Resumo Estendido - Gatilhos (Triggers) - Baseado No Livro De Marshall Goldsmith E Mark Reiter

De Mentors Library

RESUMO ESTENDIDO: GATILHOS (TRIGGERS) - BASEADO NO LIVRO DE MARSHALL GOLDSMITH E MARK REITER

 

Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "GATILHOS"?

 

Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?

 

Você está pronto

• Idioma: Português
• Editora: Mentors Library
• Data de lançamento: 26 de abr. de 2024
• ISBN: 9798869318879

Pré-visualização do livro

CAPÍTULOS 01:

INTRODUÇÃO: DESCOBRINDO OS GATILHOS

Na vida de todos, há momentos em que reagimos de maneira inesperada, deixando-nos perplexos com nossas próprias ações ou palavras. Essas reações impulsivas, muitas vezes, são desencadeadas por gatilhos invisíveis que influenciam nossas decisões e comportamentos. Marshall Goldsmith e Mark Reiter, em sua obra Triggers, mergulham nesse fascinante mundo dos gatilhos e oferecem uma visão profunda sobre como eles moldam nossa vida pessoal e profissional.

Os gatilhos, como definidos pelos autores, são estímulos ou eventos que provocam respostas automáticas e muitas vezes indesejadas em nós. Esses gatilhos podem ser desencadeados por situações, pessoas, palavras ou até mesmo pensamentos. Eles agem como interruptores invisíveis, direcionando nossas ações e influenciando nosso estado emocional. Por isso, é fundamental compreender os gatilhos para alcançar um maior controle sobre nossas reações e escolhas.

Nossa mente é um terreno fértil para uma variedade de gatilhos. Alguns deles são inconscientes, enraizados em nossas experiências passadas, enquanto outros são mais evidentes e relacionados ao ambiente que nos cerca. Esses gatilhos podem ser tanto positivos quanto negativos, e é importante perceber que eles desempenham um papel significativo em nossa jornada pessoal e profissional.

Ao longo deste livro, Goldsmith e Reiter nos convidam a explorar os gatilhos de forma profunda e honesta. Eles argumentam que, ao identificar e compreender nossos gatilhos pessoais, podemos iniciar uma jornada de autotransformação e crescimento. No entanto, essa jornada não é isenta de desafios. Requer coragem, autoconsciência e um compromisso firme em confrontar nossos próprios padrões de comportamento.

Um dos aspectos cruciais abordados pelos autores é a responsabilidade pessoal. Eles nos lembram que, em última instância, somos responsáveis por nossas ações e reações. Embora possamos ser influenciados por gatilhos externos, a escolha final de como respondemos a esses gatilhos é nossa. Essa conscientização é fundamental para a transformação pessoal e profissional.

Outro ponto fundamental destacado no livro é o poder do feedback. Goldsmith é renomado por seu trabalho em coaching executivo e enfatiza a importância do feedback como uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento pessoal. O feedback nos ajuda a enxergar nossos gatilhos de maneira mais clara, revelando padrões de comportamento que podem passar despercebidos.

À medida que exploramos a dinâmica dos gatilhos, percebemos que muitos deles estão enraizados em nosso desejo inato de sermos aceitos e amados. Muitas vezes, nossas reações impulsivas são uma tentativa de proteger nossa autoestima ou evitar o confronto. No entanto, os autores argumentam que, ao identificar e confrontar esses gatilhos, podemos construir relacionamentos mais autênticos e significativos.

Triggers também explora a influência dos gatilhos no ambiente de trabalho. Os autores afirmam que os líderes e colaboradores de sucesso são aqueles que aprendem a gerenciar seus gatilhos de forma eficaz. Isso envolve a capacidade de manter a calma sob pressão, ouvir atentamente, comunicar-se de maneira clara e construir relacionamentos sólidos com colegas de trabalho.

No decorrer deste livro, você descobrirá histórias reais de pessoas que enfrentaram seus gatilhos e transformaram suas vidas. Essas histórias inspiradoras ilustram como a autotransformação é possível quando nos comprometemos a lidar com nossos gatilhos de