Como Ter uma pele Bonita e Saudável

De MAX EDITORIAL

"Como Ter uma Pele Bonita e Saudável" é um guia completo para cuidar da sua pele de dentro para fora, com dicas de alimentação, exercícios e produtos naturais. Mas o que acontece quando a autora descobre um segredo chocante sobre a indústria de cosméticos? Será que tudo o que ela ensinou até agora está errado? Descubra no final surpreendente deste livro.

• Idioma: Português
• Editora: Max Editorial
• Data de lançamento: 21 de jun. de 2023
• ISBN: 9781991090485

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Ficha técnica

Como Ter uma pele Bonita e Saudável

2023© Ano – Max Editorial

Todos os direitos reservados.

Autor: Max Editorial

ISBN: 978-1-991090-48-5

Este livro, incluindo todas as suas partes, é protegido por Copyright e não pode ser reproduzido sem a permissão do autor/editor, revendido ou transferido

Sobre este e-book

Neste livro você encontrará as melhores dicas para a solução de seus problemas da maneira mais imediata e simples possível.

Alcançando assim, alta prosperidade em sua vida profissional, pessoal e familiar!!!

NOTA:

É proibida a reprodução e/ou venda parcial ou total deste livro sem a prévia autorização da Max Editorial.

Conteúdo

Introdução: A importância de ter uma pele saudável e bonita

Breve descrição sobre a importância da pele para a saúde geral

Como a aparência da pele afeta a autoestima e a confiança

Objetivo do ebook: ensinar as melhores práticas para manter a pele saudável e bonita

Como cuidar da pele de dentro para fora

Importância da alimentação para a saúde da pele

Nutrientes essenciais para a pele (vitamina C, vitamina E, zinco, etc.)

Como o consumo de água afeta a pele

Importância de dormir bem para a saúde da pele

Como cuidar da pele de fora para dentro

Limpeza da pele: como limpar corretamente o rosto para remover impurezas e maquiagem

Tonificação: por que é importante e como fazê-lo

Hidratação: como escolher o melhor hidratante para o seu tipo de pele

Proteção solar: por que é importante e como escolher o melhor protetor solar

Rotina de cuidados com a pele

Como criar uma rotina de cuidados com a pele

Produtos recomendados para diferentes etapas da rotina

Como adaptar a rotina de cuidados com a pele às suas necessidades

Tratamentos faciais e procedimentos estéticos

Benefícios dos tratamentos faciais e procedimentos estéticos

Como escolher o melhor tratamento ou procedimento para o seu tipo de pele

Como cuidar da pele depois de um tratamento ou procedimento

Conclusão: Mantendo a pele saudável e bonita

Resumo das principais dicas e conselhos para manter a pele saudável e bonita

Conselhos para lidar com problemas comuns da pele (acne, manchas, rugas, etc.)

Importância de consultar um dermatologista regularmente

Referências e recursos adicionais

Lista de fontes de informação confiáveis e recomendações de produtos e tratamentos para cuidados com a pele.

Introdução: A importância de ter uma pele saudável e bonita

A pele é o maior órgão do corpo humano e desempenha muitas funções importantes, como proteger o corpo contra a perda de líquidos, manter a temperatura corporal e regular a produção de vitamina D. Além disso, a aparência da pele também desempenha um papel importante na nossa autoestima e confiança. Infelizmente, muitas pessoas enfrentam problemas de pele, como acne, manchas, rugas e outros, que podem afetar negativamente a autoestima e a qualidade de vida.

Este ebook foi criado para ensinar as melhores práticas para manter a pele saudável e bonita. Vamos discutir como cuidar da pele de dentro para fora e de fora para dentro, bem como a importância de criar uma rotina de cuidados com a pele, tratamentos faciais e procedimentos estéticos.