Shaolin Wing Chun: História e Filosofia
De Alex Magnos
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Sobre este e-book
Manual didático para estudantes SBA Volume 1.
Trata da organização interna, regras e código de conduta, mas também aborda largamente assuntos relacionados às origens do Wing Chun e sua relação com as sociedades revolucionárias anti-Qing, bem como da Ópera Vermelha à época moderna. Além de abordar questões técnicas e curriculares, como os métodos de ensino baseados nos preceitos do Chan Budismo, como os Dez Pontos Brilhantes e as várias aplicações do conceito de Céu-Homem-Terra do Shaolin Wing Chun.
O Manual traz também uma sinopse do currículo SBA do básico ao avançado.
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Shaolin Wing Chun - Alex Magnos
Shaolin Boxing Association
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Shaolin Wing Chun
Hong Kong . Guangdong . Fujian
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Manual do Estudante
Volume 1
História e Filosofia
Mestre Alex Magnos
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ESCLARECIMENTO
Shaolin Boxing Association e os autores desse material não se responsabilizam de qualquer maneira por quaisquer danos ocorridos pela leitura ou tentativa de seguir as instruções contidas nesse método sem supervisão direta de um profissional autorizado. As atividades, físicas ou de qualquer natureza, descritas nesse material podem ser estressantes ou perigosas para algumas pessoas e o(s) leitor(es) devem consultar um especialista
antes de tentar qualquer uma delas.
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Publisher: Alexandre Brito
Editor: Alex Magnos
Editor assistente: Giordano Bruno
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Revisão: Emanuel Silva
Imagem de Capa: Alex Magnos
Projeto Gráfico: Red Dragon Media
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TODOS OS DIREITOS RESERVADOS
Nenhum conteúdo desta obra pode ser reproduzida, em parte ou em sua totalidade, ou utilizada por qualquer forma ou por quaisquer meios — gráfico, eletrônico ou mecânico, incluindo fotocópia ou sistema de armazenagem — sem permissão expressa e por escrita do detentor do copyright.
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Sede Nacional -Brasil
Mestre Alex Magnos
Shaolin Wing Chun Kung Fu
Hung Fa Kwoon Fortaleza desde 2007
Haak Kei Mun Kwoon Fortaleza desde 2011
Sede Nacional da Shaolin Boxing Association
Sede Internacional SBA
Fortaleza-CE
e-mail: sbawingchun@gmail.com
website: http://shaolinwingchun.com.br
Redes sociais:
facebook.com/sba.mma
twitter.com/SBAWingChun
youtube.com/OficialSBAShaolinWingChun
O verdadeiro conhecimento vem da compreensão e da voluntária aceitação dos Três Níveis de Percepção: Ilusão, Consciência e Foco.
Para se tornar um verdadeiro artista marcial, o praticante deve conhecer a si mesmo pela compreensão do tempo, espaço e energia em termos de combate.
Para conhecer o oponente, o praticante deve reconhecer a verdadeira natureza de todas as coisas no universo exterior. Somente após conhecer a si mesmo e ao seu oponente, o praticante poderá encontrar a harmonia necessária para sobreviver no mundo real.
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Harmonizar nossa verdadeira identidade através do Tempo, Espaço e Energia.
– Lema Sociedade Flor Vermelha
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Eficiência Máxima pela ocupação do Tempo, tornando-se o Espaço e Disparando Energia Explosiva.
– Lema Sociedade Bandeira Preta
Prefácio
A verdadeira arte guerreira, como um caminho de vida, promove a paz nas comunidades através do cultivo do poder pessoal dentro de cada indivíduo. Força, habilidade e responsabilidade em lugar de medo, insegurança e dependência, quando encontramos os desafios e suas soluções. Uma coisa é se encolher docilmente e impotente, outra totalmente diferente é escolher agir com gentileza e harmonia, essas são coisas que se deve evitar em momentos de terror e escolher agir com gentileza e harmonia, pois, tendo-se atingido a habilidade da destruição, deve-se então ter removido todo o medo da ira ou de outras ofensas. Somente o verdadeiro poderoso, ou aquele que atingiu o nível de Desapego ou que não tem nada a perder, pode ser totalmente gentil com coração livre e desinteressado, porque esse é invulnerável.
