A ciência do bem-estar
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A ciência do bem-estar - Wallace D. Wattles
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Versão digital publicada em 2023
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Sumário
Prefácio
O princípio da saúde
Os fundamentos da fé
A vida e seus organismos
O que pensar
Fé
O uso da vontade
Saúde vinda de Deus
Resumo das ações mentais
Quando comer
O que comer
Como comer
Fome e apetites
Resumindo
Respiração
O sono
Instruções complementares
Um resumo da ciência do bem-estar
Prefácio
Este é o segundo volume de uma série, da qual o primeiro se chama A ciência de ficar rico. Como esse livro destina-se apenas àqueles que querem ganhar dinheiro, este é dedicado àqueles que desejam saúde, um guia prático e um manual, não um tratado filosófico. É um guia de instrução no uso do princípio universal da vida, e meu esforço tem sido o de explicar o caminho de uma maneira tão clara e simples que o leitor, embora não tenha nenhum estudo prévio sobre o novo pensamento ou sobre metafísica, possa prontamente segui-lo para ter uma saúde perfeita. Apesar de manter os essenciais, eliminei cuidadosamente todos os itens não essenciais. Em todos os momentos, não utilizei nenhuma linguagem técnica, confusa ou difícil e mantive um único ponto de vista.
Como afirma o título, o livro trata de ciência, não de especulação. A teoria monística do universo – a teoria de que matéria, mente, consciência e vida são todas manifestações de uma substância – é agora aceita pela maioria dos pensadores, e se você também a acolher, não negará as conclusões lógicas que encontrará aqui. O melhor de tudo é que os métodos de pensamento e ação prescritos foram testados pelo autor em seu próprio caso e no de outras centenas de pessoas, durante doze anos de prática, com sucesso contínuo e infalível. Posso dizer que a ciência do bem-estar funciona, e que onde quer que suas leis sejam aplicadas, operará da mesma forma que a ciência da geometria. Se os tecidos do seu corpo não tiverem sido destruídos a ponto de impossibilitar a continuidade da vida, você ficará bem, e se pensar e agir de uma certa maneira, provavelmente se manterá assim.
Se o leitor deseja compreender totalmente a teoria monística do cosmo, recomenda-se que leia Hegel e Emerson. Pode ler também The Eternal News, um livreto de J. J. Brown (300 Cathcart Road, Govanhill, Glasgow, Escócia). Alguns esclarecimentos também podem ser encontrados em uma série de artigos do autor, que foram publicados na revista Nautilus (Holyoke, Massachussetts), durante o ano de 1909, sob o título O que é verdade?.
Aqueles que desejam informações mais detalhadas quanto ao desempenho das funções voluntárias – comer, beber, respirar e dormir – podem ler New Science of Living and Healing, Letters to a Woman’s Husband e The Constructive Use of Foods, livretos de W. D. Wattles, que podem ser encomendados com os editores deste livro. Também recomendaria os escritos de Horace Fletcher e de Edward Hooker Dewey. Se quiser, leia tudo isso como uma espécie de apoio à sua fé, mas deixe-me informá-lo sobre o erro de estudar várias teorias conflitantes e praticá-las ao mesmo tempo, partes de vários sistemas
diferentes. Pois, para você ficar bem, deve dedicar TODA a SUA MENTE à maneira correta de pensar e viver. Lembre-se de que A ciência do bem-estar alega ser um guia completo e suficiente em todos os detalhes. Concentre-se na maneira de pensar e agir que este texto prescreve, siga-o em cada detalhe, e você ficará bem, ou, se já estiver assim, continuará saudável. Confio que você continuará até que a bênção inestimável da saúde perfeita seja sua.
Meus sinceros agradecimentos,
Wallace D. Wattles.
O princípio da saúde
Na aplicação pessoal da ciência do bem-estar, assim como na ciência de ficar rico, certas verdades fundamentais devem ser conhecidas no início e aceitas sem questionamento. Algumas dessas verdades afirmamos aqui:
– O perfeito desempenho da função constitui saúde, e o desempenho perfeitamente natural da função resulta da ação natural do princípio da vida. Existe um princípio da vida no universo. É a única substância viva da qual todas as coisas são feitas. Essa substância viva permeia, fixa e preenche os interespaços do universo, está em e através de todas as coisas, como um éter muito refinado e difuso. Toda a vida vem dela. Sua vida é toda a vida que existe.
– O indivíduo é uma forma dessa substância viva e tem em si um princípio da saúde. (A palavra princípio é usada como fonte de significado.) O princípio da saúde no indivíduo, quando em plena atividade construtiva, faz com que todas as funções voluntárias de sua vida sejam desempenhadas com perfeição.
– É o princípio da saúde do indivíduo que realmente opera toda a cura, não importa qual sistema
ou remédio
seja empregado. Tal princípio é trazido para a atividade construtiva ao ser pensado de uma certa maneira.
Prossigo agora para provar essa última afirmação. Todos sabemos que as curas são realizadas por todos os diferentes métodos, e muitas vezes opostos, empregados nos vários ramos da arte da cura. O alopata, que dá uma forte dose de um contraveneno, cura seu paciente, e o homeopata, que dá uma dose menor do veneno mais parecido com aquele da doença, também a cura. Se a alopatia alguma vez curou algum tipo