21 Dias Para Uma Transformação Extraordinária

De Vinicius Almeida Mendonça

Você vai ter a oportunidade de aprender a como fazer intervençoes na sua maneira de pensar, na suas crenças, comportamento e estados emocionais. Vai entender exatamente quais rotinas você deve práticar para atingir excelência em todas as áreas da sua vida. Eu já apliquei essse método milhares de vezes comigo mesmo e em milhares de pessoas ao longo da minha vida e cheguei às 21 rotinas que mais impactaram a minha vida e que me ajudaram a me tornar uma pessoa muito mais produtiva, focada, leve emocionalmente e plena em meus relacionamentos. Consegui ressignificar meus traumas do passado, além disso me tornei uma pessoa mais consciente e presente no vida das pessoas que amo.

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 3 de out. de 2021

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21 dias para uma

transformação extraordinária

Princípios para viver acima da média!

Vinicius Almeida Mendonça

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EDITORA

Instituto Fênix

PREPARAÇÃO

Instituto Fênix

CAPA

José Neto

DIAGRAMAÇÃO

Instituto Fênix

COMUNICAÇÃO E MARKETING

José Neto

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A energia que você gasta para mascarar a sua dor, pode ser usada para produzir a sua cura.

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Sumário

Introdução.....................................................................8

Ciclo 01 - Primeira Semana..........................................11

1° Dia - Conhecendo seu modelo mental..............................12

2° Dia - Alterando seu diálogo interno..................................21

3° Dia - Uma conversa sobre passado..................................25

4° Dia - Onde encontrar motivação?.....................................29

5° Dia - Um inimigo invisível................................................32

6° Dia - Aprendendo a administrar más experiências.............36

7° Dia - O poder do agora...................................................39

Ciclo 02 - Segunda Semana..........................................41

8° Dia - Apresento-lhes sua criança interior..........................42

9° Dia - A Chave para o crescimento....................................46

10° Dia - O caminho do perdão............................................48

11° Dia - Ajuste emocional..................................................52

12° Dia - Mudando sua mentalidade.....................................54

13° Dia - A grandeza da gratidão.........................................58

14° Dia - A Lei do 1%.........................................................62

Ciclo 03 - Terceira Semana...........................................64

15° Dia - 04 Inimigos do seu crescimento............................65

16° Dia - A personificação da nossa comunicação.................69

17° Dia - Vivendo de forma intencional................................72

18° Dia - Você não está preso em uma caixa........................75

19° Dia - Qual seu modelo?.................................................78

20° Dia - Tornando-se um doador permanente.....................84

21° Dia - Uma perspectiva sobre amor próprio......................89

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Considerações finais.....................................................94

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DEDICATÓRIA

Dedico esse livro a todos os meus familiares, em particular minha Mãe que desde criança me ensinou o caminho a qual devo seguir, ela tem grande parcela na construção da minha vida. A minha amada esposa Ellayne, uma mulher maravilhosa que tem edificado o lar com palavras de sabedoria e muita paciência. A Minha Filha Lorena que é um dos melhores presentes que Deus me deu. Também aos meus mentores e amigos. E acima de tudo quero agradecer a Jesus, a razão de tudo na minha vida e principalmente o motivo de está escrevendo esse livro!

Vinicius Almeida Mendonça.

21 dias para uma transformação extraordinária, por Vinicius Almeida Mendonça Introdução

Eu sempre acreditei que o crescimento era um processo automático, e que apenas esperando, os resultados e o sucesso iriam chegar até mim.

De certa forma eu estava correto, nós fomos criados por naturalmente para crescer e desenvolver, porem eu não sabia que ficamos velhos de forma natural, mas não ficamos melhores de forma natural. Isso se chama intencionalidade. Percebi que minha crença sobre crescimento então estava equivocada.

Comecei a buscar respostas sobre o assunto e descobri que, a minha vida não iria mudar se eu ficasse apenas esperando na minha zona de conforto, mas ela começaria a mudar, quando eu decidisse entrar na zona de confronto. O confronto do meu próprio Eu. Meus pensamentos, emoções e decisões passaram ser alvos de forma intencional, aí começou a virada de chave na minha vida.

Costumo dizer que em nossa vida existe duas cadeiras que estão postas diante de nós todos os dias, a primeira é a cadeira de ‘‘vitima’’ a segunda é a cadeira de

construtor. O grande problema é que a maioria das pessoas tem se vitimizado diariamente deixando de construir seu futuro escolhendo, então se tornar um escravo de si mesmo.

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21 dias para uma transformação extraordinária, por Vinicius Almeida Mendonça O vitimíssimo tem matado sonhos, destruído expectativas e roubado futuros. Esse é o real problema de ser uma vítima, se apegar a essa condição como desculpa para não vencer.

Por isso precisamos ter muito cuidado com nossas decisões, pois elas estão nos construindo ao longo da jornada.

Escrevo esse livro com o desafio de lhe ajudar a construir e viver o futuro que foi preparado para você.

Uma vida extraordinária está ao seu alcance agora.

Sonhos, metas, objetivos e realizações estão lhe