Na luta, você tem que ter iniciativa e tomar para si o encargo do momento. Quando um oponente sai de seu caminho para te atacar, criando assim uma abertura, você tem que ocupar Tempo e se tornar Espaço com sua Energia, ou seja, você deve golpeá-lo, isso é tomar o encargo, isso é absorver o momento. Isso é responsabilidade. Se você abrir mão de sua responsabilidade, você estará impedindo seu próprio sucesso. Quando você cuida e assume sua responsabilidade, você está proporcionando seu próprio sucesso. Responsabilidade é outro nome para oportunidade.
O mais alto nível de controle é estar em harmonia com a natureza, e assim maximizar seu Tempo, Espaço e Energia, agindo de acordo com o "Aqui e Agora".
Você define o momento; não deixe que o momento o defina.
Grão Mestre Benny Meng
— Curador do Ving Tsun Museum
Reputação vs Caráter
As circunstâncias em meio às quais você vive
determinam sua Reputação;
A verdade que você acredita determina seu Caráter.
Reputação é o que você deve ter;
Caráter é o que você é.
Reputação é tua fotografia;
Caráter é teu rosto.
Reputação é algo que vem de fora;
Caráter cresce por dentro.
Reputação é o que você tem
quando você entra para uma nova comunidade;
Caráter é o que você tem quando você a deixa.
Sua Reputação é obtida em uma hora;
Seu Caráter é construído em uma vida inteira.
Reputação cresce como um cogumelo;
Caráter cresce como um carvalho.
Uma única matéria de jornal te dá Reputação;
Uma vida de labuta te dá Caráter.
Reputação faz de você rico ou pobre;
Caráter faz de você feliz ou infeliz.
Reputação é o que os homens dizem sobre você na sua lápide;
Caráter é o que os anjos dizem sobre você diante do Trono de Deus.
"Como um homem que joga o jogo
mostra um pouco de seu caráter;
como um homem perde o jogo
mostra tudo de si."
Parte I — A Escola
Esta seção apresenta informações
sobre nossas tradições e regras internas.
Institucional
Na SBA — Shaolin Boxing Association[1] — ensinamos toda a Evolução do Wing Chun, desde o Templo Shaolin até os dias modernos.
Em nossa organização, ensinamos Shaolin Kuntao ou Kung Fu, Shaolin Wing Chun (Fujian e Gwangdong), Shaolin Qigong e Wing Chun Moderno (Hung Suen e Hong Kong), Shaolin San Da (Combate) e Haak Kei Mun Kuntao (Boxe da Sociedade Secreta). O processo de formação de nossos estudantes é designado por Método dos Três Salões e das Três Câmaras
, seguindo o padrão estabelecido pelas sociedades secretas e o templo Shaolin: Os Três Salões[2], apresentam o conhecimento do Shaolin Kuntao do nível básico ao médio, representado por Gei Bun Gung[3], Gei Bun Dong Jok[4], Tin Yan Dei[5], e Ti Da Suai Na[6]; já as Três Câmaras[7], apresentam o que há de mais avançado na tecnologia do Shaolin Kuntao, também chamada de Wing Chun Dim, é aqui que o estudante desenvolverá suas habilidades para além das camadas técnicas de soco e chute, e entrará nos domínios da expressão de Tempo e Espaço e mesmo além disso, para ser e viver na Energia Eterna do Vazio Original. Nós ensinamos Habilidades Guerreiras através da Ciência Marcial aos nossos estudantes da mesma maneira que foram ensinadas no Templo Shaolin do Sul, há mais de 400 anos.
