Fala galera, sejam bem-vindos ao do Seeking Growth Podcast.    Aqui é o Axel. No episódio de hoje eu converso com o Lincoln Almeida, da pagina do instagram @ocrosfiteiro. Nós falamos sobre como ele começou a se interessar pela área do fitness, o processo que passou sendo obeso buscando uma mudança na adolescência, como começou a sua página no instagram, e finalmente sobre sua decisão de se dedicar totalmente a uma área que ama, a nutrição, mesmo já atuando em outro. Antes da rapid fire, nós discutimos um pouco de um artigo científico sobre suplementação para atletas de alta performance, me digam o que acharam disso. Ele é um cara muito gente boa, e claramente muito interessado em aprender e compartilhar seu conhecimento com as pessoas da forma mais eficiente possível.    Se tiverem gostando do podcast, não se esqueçam de deixar uma avaliação de 5 estrelas no Itunes, um comentário positivo e compartilhar com seus amigos.   Muito obrigado por estarem ouvindo!   Instagram: oCrossfiteiro Lincoln Almeida SeekingGrowth Podcast   Links: Estudo discutido: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29540367