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    #03 4 dicas para melhorar e mudar seus hábitos

    #03 4 dicas para melhorar e mudar seus hábitos

    DeVIDA SOB CONTROLE

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    #03 4 dicas para melhorar e mudar seus hábitos

    DeVIDA SOB CONTROLE

    notas:
    Duração:
    40 minutos
    Lançados:
    24 de set. de 2020
    Formato:
    Episódio de podcast

    Descrição

    No episódio de hoje, te damos 4 dicas práticas para melhorar e mudar seus hábitos. As dicas foram inspiradas no livro Atomic Habits, do James Clear, um dos melhores livros sobre hábitos que nós já lemos.
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    Compre o livro HÁBITOS ATÔMICOS em português na Amazon Brasil - https://amzn.to/3mNJgM5
    Lançados:
    24 de set. de 2020
    Formato:
    Episódio de podcast

    Títulos nesta série (37)

    Ter a VIDA SOB CONTROLE é ter liberdade para realizar sonhos, reconhecer que você é o responsável pela sua vida e saber que o que aconteceu no seu passado não define o seu futuro. Junte-se ao João e a Vanessa nessa conversa sobre a vida, hábitos e como se tornar sua melhor versão.