Em nossa organização o treinamento começa com o Primeiro Salão, onde o estudante aprende os Exercícios Básicos (Gei Bun Gung) compostos por Qigong ou Hei Gung[8], para força, firmeza e resistência, que são classificados como Noi Gung[9] (internos) e Ngoi Gung[10] (externos). Progredindo para os Movimentos Básicos (Gei Bun Dong Jok), onde o praticante constrói uma fundação universal para as Artes Marciais, através do desenvolvimento dos conceitos fundamentados de Shaolin, aqui aplicados ainda de forma superficial, representados pelas Seis Sabedorias da tradição de Shaolin — compostas por: Técnicas / Ferramentas (Sik — 式) e Formas / Mecânicas (Ying — 形). Então, passamos ao Segundo Salão, onde o estudante aprende a desenvolver uma abordagem da Realidade do Combate em Quatro Áreas de Habilidade, a saber: Ti (踢 — Chute), Da (打 — Golpe), Suei (摔 — Projeção / Queda) e Na (拿 — Controle / Submissão). Passando então para Sam Mo Kiu[11] e Tin Yan Dei[12], que expressam as Três Formas de Compreender a Realidade do Combate e a Realidade das Coisas em conjunto com as Três Distâncias de Combate na Realidade Humana. No Terceiro Salão o estudante desenvolve suas habilidades de combate atuando nos fundamentos conceituais (Yi — 意), e nos princípios universais ou leis físicas (Lei — 理) do Shaolin Kuntao, que, por fim, irá conduzir o praticante à plenitude da expressão marcial Shaolin em Faat (法 — Realidade Última) e Seut (術 — Expressão Final).
Naturalmente, o desenvolvimento do estudante continuará através das Três Câmaras. É aqui que o estudante encontrará o que há de mais elevado no nível de formação para o corpo, mente e espírito que fora desenvolvido no Templo Shaolin do Sul. É nas Três Câmaras que nossos estudantes ingressam nos segredos desenvolvidos pelos monges guerreiros do Wing Chun Dim. Esses segredos são fundamentados em Fórmulas que levam além do Tempo e Espaço.
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Reconhecendo a Realidade das Artes Marciais
A SBA dedica-se a levar aos estudantes o que há de melhor nas artes marciais para saúde, autodefesa e desenvolvimento enquanto ser humano. Com nosso Quartel General estabelecido em Fortaleza desde 2005 e a crescente lista de escolas afiliadas em vários estados brasileiros e na América do Sul, os instrutores de nossa organização são dedicados a ajudá-lo a atingir o completo potencial humano. Em suma, nós somos sérios no que fazemos e pertencemos a uma organização internacional focalizada no desenvolvimento contínuo de materiais de suporte aos nossos currículos de treinamentos, como DVD, livros, Manuais e seminários especiais ao longo do ano.
Nosso Quartel General Brasileiro foi reconhecido pelo Ving Tsun Museum como a primeira escola em tempo integral na América Latina onde se poderia aprender a Ciência Marcial Shaolin Hung Fa Kuen Wing Chun[13] ainda em 2007; e, em 2009, foi escolhida como a primeira casa para o Shaolin Haak Kei Mun Wing Chun[14] na América do Sul. Foi também a primeira, e também a principal organização no Brasil, a representar o Ving Tsun Museum para assuntos relacionados ao Wing Chun Público ou Moderno (Hung Suen[15], e Hong Kong[16]), de Novembro de 2005 a Fevereiro de 2015.
Hoje, nossa organização está em plena expansão para toda a América Latina.
Mestre Alex Magnos
‐ Fundador e Presidente da Shaolin Boxing Association
- Instrutor Certificado em Hong Kong (Ip Man) Ving Tsun
- Instrutor Certificado em Shaolin Wing Chun
- Instrutor Certificado em Hung Fa Yi Wing Chun (Bandeira Vermelha / Flor Vermelha)
- Instrutor Certificado em Shaolin Fujian Haak Kei Mun Wing Chun (Hokkian Eng Chun / Hek Ki Boen / Bandeira Preta)
- Instrutor Certificado em Luk Dim Kuen Faat — Wing Chun (7 Métodos de Combate do Wing Chun de Shaolin)
- Instrutor Certificado em Shaolin Kung Fu
- Instrutor Certificado em Shaolin Qigong
- Instrutor-Chefe Nacional de Fujian Wing Chun e Shaolin Wing Chun
- Instrutor Certificado em Krav Maga
- Criador do Método Kuntao — Defesa Pessoal Realista para Pessoas Comuns
- Cirador do Método Shaolin Tin Yan Dei MMA para lutadores
- Diretor Nacional para o Brasil da organização Wing Chun Against Bullying sediada nos EUA.
