Protocolo De Habituação Ao Zumbido

De Ed Leme

Meu nome é Toby Cederbaum, eu sou uma profissional de saúde Norte Americana, e sou muito grata por encontrar Edvaldo de Oliveira Leme e seu protocolo. Este método encerrou minha busca desesperada por respostas para zumbido vibrante. Agora tenho minha vida de volta após esgotar todos os outros modos de cura que não funcionaram. O zumbido havia tornado minha vida muito limitada, mas a partir do uso deste método incrível que é o Protocolo, ganhei imunidade emocional e meu cérebro baixou o volume. Por muito tempo eu fui aconselhada por muitos médicos especialistas a usar ruídos de mascaramento, aparelhos auditivos e muitos outros truques para superar o zumbido que na época era um dilema muito desafiador em minha vida. Quando conheci o zumbido pela primeira vez, senti um choque como se estivesse vivendo em um estado constante de ameaça. Eu estava em um estado de luta e fuga constantemente. Mudei tudo no meu ambiente pensando que iria alterar o volume dos sons muito altos. Comecei a utilizar o protocolo e o resultado foi a diminuição do volume, e a habituação de reação e percepção. O zumbido passou ser algo gentil como um fluxo incrível de energia. O resultado é que eu recuperei minha vida. Despertei para essa nova vida linda com tanta gratidão, não mais capturada, mas livre! A adversidade se tornou uma oportunidade! Como profissional de saúde, posso compartilhar isso com qualquer pessoa que esteja no mesmo caminho de cura que o protocolo fortalece e acalma o sistema nervoso. Ensina ao cérebro que é seguro. Eu não precisava de curas químicas, era simplesmente um trabalho interno. Nossos cérebros são neuroplásticos e podemos nos habituar. O Protocolo me ensinou muitas coisas, incluindo a diferença entre miséria e felicidade é onde você coloca sua atenção. Nas palavras do autor Edvaldo de Oliveira Leme diz.. VAMOS QUE VAMOS!! Toby Cederbaum - USA

• Idioma: Português
• Editora: Clube de Autores
• Data de lançamento: 26 de jul. de 2022

Pré-visualização do livro

Prefácio I

Escrever o prefácio de um livro não é uma tarefa das mais fáceis. Ainda mais, quando se trata de um assunto que envolve saúde pública – Zumbido no ouvido (Tinido). Ele é descrito na literatura como a percepção do som na ausência de qualquer fonte sonora, cuja avaliação rotineiramente é feita por meio de questionários. A natureza subjetiva dessas ferramentas dificulta a avaliação objetiva da presença, gravidade e efeitos do tratamento do zumbido (Cardon e colegas, 2020).

Esse protocolo, desenvolvido e escrito por Ed Leme, traz novas perspectivas e novos caminhos no tratamento do Tinido. Milhares de pessoas já tiveram sucesso ao usá-lo. Sua abordagem pode parecer simples, mas é cercada de pesquisas e conhecimentos adquiridos ao longo desse tempo de estudos. É um guia simples e prático no qual o leitor conta com o apoio do autor via mídias sociais.

Tenho convicção de que a ajuda com o tinido virá ao utilizar esse protocolo.

Luiz Fernando Pereira

Bionergetics PhD.

Full professor of Physiology – PUC-PR

Prefácio II

Eventualmente, em algum momento da vida nós, seres humanos, nos deparamos com alguma situação muito desafiadora a qual não estávamos preparados. Quando isto ocorre é natural sentirmos as mais variadas emoções como ansiedade e medo. Isto é o que particularmente ocorre quando há o aparecimento de zumbido nos ouvidos. O som contínuo e inesperado nos rouba a atenção e gera estresse constante. Neste momento, buscar auxílio passa a ser uma necessidade. Sem citar estatísticas, a ocorrência de zumbido nos ouvidos é muito mais comum do que se imagina, tendo literalmente centenas de possíveis causas. Portanto a relevância do tema é indiscutível. Este livro apresenta um caminho seguro e prático para a condução do processo de habituação. Seu conteúdo tem bases seguras na psicologia da cognição, neurociência, psicologia positiva e comportamental. Atestado na prática, produziu inúmeros casos de sucesso. Inclusive o meu próprio. Ao me ver acometido pelo zumbido esbarrei na carência de auxílio para o tema, tendo encontrado no seu conteúdo uma boia salvadora lançada ao mar para o resgate de um náufrago. Convido o leitor a se aprofundar no seu conteúdo, seguir seu roteiro e alcançar sucesso na sua jornada rumo a habituação ao zumbido nos ouvidos.

