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    #6 - 5 dicas práticas para melhorar nossos hábitos

    #6 - 5 dicas práticas para melhorar nossos hábitos

    DeVIDA SOB CONTROLE

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    #6 - 5 dicas práticas para melhorar nossos hábitos

    DeVIDA SOB CONTROLE

    notas:
    Duração:
    32 minutos
    Lançados:
    5 de dez. de 2019
    Formato:
    Episódio de podcast

    Descrição

    No episódio de hoje compartilho 5 dicas super práticas para melhorar os nossos hábitos e sermos mais disciplinados. Dê pequenos passos, defina regras, seja disciplinado, busque ser uma pessoa melhor não atingir metas específicas, torne fácil realizar hábitos bons e difícil hábitos ruins.

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    Lançados:
    5 de dez. de 2019
    Formato:
    Episódio de podcast

    Títulos nesta série (37)

    Ter a VIDA SOB CONTROLE é ter liberdade para realizar sonhos, reconhecer que você é o responsável pela sua vida e saber que o que aconteceu no seu passado não define o seu futuro. Junte-se ao João e a Vanessa nessa conversa sobre a vida, hábitos e como se tornar sua melhor versão.