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Entendendo nossa Identidade
Hung Fa Ng Mui — 紅花五梅
Flor Vermelha de Cinco Pétalas:
A Flor Vermelha ou Flor de Ameixa é um símbolo da cultura Shaolin. Primeiro porque quando o Buda atingiu a iluminação ele usou uma flor de lotus para representar sua simbologia. Segundo porque a flor de ameixa tornou-se um símbolo de resistência, perseverança, força de vontade e poder, uma vez que a planta floresce em lugares e condições climáticas improváveis. Com a evolução da cultura Shaolin e o desenvolvimento do Chan Budismo, a Flor de Ameixa passou a simbolizar o pensamento Budista Shaolin, o Shaolin Chan (ou Sim em cantonês). As Cinco Pétalas representam as Cinco Lojas ou Bandeiras que formavam a Sociedade Secreta Revolucionária Hung Mun[17] (Hong Men em mandarim), fundada pelos monges de Shaolin e a família Real Chu Ming[18] para lutar contra a dominação Qing.[19]
Essa corajosa flor estabelece um bom exemplo para que todos sigam. Estar contente quando a vida flui a nosso favor é algo que todos podem fazer, mas não é um grande feito. Porém, manter o mesmo contentamento com a vida quando ela é severa e difícil, essa sim é uma conquista e conexão com o exemplo da flor de ameixa.
Esse atributo da flor de ameixa dar surgimento a cinco traços de caráter:
· Estabilidade
· Força moral
· Persistência
· Consistência
· Aderência ao princípio (normas de conduta)
Nós devemos nos esforçar ao máximo para encontrar contentamento em todas as estações (momentos) da vida. O verão é apenas uma fração do ano. Se esse é o único momento em que podemos florescer, então a maior parte da vida está apenas passando diante de nós.
A Cor Vermelha da flor simboliza a revolução anti-Qing, iniciada no Mosteiro Shaolin do Sul no século XVII e continuada pelas Sociedades Secretas Revolucionárias Chinesas, bem como nos faz lembrar nossa origem militar e revolucionária. O Vermelho 紅 é a cor do Guerreiro, do Herói. O Vermelho é a cor do mestre, do general. Hung Gun Ying Hung[20] (Bandana Vermelha — Herói Guerreiro).
A Cor Amarela (Dourada) na borda da flor e no caractere central representa o fundador da Dinastia Ming[21], o guerreiro Chu Yan Jeung[22], cujo nome imperial era Hung Mou, criando um laço de lealdade à Dinastia Ming e à nação Han 漢. O Amarelo é a cor que representa a liderança no mais alto nível, é a cor que representa o império Ming e usado pelo imperador. Amarelo é a cor do Grão-Mestre. Hung Mou[23] (Líder Militar).
A Cor Preta dos caracteres simboliza o período de sofrimento do povo Han sob o domínio Manchu e a luta entre as Dinastias Ming e Qing. O Preto é a cor usada pelos grupos de elite da Sociedade Secreta, o preto é a cor do instrutor. Doi Ming Yuk Yat[24] (Aguardando o raiar do Sol).
Faat — 法
O caractere em chinês no centro da Flor Vermelha, simboliza o Quinto Grau de profundidade do conhecimento no desenvolvimento ou aprendizagem da Sabedoria Shaolin. Faat significa a Compreensão da Realidade Última, sem ilusões ou apego — A fronteira final. Faat representa os Métodos de Domínio do Shaolin Kuntao no mais alto nível. O Domínio da Realidade do Combate