Carlos Fernando Bella Cruz

Mestrando em Computação pela UNICAMP

Moderador do Grupo de Habituação ao Zumbido

Apresentação

Abra espaço para aquilo que te faz mais forte, é exatamente isso que este livro de Edvaldo de Oliveira Leme pode fazer. Se você acabou de notar o zumbido pela primeira vez ou está preocupado com isso há anos, você encontrou um recurso muito valioso. O Protocolo de Habituação do Zumbido fornece a você um caminho de bem-estar que tem resultados mais positivos. A cuidadosa pesquisa e o plano fornecidos neste livro já estão ajudando muitos com vários níveis de zumbido, inclusive eu. Ao mesmo tempo eu sofria com o desafio de zumbido constante. Pesquisei online por respostas, mas só encontrei produtos que não funcionaram, alegações falsas e muitas reclamações. Felizmente o Edvaldo se deparou com alguns dos meus posts e me convidou para participar do seu grupo online de zumbido. Seu site foi uma lufada de ar fresco desde o início. Sua pesquisa cuidadosa, abordagem positiva e instruções de protocolo passo a passo faziam sentido. Comecei a seguir o protocolo como faço até hoje e tive um alívio maravilhoso. Ao ler este livro e aplicar as técnicas cuidadosamente descritas, você também pode se acostumar e se sentir bem. Os resultados são maravilhosos, sim uma lufada de ar fresco! Eu recomendo este livro importante e útil para quem tem zumbido. O plano de Edvaldo e a visão consistentemente positiva são louváveis. O alívio que você está procurando está aqui.

Denise A Gilbert, M.A.

Professora de Reiki - USA

INTRODUÇÃO

A

o seguir as regras e ensinamentos deste Protocolo, você poderá atingir um estado de habituação ao zumbido, e deixar de sofrer. Logo, é importante que leia este manual com a devida atenção, siga as regras e, caso precise de ajuda ou necessite de esclarecimento para alguma dúvida, recorra à linha do tempo do Grupo de Habituação do Facebook, chamado Habituando-se ao zumbido com Ed Leme ou Tinnitus Habituation Protocol by Ed Leme.

Meu nome é Edvaldo de Oliveira Leme, sou psicólogo clínico e convivo com zumbido há mais de 16 anos. Uma das minhas missões existenciais é ajudar as pessoas a se habituarem ao zumbido (tinido). Ao incluir-se na minha lista de pessoas que seguem o Protocolo estritamente, você tem grandes chances de mudar positivamente sua vida. Ao mesmo tempo, você estará motivado a ajudar outras pessoas a fazerem o mesmo. Você gostaria de ajudar?

Inicialmente este Protocolo irá ajudá-lo ensinando o seu cérebro que o zumbido não é uma ameaça (dessensibilização) - chamamos isso de habituação de reação. Em seguida, você vai ensinar o seu cérebro a colocar o zumbido em segundo plano, minimizando a sua presença - chamamos isso de habituação de percepção. A combinação das habituações lhe colocará em um grau específico de habituação combinada ao zumbido, lembrando que cada pessoa é uma pessoa e o grau de sucesso dependerá de algumas variáveis, como, por exemplo, grau de dedicação ao Protocolo, frequência de implementação do Protocolo, perseverança, comorbidades etc.

Este trabalho não pretende esgotar o conhecimento acerca desse tema, mas abordar diretamente o assunto habituação, de forma objetiva, pois sabemos que a nossa atenção e tolerância aos textos longos são limitadas.

Logo abaixo falarei sobre os estágios de enfrentamento que as pessoas em grande parte experienciam, veja se tem a ver com a sua experiencia e tente, depois dessa leitura, localizar o estágio em que se encontra.

Estágios de Enfrentamento do Zumbido Subjetivo

Estes estágios descritos abaixo foram elaborados a partir de minha experiencia com o zumbido por mais de 16 anos. É fruto da observação e leitura de