enquanto estamos na Terra. Isso é conquistado usando várias estratégias diferentes, e as mais importantes serão cobertas nesse livro de forma fácil de compreender e simples de praticar.

Implementar ativamente as dicas a seguir te levarão a viver a vida que você sempre quis ter, desde que tenha uma boa reserva de vontade misturada com motivação, e pelo menos um copinho cheio de ambição. Se quisermos reduzir nossos costumes diários que estressam, nos desorganizam e apressam (você sabe

Avaliações de Gerenciamento Do Tempo

[Débora Klein · Nota: 5 de 5 estrelas]

Great Book! I recommend it for those looking to improve time management.