Coisas que aprendemos com o tempo: idade, trabalho e saúde

De Maria Tereza Gomes

A longevidade é um fato no mundo inteiro. O Brasil não é o país mais velho - título que cabe ao Japão -, mas é o que envelhece mais velozmente. Medicina, educação e urbanização nos permitem sonhar com uma vida centenária. A questão é como estamos nos preparando para viver esses anos extras. Eis aí o tema deste livro, que reúne uma seleção de colunas publicadas na revista Época Negócios. Com um tom intimista, a autora expõe sua própria experiência de envelhecimento, discorrendo sobre os dilemas relacionados à idade, ao trabalho e à saúde depois dos 50. Ao mesmo tempo, imprime seu instinto jornalístico ao entrevistar especialistas e ao buscar as últimas descobertas sobre o tema nos principais centros de pesquisa do mundo. Nessa jornada de reflexões sobre a longevidade, a autora não esconde seu temor de sofrer de Alzheimer - doença que responde por 60% de todas as demências no mundo -, de que a sua poupança acaba antes dela e ainda a dor das perdas que se acumulam com a idade. Mas, como escreve na introdução, uma parte importante do processo de envelhecer depende de como cuidamos do nosso corpo, da nossa mente e da nossa alma. E, sobre isso, o livro é inspirador para pessoas de todas as idades.

• Idioma: Português
• Editora: Edições 70
• Data de lançamento: 1 de ago. de 2023
• ISBN: 9786554271639

