Subindo Ao Topo

De Caio Grimas

Eu sei que você no final da vida quer olhar para trás e não ter se arrependido de nada que fez. Deseja abrir aquele sorriso, sentir o orgulho e dizer Eu venci . Se sentir um vencedor em todos os aspectos da vida e sentir que enfrentou todos os seus medos. Este livro pode te ajudar de alguma forma, aprendendo comportamentos e atitudes necessárias para conquistar seu sucesso. Uma reprogramação mental é necessária e eliminação de crenças negativas é a solução. Vamos juntos enfrentar seus medos e transformar seus sonhos em realidade?

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 7 de set. de 2022

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Caio Grimas

Subindo

ao Topo

Eliminando suas

Crenças Limitantes

Copyright © 2022 por Caio Grimas Todos os direitos reservados.

Nenhuma parte deste livro pode ser utilizada ou reproduzida sob quaisquer meios existentes sem autorização por escrito dos editores.

Preparo de originais: Gabrielle Antunes Revisão: Lilian Ferraz

Diagramação: Samanta Paleari Capa: Hugo Breves

CIP-BRASIL CATALOGAÇÃO NA PUBLICAÇÃO

SINDICATO NACIONAL DE EDITORES DE LIVROS, RJ

Grimas, Caio

Subindo ao Topo / Caio Grimas

Rio de Janeiro: Ases da Literatura 2022.

14 X 21 cm

140 páginas

ISBN 978-65-5375-021-0

1. Literatura brasileira. I. Título CDD: B869

Todos os direitos reservados, no Brasil, países da Europa e Estados Unidos, por

Editora Ases da Literatura

www.asesdaliteratura.pt

Caio Grimas

Subindo

ao Topo

Eliminando suas

Crenças Limitantes

Agradecimentos

Em primeiro lugar eu quero agradecer a Deus por Ele ser sempre tão presente na minha vida e proporcionar-

-me sempre bênçãos e vitórias. Aos meus pais, por serem exemplos grandiosos de união e vivência, por sempre acreditarem em mim; minha irmã, por sempre me orien-tar e ajudar no que preciso; a todos que já cruzaram o meu caminho e que, de alguma forma, me fizeram amadurecer e crescer direta e indiretamente. Por fim, agradeço a todos que fizeram essa obra virar realidade.

SUMÁRIO

Prefácio. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Capítulo.1.

O.início.da.sua.escalada . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Saia do conforto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Tenha mais confiança em si . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

Não tenha vergonha de se expor . . . . . . . . . . . . . 30

Supere seus medos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

Capítulo.2..

O.meio.da.sua.escalada. . . . . . . . . . . . . . . . . . 39

Liberdade Pessoal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43

Adote crenças fortalecedoras na vida . . . . . . . . 47

Acredite que será possível . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53

Tenha foco e determinação . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58

Entenda o que é gatilho mental . . . . . . . . . . . . . . 72

Reprograme sua mente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83

Pratique a resiliência . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93

Capítulo.3.

O.topo.está.logo.ali. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .103

Não tenha limites na vida amorosa . . . . . . . . . . 109

Não tenha limites na vida profissional . . . . . . . . 117

Capítulo.4.

A.sua.chegada.ao.topo. . . . . . . . . . . . . . . . . . .128

Tenha uma conexão espiritual . . . . . . . . . . . . . . 132

Celebre suas vitórias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135

Sobre o autor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

Caio Grimas

PREFÁCIO

Você, caro leitor, já deve ter ouvido muito a expressão

medo do fracasso; até mesmo experimentado tal medo. Talvez seja a primeira vez com que você se depara, pois, acredite, isso existe e é a principal base de tudo que será escrito nessa obra.

Ao longo da vida, desenvolvemos ideias por meio das percepções e interpretações que fazemos sobre nós mesmos, os outros e o mundo à nossa volta. É um quebra-cabeça que vai sendo montado a partir das peças que compõem o nosso aprendizado, mas nem sempre esse encaixe fica perfeito e, mesmo o que parece certo, muitas vezes, precisa ser reavaliado.

Assim acontece com as crenças limitantes que podem ser visões equivocadas da realidade, porém, nós as enxergamos como verdade absoluta.

E esse tal pavor de fracassar está totalmente ligado a essas crenças.

Os projetos pessoais são afetados pelas emoções humanas e pensamentos. O medo se mostra como uma emoção bastante evidente em alguns indivíduos.

No decorrer de nossas vidas, recebemos milhares de incentivos, estímulos e experiências, tanto de pessoas quanto de situações que estão constantemente ao 9

Subindo ao Topo - Eliminando suas Crenças Limitantes nosso redor, que aos poucos vão moldando a forma como nós somos.

Desde que eu me desliguei do piloto automático o que mais percebo é como essas crenças negativas conduzem a nossa vida. E muitas vezes nem nos damos conta disso.

O que mais surpreende é que muitas pessoas têm experimentado sucessivas derrotas no decurso da vida, entretanto, elas não têm ideia que existe um processo mental profundo que sabota suas tentativas de realização de projetos e crescimento profissional.

O convívio com nossos pais, nossas amizades, nosso ambiente de trabalho, as coisas que estudamos e com que nos entretemos, entre outras.

Tudo acaba nos influenciando, de uma forma boa e até mesmo ruim. Ou seja, podemos desenvolver coragem e determinação, como também podemos desenvolver uma crença que nos limita sobre um ou vários aspectos da nossa vida.

Esses limites são barreiras que nos distanciam do sucesso, ou seja, dificulta o seu desenvolvimento pessoal.

Considere todos os seus sonhos possíveis agora, pois vamos trabalhar aqui uma forma de transformá-los em metas alcançáveis, e imagine que essas ‘’metas’’ são os topos das cordilheiras.

E você está ali, só olhando para cima vendo a distância e dificuldades até chegar ao topo.

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Caio Grimas

A subida ao topo dessa longa montanha é repleta de rochas e avalanches tentando te derrubar, porém não é impossível chegar até o pico mais alto. Muitos conseguem, basta resistir aos desafios que existem no caminho.

Mas quando chega ao topo, a sensação de vitória é extraordinária, o orgulho e o sentimento de trabalho con-cluído é demais, e a excitação de organizar a escalada da próxima montanha não tem igual.

Prepare-se para a melhor leitura de sua vida...

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O INÍCIO DA

SUA ESCALADA

Caio Grimas

Estamos no início da sua escalada, aqui vamos começar a entender como tudo isso começou, mas primeiro você precisa entender as respostas das seguintes perguntas que eu sei que estão na sua cabeça.

O que é uma crença limitante? O que é uma