Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!!   Fala galera, o episódio dessa semana é com o Renato Massaferri. Pra quem não sabe ele é um dos poucos acadêmicos brasileiros que estudam o CrossFit e tem uma gama enorme de conteúdo pra passar. Inclusive não conseguimos nem falar sobre tudo que tínhamos planejado, então esperem um outro episódio em breve haha. Mas vamos ao que conversamos né? Começamos contando um pouco da sua história, como chegou no CrossFit e sua trajetória acadêmica e profissional. Daí passamos para o que ele está achando do cenário nacional se tratando da formação de coaches e da aplicação do CrossFit. E fechamos com uma longe conversa sobre avaliações de desempenho, periodização e controle de carga na modalidade. Quem é profissional da área, pega logo seu caderninho e sua caneta, que tem muito o que anotar.   Se der pra dar uma moral e deixar uma avaliação no app em que vocês escutam o podcast e quando estiverem ouvindo postarem no stories marcando o convidado e o nosso perfil ajuda muito!   Instagram Renato Massaferri   Outra coisa, muitos de vocês já me perguntaram de que maneira podem contribuir e ajudar o podcast a crescer, depois de pensar muito eu decidi criar uma conta para o Seeking Growth no catarse.me, que é um site de financiamento coletivo. Com uma pequena contribuição de quem puder, vou conseguir investir mais no podcast, e melhorá-lo cada vez mais para vocês. Os episódios SEMPRE serão gratuitos, quero deixar isso bem claro, a princípio, quem contribuir com um valor a partir de 10 reais, vai começar a receber uma newsletter semanal com um resumão sobre tudo que acontece no mundo do CrossFit. O link tá na bio do instagram e nas notas do episódio, desde já, deixo meu muito obrigado!   Quer contribuir para o crescimento do podcast e de quebra ainda receber uma newsletter semanal com um resumão sobre tudo do mundo do CrossFit? Então clica no link e faz a sua assinatura: https://www.catarse.me/seekinggrowthpodcast A partir de apenas 10 reais por mês, você nos ajuda a crescer e melhorar e ainda fica por dentro de todas as novidades dessa modalidade que amamos! Desde já deixo meu MUITO OBRIGADO! Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!