Pré-visualização do livro

�'�ebook_preview_excerpt.html�ZMoI��+9����hInɶ�p���j�j��='�RT��*�*�������ÜfN{un�'�^|��'�K���,~��if0`���/^����r��GΖ�Toj��ܛ"5�+U�r�Te�{�H�=��=��w���_Qx'}�h����xp<����pp������������d�Im�{jw{����N.��L{���x�N����q<�b�:�����xt>P�W����@]��ۙSg��޵/`�˔�S�:1�O�w<�_]��� �'�I_k��S�������x��ñ o���:�V�R�s7���Zuj��C��詷&˴:ԕ-��d��dp2j��9������Ϳ7�v��jLr��W�5|5��ufu��Fm 瀞Ɩ�f������[l�n>��M��v����� �Ժ`�x8��s?G�K8�H�X�Q��X�t����Գ'O�����}������H3WVnӧ�:~FEe|�� ��a�#]���t�s�S��e=Ͱ�������a;Ń���\�,�^�63��Yx,6����2�M�G��eS��^�F��Tg7�-u� [t@������1�p��L����Ź�8~���o�Ҝ��������n--��W�ba����v�̠���¾S��)����SD�Y��9�U�ç��M�n��T_��7�����j��^aM�`�X�t��]ba�W��C�c.O�����{�ti������������E��K5�G]5�ؑS%���-�>�ub�%U8F�Q�oM�eb�}5>�X{��N
;@a�xc�-����}�2IsK�򫣫í�����-�<�UFة���Ry3����-�$���_��on�q.t�|(f5@�|U�M�փ�g϶.-7q���zcimoJ���:7�M 6��*�i�������bѹ�@���`�� ��)0Ƥ�;������;Shl�� �.��V�:F�l�U��1g��Tn,�*�k0\f*��g��aL���=e�$�K�0��rI�qn�"쳈a��o�6D����=�LΏ�� ��ᢹ�ɍ����żE�t�lД���hfZ��or�`��S,�.y���}��S[N��taz�����;Xf��nO��>��ĵ��j{�~{{G�"_o������u\���O��d8u����ͧ��9��<� G�RN-`. �� xށ�Jum���h׶��Qb��ov�������A�A���R3G�_|��F`��}��[�h|/��X�`I�n��45��sT L5�������D �U�� qp��j��{�_{�=�20zM��#S{ f��>x�6��=�7�A�ca�-B�>��$���E�FI��6�[g��L���������@������n�����v�@n~)�Ė.S.ʬ���pq4��C*�D������߯����}0�74��eY��9�d���y�-��Ԃr�ƪ���a6��2�p`�^�d��-"����w�Jx�!�13ga�9��X��>b� ��\&�e%@�a�%��7$G�0,�@��`p� y���l�h �Nd���J��n�nqo�w�a�[�ϿT�V>�^e �j�4w�f�f�|���hĤ~M@�� �D\��8�RZq_� N��� ��E2Bk~��*� ��[9�d ]�%y�X���j���_��xK��)r�-��*�[c0qt�Ac�k�WH0�+d�@��^�0��*֑�i� �C݀��Z2"}('q|
����wģ%4׈��i�:k���8=EL-����Z�zvq��ᗩ.ԉ�z��HC�,y�NG5�+2�Ŵ�i��9��e�F'�j ���*b����^TW<�|�"*h���
����W�N�?�4��0+`�y�13�5|`�[�V�IZm��EAVM��(T ������A�BsH�!K�m�I���\�^�9Ŵ͠�TY #�1�3����Rd����"��dʐc%��x%A�ܧ#���l�Jy�l�V�B��$�S� $��cU~gQ��y
���t*b�8��("/�*AE�5V�-��rF�3��92����{&��$��5B�'!�DǼiGr.��}�򲍢�H�os5E��E;��z���[3�b�=]��ٰ!'�M���ʰ��P=��/������q=����G�̻0�bs�[e�:���h*�����Ñ�,���r��a�u�b{�J˜��Ry���RO�'`�]��a��T�q�S�b�Br�����o8y��B~������ ��qlQ�-�7��cS�\yG>�4Ѱ1u��(6яL+*+�6x�6���{ |�����i����!b�!%�mM ��QV#7ڐT���������^���%�BC3/������u��T����4���t�[�FA�``�AR�5�����E‹��Jg&� ��M� ֵ�D8JAa�ԉ�D�Iͬ�4Ea��*�f�9у���M�Y(lR��D�W���A�3�{��`� �I+�P2-����R���)k������#��ɈT��&�K,�F�e_5b+�L�J����&�N�/� ���k��y�e喕~�a����fٞ����⤷z%��� R?t�� ��t!�Fiب�cor�j�p Ĺ �́� ��_�� ᢔ@ tP>��[%-.+mѦ�"��v"�
k��
�3�-}�T������N��_�U`�3EY� �!����R��5q L�/��&�C�C�-b�ӂB��Ts�ODy�VX�������Y6��^�*�� Ut�Y@3�ؠ�9��DT�$*�|ŮyM����~q樶��=?p]=O����{Q�/��C�|(l��b�N���s1x�B� �4ؓ���cn-�3鵰z%��z�&EEhS�å�S%�Q�o�L^���}GKKӹU�6f��ǐr��-�X(����g�J|�%'����[�P�6m� ŰG�����V�ޠl�.ת�Ȁ̼���&�%u�%W�lʉ��.���m2$�p�_Aŗ!=�߈}:�:٭/ /�@��fG) *�|"� ���f)b��hq���Q%�f �:0��d��2�)J��Pe <�y��暲�����ITS���6�@?H�1����a�V<��B�lM��yLi?j�H9����#'��DP+�l���1��z a������j�/��F��%��F|$>Y/�7���Ȫ/��E���5@�0�\�I�. ��/�uέ�|�-��ő��f��8�����)�xs�yx���X��ȳ�ږ�CF���Y��� �$A&�l�jds����j��W�0;� {@Ҫ�
H*�J�P��j<"@Nlg�n��o�h�Ug��=�ڒ��f?�b��9x�:�a |~$��NzQ.B�עnj�[2���� c�� c�1s:1J9E�X��� �{%k�v}[�&�x���`�� �z0��E�Hu�^u�dch�|*��6[2���RF�NA�{����PH�Q�.�dd��:�̂���n;��_��:�g�t�@[˜O������#��+�����?BB0��:��^�_C�Xyl�k_K&nePk����8�N�-vS�����:�#� =��5t�6*H��O�{�t��:v�±3�@�I�0�����&��T��Pd�������?�c�gE�m���#�L|T���,��C
2]�_2�^�[�\¤P�E�JW�$�K�O)�Mȃ�C�(��3�w�m/�XT7�����Ϳ��0�"��6�b8H�p��;���`ꥏ/^:'E��R.uL�2���W��lL�)��Ȍ9�5�D��Ԗ|��,�=�vf
�6y�t$'����m�9&�'��1*����.�[. ����"因�X׼�q\���� ?x���-u^b⏱>+h�W���\�º�����UȖ,,���7���د�:��_U��uS��|��c����?�X�q(