25 minutos escutados
#04 Como manter seus hábitos e rotina ao longo do tempo
#04 Como manter seus hábitos e rotina ao longo do tempo
notas:
Duração:
38 minutos
Lançados:
1 de out. de 2020
Formato:
Episódio de podcast
Descrição
Depois que a motivação inicial passa e as dificuldades e distrações do dia a dia vêm, é preciso se manter firme na rotina e nos hábitos para não deixar a vida desandar. Hoje, a gente te dá dicas para se manter firme nesse processo e não desanimar.
Lançados:
1 de out. de 2020
Formato:
Episódio de podcast
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